Viss par intimofobiju

Pēdējā laikā arvien biežāk var dzirdēt vārdu "intimofobs". Tā sauc gan sievietes, gan vīriešus. Runa ir par cilvēkiem, kuri baidās veidot ilgstošas ​​emocionālas attiecības ar pretējā dzimuma pārstāvjiem. Viņiem ir savas simpātijas un vēlmes, viņi iemīlas un aizraujas, bet ilgstošas ​​un ilgstošas ​​ciešas intīmas attiecības viņus biedē, jo var apdraudēt viņu neatkarību.

Intimofobija ir fobisku garīgo traucējumu veids. Tas ir ārkārtīgi plaši izplatīts - tiek uzskatīts, ka līdz 30% pieaugušo iedzīvotāju cieš no šāda veida bailēm. Šī fobija ir neracionālas, izdomātas bailes no intīmām attiecībām, kuras patiesībā neeksistē un kurām nav pārliecinošu priekšnoteikumu.

Biežāk nekā citi intimofobi ir cilvēki, kuri cieš no neirozēm, kuriem ir noteiktas problēmas ar emocionālo un psiholoģisko sfēru. Un šajā gadījumā intimofobija tikai papildina esošās problēmas. Traucējumi nav iedzimti, nav ģenētiski nosakāmi, taču meitene, kuru māte audzina viena, bez tēva līdzdalības, kā arī zēns, kuru audzināja tikai tēvs, var kļūt par intimofobiem ar izteiktām pazīmēm.

Intimofobija ir vienlīdz jutīga gan sievietēm, gan vīriešiem. Intimofobs nav "izknābāts" un "pazeminātais" nav spilgtākais viena dzimuma pārstāvis, kā norāda nosaukums. Ārēji cilvēki ar šo fobiju atstāj ļoti patīkamu iespaidu. - viņi atgādina ļoti nevaldāmus seksuālo sajūtu pazinējus, ir diezgan sabiedriski un prot ieinteresēt pretējā dzimuma pārstāvjus.

Šādi cilvēki labi pielāgojas, viegli iekļūst jaunās komandās, atrod kopīgu valodu ar cilvēkiem. Tātad, kas ir nozvejas, jūs jautāsiet. Nozveja ir tā intimofobam ir vajadzīgas spēcīgas emocijas kā gaiss, viņam ir jāpiedzīvo kaislības, un tāpēc viņš var dzīvot diezgan brīvu seksuālo dzīvi un bieži mainīt partnerus saistībā ar nepārdomātu vajadzību pēc svaigām sajūtām. Šādu intimofobu redz apkārtējie, bet viņa iekšienē notiek kaut kas tāds, ko neviens apkārt nevar saprast – kas tieši ir viņa fobija.

Intimofobs savas seksuālās un mīlas attiecības izmanto kā patiesas pieredzes aizsegu. Bailes no patiesas tuvības ar pretējā dzimuma pārstāvi ir stingri iedzīvojušās viņā. Šīm bailēm ir panikas raksturs. Tā ir panika, kas dzimst cilvēka dvēselē no domas, ka attiecības var kļūt nopietnas, jo tas viņam vienā vai otrā pakāpē atņems daļu brīvības un svaigas pieredzes pieplūdumu, kas nepieciešams ērtai eksistencei šajā pasaulē.

Nē, intimofobi nebaidās precēties un bieži to dara, kad apstākļi to prasa. Bet pat laulībā šādi cilvēki saglabā zināmu distanci ar savu partneri... Viņam ir sava pieredze, savas jūtas un plāni, un viņam ir nepieciešams sekss blakus un jaunas seksuālas iepazīšanās. Nav nekā pārsteidzoša faktā, ka intimofobu ģimenes izjūk 99% gadījumu.

Dažiem intimofobiem ir vēl viena problēma - nepatika pret seksu. Tā ir nepatika pret intīmo partneri. Atteikšanās no kāda, kurš vēl nesen šķita pievilcīgs un iekārojams, var notikt pēc pirmās tuvības un pēc kāda laika regulārām intīmām attiecībām ar šo partneri.

Intimofobija tiek uzskatīta par rakstura patoloģiju, un tāpēc galvenais tās rašanās iemesls no psiholoģijas un psihiatrijas viedokļa ir izglītības izmaksas. Parasti šis pārkāpums tiek noteikts bērnībā vai pubertātes laikā, un bērns par pamatu ņem savu vecāku piemēru.

1. Visbiežāk problēma ir mātes uzvedībā, viņas attieksmē pret pretējā dzimuma pārstāvjiem, neveiksmēm un kļūdām personīgajā un intīmajā dzīvē. Ja meitene redz, kā mātēm ir sarežģītas attiecības ar vīriešiem, cik neveiksmīga ir mātes pieredze, tad nav vērts paļauties uz to, ka viņai izveidosies pareiza vīriešu uztvere. Vairumā gadījumu neveiksmīgas mātes arī pastiprina bērnu bailes ar tādiem apgalvojumiem kā "Visi vīrieši ir nodevēji" un "Viņas vēlas tikai vienu". Tā ticība nopietnām attiecībām ar pretējā dzimuma pārstāvjiem tiek pilnībā nogalināta.
2. Vīriešiem slimība attīstās līdzīgi. Zēns, kuru mācīja tēva neveiksmīgais piemērs, principā netic sievietēm, un, pieaugot, viņš šo neticību un neuzticību sāk projicēt uz visām sievietēm. Tālākais algoritms gan vīriešiem, gan sievietēm ir vienkāršs: lai nekļūtu par upuri, jāskrien un jāslēpjas. Šo mehānismu cilvēka psihē iedarbina pati daba, cenšoties to pasargāt no satricinājumiem. Tā parādās bailes no ciešām un ilgstošām intīmām attiecībām.
3. Retāk traucējumi attīstās pieaugušajiem. Iemesls šajā gadījumā ir spēcīga negatīva personīgā pieredze, personīga drāma ģimenē vai intīmā frontē. Un pat pārmērīgi spēcīga partnera vēlme pēc iespējas ātrāk leģitimizēt attiecības var izraisīt panikas lēkmi un riebumu par turpmākām attiecībām ar šo personu.

Nav vērts cerēt uz intimofobu pāraudzināšanu.Izveidot ar viņu ciešas emocionālas attiecības ir ļoti, ļoti grūti, gandrīz neiespējami. Un neatkarīgi no tā, ko jūs darītu viņa labā, lai kā jūs mēģinātu viņu ieskauj ar komfortu un baudām, attiecību šarms saglabāsies tikai līdz brīdim, kad intimofobs sāks pieķerties jums. Kad viņš jutīs, ka ir sācis emocionāli pieķerties, viņš labprātāk meklēs attaisnojumu un aizies vai padarīs tavu dzīvi nepanesamu, lai tu viņu padzītu vai aizietu.

Kamēr attiecības nekādā veidā neierobežo viņa personīgo brīvību, tās var turpināties. Bet vai tas būs piemērots jūsu partnerim? Divu intimofobu gadījumā zem viena jumta, iespējams, tiks noslēgts abpusēji izdevīgs "darījums" - brīvlaulība, vieslaulība vai nedēļas nogales laulība ar pilnīgu rīcības brīvību katram no partneriem. Imtimofobs nevar mainīt ne bērnu dzimšanu, ne kopīga cēloņa klātbūtni (piemēram, kopīgu hobiju vai biznesu). Viņš ir tāds, kāds viņš ir, un nevēlas atšķirties.

Jebkurš psihologs apstiprinās, ka intimofobi ļoti reti meklē kvalificētu medicīnisko palīdzību. Viņi neuzskata savu problēmu par garīgu traucējumu, viņi negrasās kaut ko mainīt savā attieksmē pret seksuālajiem partneriem. UN pie psihoterapeita galvenokārt nāk tikai cilvēki ar ārkārtīgi smagu šī fobiskā traucējuma gaitu - koitofobiju (bailes no seksa vispār).... Tas ir, bailes no dzimumakta ir vienīgais iemesls, kas var likt intimofobam lūgt palīdzību no speciālistiem.

Bet, ja cilvēks, kas cieš no intimofobijas, tomēr nolemj apmeklēt speciālistu, ticiet man, psihologiem un psihoterapeitiem ir ko piedāvāt, lai palīdzētu pārvarēt problēmu.

1. Ir kognitīvi-biheiviorālās terapijas metodes, kas var palīdzēt intimofobam pārtraukt bailes no nopietnām attiecībām. Iespējams, ka ārstēšanā visaktīvāk būs jāpiedalās cilvēka partnerim, ja viņš (viņa) joprojām tic iespējai labot mīļotā (mīļotā) raksturu.
2. Papildus psihoterapijai var ieteikt antidepresantus, kas paaugstinās serotonīna līmeni organismā, kas fiziskajā līmenī nedaudz mazina baiļu izpausmi – sirdspukstus, paātrinātu elpošanu, miega traucējumus, asinsspiediena pazemināšanos.

Nav iespējams neievērot sekas, kas var apdraudēt intimofobu. Kādu dienu pienāks vecums, kad seksuālās baudas ar jauniem partneriem apgrūtinās, pārstās nest prieku. Uz šo laiku cilvēkiem parasti ir bērni, mazbērni. Savukārt intimofobi paliek uz vecuma sliekšņa lieliskā izolācijā, cieš no ierasto adrenalīna uzplūdu trūkuma, viņus var aizraut alkohols un narkotikas. Viņi jūtas kā atstumti, nesaprasti, nemīlēti, bet ņemiet vērā, ka pat šajā vientuļajā nelaimīgajā stāvoklī viņi nepārskata savu pārliecību un turpina uzstāt, ka "mīlestība neeksistē", "visas sievietes ir muļķes" un "visi vīrieši ir. nelieši." Tāpēc ļoti svarīgi ir laicīgi sev atzīt, ka problēma ir un tā ir jārisina. Ir labi, ja tuvumā ir kāds tuvs cilvēks, kurš ir gatavs palīdzēt un dalīties visās šīs ārstēšanas grūtībās.