Bailes no pelēm: slimības apraksts un veids, kā atbrīvoties

No pirmā acu uzmetiena mazās peles nav bīstamas. Ar purniem šie dzīvnieki izskatās pēc ežiem vai jenotiem. Tātad, kāpēc peles izraisa bailes un pat panikas lēkmes cilvēkiem? Iespējams, tāpēc, ka spēj iekost cilvēku un ienest brūcē bīstamu slimību.

Un agrāk, kad nebija indīgu aģentu, kas varētu masveidā iznīcināt šos grauzējus, peles varēja atstāt veselas apmetnes bez nākotnes ražas. Fobijas cēloņi pelēm nav tik vienkārši, kā sākotnēji šķiet.

Peļu baiļu stāvokli sauc par surifobiju vai musofobiju. Nosaukums cēlies no latīņu vārda mus, kas tulkojumā nozīmē "pele", un "fobija" nozīmē neracionālas bailes. Tās ir bailes no grauzējiem, kas ir plaši izplatītas visā pasaulē.

Viss notiek tāpēc, šie dzīvnieki var inficēt cilvēku ar visbriesmīgākajām slimībām un atstāt viņu izsalkušu. Tajos laikos, kad civilizācija vēl nebija tik augstā līmenī, peles izplatīja bīstamus patogēnus, mēri – tā saukto melno nāvi, kas iznīcināja ļoti lielu skaitu cilvēku.

Mazie dzīvnieki dzīvo tur, kur var izplatīties bīstami trakumsērgas, berilija slimības, siena drudža patogēni utt. Blusu un parazītu nēsātāji dažu dienu laikā var inficēt lielu skaitu mājas iedzīvotāju, jo tie skraidīs apkārt barībai un izplatīs baktērijas. Ja netiek veikti īpaši pasākumi, grauzēji nodarīs būtisku kaitējumu lauksaimniecībaikas inficēs veselus dzīvniekus, piemēram, cūkas ar Āfrikas mēri.

Dabiski, ka peles un žurkas slēpjas no cilvēkiem caurumos vai spraugās, kas izveidojušās mājas sienās.Kad pēkšņi zem kājām parādās dzīva būtne, jebkuram cilvēkam ir netīša reakcija uz iebrucēju. Pirmā emocija ir bailes, un tad nāk riebums un atziņa, ka grauzējs ir paviesojies pārtikas uzglabāšanas vietās. Pēc pilnīgas situācijas analīzes jebkurš normāls cilvēks saprot, ka piesārņotie produkti būs jāizmet. Un tas ir vēl viens trieciens – tagad uz budžetu.

Bērni kopē savu vecāku uzvedību. Tiklīdz viņi sāk izrādīt bažas par peļu parādīšanos, jaunākie ģimenes locekļi negribot "pieslēdzas" šim procesam. Kopš bērnības viņiem ir bail no pelēm.

Bieži vien mazie ciema iedzīvotāji žurku vai peles sakodušas... Sāpes un bailes nogulsnējas to cilvēku zemapziņā, kuri vēroja šādas būtnes koduma sekas. Vēlāk, jau pieaugušā vecumā, bailes no pelēm var "izcelties" atmiņā stresa rezultātā.

Iepriekš minētais liecina par to pat bērnībā dažiem cilvēkiem ir sava veida satraukums par grauzēju radītajām iespējamām briesmām... Tad šī trauksme var izvērsties par lielām bailēm un pēc tam uz obsesīvu stāvokli.

Turklāt no pelēm baidās ne tikai sievietes, bet arī vīrieši. Šīs bailes rodas arī tad, kad cilvēki redz sikspārņus. Šīs radības var nobiedēt dažus cilvēkus, kuriem ir vāja psihe un lieliska iztēle.

Sikspārņi parādās naktī. Viņi lido pa tumšajām ielām un izdod dīvainas, tikko dzirdamas skaņas. Tāpēc cilvēce ir izstrādājusi noteiktus stereotipus, kas runā par šādu dzīvnieku tumšajām īpašībām. Daudzi no bērnības atceras, ka visi vampīri ir attēloti sikspārņa formā.

Patiesībā sikspārnis ir diezgan nekaitīgs radījums. Jā, tai ir zināma līdzība ar parastajām pelēkajām pelēm, taču tā dzīvo pēc pavisam citiem noteikumiem. Radījums barojas ar kukaiņiem un tiek uzskatīts, ka tādā veidā tā atbrīvo dārzus no lāčiem un citiem augu kaitēkļiem.

Musofobija (vai surfobija) vienmēr ir pieredze un lielas bailes. Šim stāvoklim ir savi simptomi, kas izpaužas trauksme... Cilvēka uzvedība kļūst neparedzama. Viņš visur redz peļu smaku (tas ir diezgan savdabīgi). Katrā stūrī mirgo mazas ēnas.

Var izpausties un smagāki simptomi.

• Pacients mēģina aizbēgt.
• Var sākt raudāt un histēriski. Izbijies vīrietis uzkāpj uz galda un krēsliem. Viņam šķiet, ka tādā veidā grauzēji nevarēs pieskarties viņa kājām.
• Surifhobes piedzīvo panikas lēkmes.
• Pie domas par grauzējiem slimam cilvēkam paātrinās pulss, paaugstinās asinsspiediens.
• Ir slikta dūša vai vemšana.
• Apgrūtināta elpošana, parādās elpas trūkums.
• Āda vai nu kļūst balta, vai kļūt sārtināts.

Kad rodas šis stāvoklis, jums ir jāmeklē palīdzība no speciālista. Viņš veiks rūpīgu pārbaudi un izrakstīs ārstēšanu.

Jebkuram prātīgam cilvēkam vajadzētu saprast, ka ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no dažādas orientācijas fobijām. To var izdarīt pats.

Pieredzējis speciālists jums to pateiks psihoemocionālie simptomi pastiprinās somatiskie. Jo vairāk jūs baidāties, jo vairāk jūsu ķermenis reaģē uz šīm bailēm. Un tad sākas vissmagākie baiļu simptomi, kas tika uzskaitīti iepriekš. Jūsu fobija var turpināties mūžīgi, un tad jums būs nepieciešama ārsta palīdzība.

Bet, ja jūs uzskatāt sevi par spēcīgu un spēcīgas gribas cilvēku, tad mēģiniet patstāvīgi novērst savu obsesīvo noskaņojumu. Jā, ne visi var kontrolēt emocionālo stāvokli. Un pat cilvēks ar stabilu psihi, saņēmis milzīgu stresu, var salūzt un pārstāt analizēt savas darbības.

Taču tas pats cilvēks, kurš guvis psiholoģisku traumu, neatkarīgi no apstākļiem var mēģināt atgūt spēkus un iemācīt savam organismam mierīgāk reaģēt uz neirozēm un bailēm. Šim nolūkam ir piemēroti vienkārši elpošanas vingrinājumi.

Sāciet ar šādiem vingrinājumiem:

• noskaitiet līdz četriem un šajā laikā dziļi ieelpojiet;
• izelpot piecos;
• darām visu pa apli, līdz stāvoklis sāk uzlaboties.

Varat izvēlēties citu sev ērtāku elpošanas tehniku. Ir svarīgi atcerēties, ka pie pirmajām panikas pazīmēm jums nekavējoties jāsāk elpošanas vingrinājumi. Šī prakse noteikti palīdzēs, ne velti tā ir stingri iekļuvusi visā fobiju ārstēšanas sistēmā.

Tādas prakses kā meditācija, palīdz arī atbrīvoties no musofobijas. Patīkama mūzika un iekšējā līdzsvara noskaņojums novērsīs jūsu negatīvās emocijas un virzīs jūsu zemapziņu pareizajā virzienā.

Protams, ne visi var tikt galā ar šo problēmu. Un, ja arī jūsu lieta tiek atstāta novārtā, jums ir jāveic nopietnāki pasākumi. Apsveriet situācijas, kad jums jāredz ārsts.

• Jūsu bailes izraisa šādus simptomus kas apdraud veselību un pat dzīvību. Ilgtermiņa obsesīvi stāvokļi var izraisīt neatgriezeniskas garīgas reakcijas un izraisīt nopietnas fiziskas slimības, piemēram, sirdslēkmi vai insultu.
• Musofobija neļauj jums koncentrēties uz savu profesionālo darbību. Ja cilvēks strādā ar pārtiku, tad viņam ir grūti nedomāt par grauzējiem. Viņš pastāvīgi baidās, ka tie kaitēs cilvēkiem un sabojās ēdienu.
• Uz tā visa fona attīstās depresija., apātija, domas par pašnāvību, parādās sabrukums.

Jebkurā gadījumā šeit ir nepieciešama psihoterapeita palīdzība. Fobijas ārstēšanā ir vairākas lietas.

• Tiek izmantota kognitīvā uzvedības terapija (psihoterapija).
• Slimības gaita var būt smaga un parasti izraisa plašus simptomus. Tāpēc tiek nozīmēti dažāda veida medikamenti: depresanti, nootropie līdzekļi, antidepresanti (SSAI grupa), trankvilizatori. Bet ir viens brīdinājums: pašapstrāde ir nepieņemama. Šādu nopietnu medikamentu lietošana bez ārsta uzraudzības var izraisīt bēdīgas sekas.
• Jums ir jāēd pareizi un jāatpūšas, vingrinājums (tā jūsu smadzenes virzīs savu darbību citā virzienā).
• Jūs varat vadīt hipnozes sesijas.

Uzturiet visas telpas tīras. Dzīvojot mājā, veiciet kapitālremontu, likvidējiet atstarpes starp sienām, kur var paslēpties mazi kaitēkļi... Tad vari būt drošs, ka peles tev neko ļaunu nenodarīs.