Viss par fagofobiju

Cilvēku bailes ir dažādas un daudzpusīgas. Dažreiz tie ietekmē tādas dabiskas mūsu dzīves jomas, par kurām lielākā daļa cilvēku vienkārši nedomā. Ēšana ir patīkama un dabiska, būtiska dzīvības uzturēšanai. Bet ir cilvēki, kuriem ēdiena uzņemšanas process ir sāpīgs un nepatīkams, jo baidās, ka var aizrīties un nomirt. Tie ir fagofobi. Konkrēta fobija nav tik reta parādība, un pilnīgi iespējams, ka jūsu paziņu vidū ir arī tādi cilvēki.

Fagofobija jeb psihogēnā disfāgija ir patoloģiskas, neracionālas bailes no ēšanas, jo tās ir saistītas ar rīšanas procesu. Fagofobi sūdzas par apgrūtinātu rīšanu, bet otolaringologi neatrod pārliecinošus fizioloģiskus iemeslus - kakls nesāp, nav jaunveidojumu. Arī neirologi iemeslus neatrod - rīšanas reflekss ir normāls. Tāpēc fagofobija tiek klasificēta kā fobiska tipa garīgi traucējumi.

Fagofobija tiek uzskatīta par īpašu pārtikas fobiju. Reizēm psihiatri to dēvē par ēšanas traucējumiem, jo ​​tā vai citādi cilvēks maina savu attieksmi pret ēdiena uzņemšanu – vai nu atsakās no tās vispār, vai pāriet tikai uz mīkstu pārtiku, uz šķidrumiem, lai izslēgtu nelaimes gadījumu un neaizrīsies ar cietu pārtiku. .

Šķiet, ka šīs bailes ir reti sastopamas. Faktiski līdz 6% pieaugušo vēršas pie LOR, ja ir sūdzības par apgrūtinātu rīšanu. Un aptuveni pusē gadījumu medicīnas speciālisti šādiem pacientiem nekonstatē ne balsenes iekaisuma procesus, ne problēmas ar kuņģa-zarnu trakta darbu.Liela daļa no šiem 3% cilvēku ir fagofobi. Cilvēkiem ar šo traucējumu parasti ir ievērojami palielināts vispārējās trauksmes fons. Pareizas ārstēšanas trūkums, problēmas ignorēšana var izraisīt diezgan nopietnas sekas nākotnē.

Fagofobs kļūst par divu spēcīgu emociju ķīlnieku - no vienas puses, ir dabiska vajadzība pēc pārtikas, no otras puses, spēcīgas bailes to ēst. Nav iespējams dzīvot normālu dzīvi ar šādu dilemmu, jums ir jāpārskata viss dzīvesveids, jāplāno sava rutīna tā, lai vienmēr būtu pieejams tāds ēdiens, kas tiek uzskatīts par pieņemamu (šķidrs, mīksts, nobružāts). , un tā tālāk).

Cilvēkam ir jāatsakās no ielūgumiem uz restorāniem, kafejnīcām, biznesa vakariņām un romantiskiem randiņiem, jo ​​šādās vietās viņš nevar ēst. Slēpt no citiem savu "dīvainību", Fagofobam ir būtiski jāierobežo sociālie kontakti, jo ir daudz vieglāk ierobežot sociālo loku, nekā izskaidrot visiem tajā esošajiem, kāpēc pieaugušais ēd tikai bērnu pārtiku no aptiekas.

Grūti ir arī doties ciemos pie draugiem uz fagofobu, jo viņi parasti viņus ar kaut ko pacienā. Tā paša iemesla dēļ jāsamazina kontakti ar tuviniekiem. Tas viss liek pacientam rūpīgi pārdomāt savu ēdienkarti, piedzīvot trauksmi, spriedzi, depresiju. Saglabājas kritiska attieksme pret sevi ar fagofobiju, cilvēks labi apzinās, ka baidās no cieta ēdiena vai ēdiena vispār bez pamatota iemesla, iracionāls, bet ar gribas piepūli ar bailēm tikt galā parasti nav iespējams.

Eksperti uzskata, ka galvenais fagofobijas cēlonis ir traumatiskas atmiņas, kas radušās bērnībā. Visbiežāk tās ir situācijas, kurās bērns ēdot aizrijās tā, ka viņam radās nosmakšanas sajūta. Akūts skābekļa trūkums izraisīja panikas lēkmi, kas zemapziņā uz visiem laikiem nostiprināja sāpīgo saikni starp rīšanas procesu un baiļu rašanos.

Tiek uzskatīts, ka pastāv noteikta iedzimta predispozīcija. Nervu sistēmas pamatfaktori tiek pārnesti no vecākiem uz bērniem, tāpēc bērna bioķīmiskie procesi smadzenēs var būt iedzimti traucēti - neiromediatoru deficīts nereti provocē visdažādākos trauksmes un fobijas traucējumus.

Ietekmē traucējumu un temperamenta attīstības iespējamību. Bailīgi, kautrīgi, aizdomīgi bērni, nonākot traumatiskā situācijā, pēc tam var sākt izjust pastāvīgas bailes. Vecāku ietekme ir liela: ja māte bieži norauj bērnu pēc ēdiena, brīdina par nepatikšanām ("var aizrīties"), ja vecāks cieš no šādas fobijas, bērns var pieņemt vecāku ticības modeli, un pamazām veidojas bailes aizrīties ar pārtiku.

Psihiskie traucējumi izpaužas divos līmeņos.

• Psiholoģiskās izmaiņas ir diezgan pārsteidzošas, raksturīgas - cilvēks cenšas izvairīties no tā, kas viņu tā biedē. Viņš var atteikties ēst un tikai dzert vai atteikties no bieza un cieta ēdiena, jo, mēģinot ēst, rodas balsenes spazmas, kļūst neiespējami norīt. Trauksme un bailes var rasties gan ieraugot krekeru iepakojumu, gan arī domājot par cietu pārtiku.
• Fiziskā (veģetatīvā) līmenī traucējumi izpaužas kā paātrināta sirdsdarbība, pastiprināta svīšana, ādas blanšēšana, elpošana kļūst sekla, var izpausties smagos aizdusas gadījumos (apgrūtināta elpošana, nosmakšanas epizodes). Cilvēks kļūst nervozs, nervozs, aizkaitināms. Uz laiku var pazust saikne ar ārpasauli, parādās notiekošā nerealitātes sajūta.

Patstāvīgi atbrīvoties no fagofobijas ir gandrīz neiespējami. Tas būtu jādara speciālistiem – psihiatriem un psihoterapeitiem. Tikai tad, ja pacients ir ciešā kontaktā ar ārstu un viņam ir spēcīga motivācija pārvarēt bailes, varēs runāt par labvēlīgu izārstēšanas prognozi. Ārstēšana ir ļoti svarīga - tā palīdzēs atgriezt cilvēku pie normāla dzīvesveida, socializēšanās, palīdzēs saglabāt veselību un dažreiz glābt viņa dzīvību.

Šodien tiek apsvērta visefektīvākā metode psihoterapija. Neirolingvistiskās programmēšanas, hipnozes, kā arī kognitīvi-biheiviorālās terapijas ietekme ļauj ne tikai atklāt patiesos baiļu cēloņus, ja cilvēks bērnībā neatceras notikumu, kas ietekmējis patoloģijas veidošanos, bet arī mainīt savas attieksmes, kas palīdzēs pacientam paskatīties uz problēmu no jauna.kas viņu moka daudzus gadus.

Nedomājiet, ka ārstēšana būs ātra. Pacientam un viņa ģimenei būs jābūt pacietīgam, kā arī rūpīgi jāievēro visi speciālista ieteikumi - nodarbības (individuālās un grupas) jāapmeklē bez kavēšanās, ārstēšanas laikā pilnībā jāizslēdz alkohols, narkotikas, psihotropās zāles, jums pēc iespējas vairāk jāaizsargā cilvēks no stresa situācijām. Smagos gadījumos ir indicēta stacionāra ārstēšana un zondes barošana. Papildus psihoterapeitiskajām metodēm var izmantot medikamentus - tabletes vai injekcijas (pēc ārsta ieskatiem). Visbiežāk lietotās zāles ir antidepresanti, kas nodrošina serotonīna atpakaļsaisti (SSAI). Emocionālais fons uz medikamentu lietošanas fona izlīdzinās, garastāvoklis paaugstinās, uzņemšanas kurss parasti ir no 1,5 līdz 3 mēnešiem. Bet, izņemot psihoterapiju, medikamentiem nav nekādas ietekmes.

Ja fagofobija ir saistīta ar paaugstinātu trauksmi, var ieteikt anksiolītiskas zāles, kas palīdz mazināt trauksmi. Bet saskaņā ar vispārējiem fobiju ārstēšanas noteikumiem, šādu medikamentu lietošana atkal tiek veikta uz psihoterapeitiskās ārstēšanas fona. Pacientam būs arī patstāvīgi jāstrādā pie savām bailēm – viņam tiks piedāvāts apgūt dziļās muskuļu relaksācijas tehnikas, jogu vai meditāciju, aromterapiju, kontrastdušu, palīgā nāks pašhipnozes tehnikas. Prognozes kopumā ir labas.