Efebifobija: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Pusaudži ir sarežģīti cilvēki, kuriem var būt grūti atrast pieeju. Taču ir cilvēki, kuri ne tikai neprot komunicēt un komunicēt ar pusaudžiem, bet arī no viņiem baidās. Un tas ir garīgs traucējums, ko sauc par efebifobiju.

Efebifobija tā tiek saukta no divu grieķu vārdu saplūšanas (ἔφηβος - "jaunība" un φόβος - "bailes"). Šī fobija pieder pie sociālajiem, diezgan retiem, izpaužas bailēs no pusaudžiem, kas atrodas uz riebuma robežas pret viņiem.

Pati par sevi bailes no noteiktas vecuma grupas cilvēkiem neparādās, vienmēr pirms tam notiek kādi traģiski vai dramatiski notikumi, kuru galvenie varoņi bija pusaudži. Neskatoties uz šī traucējuma šķietamo sarežģītību, to ir diezgan viegli ārstēt un labot.

Faktori, kas izraisīja neracionālu, nekontrolējamu baiļu veidošanos no pusaudžiem, parasti ir cilvēka pagātnē. Visizplatītākais iemesls ir traumatiska tikšanās ar agresīvu pusaudžu grupukas nodarījuši personai kaitējumu vai izdarījuši smagu morālu spiedienu. Jāņem vērā, ka pieaugušie ir vairāk pakļauti fobijām nekā pusaudži vai bērni.

Daži psihiatri to sauc par bailēm skolotāju, pedagogu, treneru arodslimības un riska grupā galvenokārt ir cilvēki, kas vecāki par 45 gadiem.

Šo baiļu psiholoģiskie priekšnoteikumi slēpjas esošajos nepatīkama pieredze, saskaroties ar pusaudžu deviantu uzvedību, agresija, nežēlība, izsmiekls.Piemēram, pieaugušajam uzbrūk nepilngadīgi likumpārkāpēji, viņu piekauj un aplaupa pusaudžu grupa, vai arī viņš ir netīras un ciniskas publiskas izsmiekla upuris.

Iemesls var būt filmas skatīšanās, ziņu izlaidums vai grāmatas lasīšana par pusaudžu grupām, kas plosās. Pēdējā laikā pasauli satricinājis efebifobijas vilnis, eksperti diezgan retu traucējumu gadījumu skaita pieaugumu saista ar medijos izskanējušajiem ziņojumiem par pusaudžiem, kuri izglītības iestādēm nes nažus un šaujamieročus, šauj klasesbiedrus, skolotājus un garāmgājēji.

Ir pamanīts, ka ne katrs cilvēks vienlaikus var kļūt par efebifobu. Daudz kas ir atkarīgs no psihes īpašībām un fundamentālajām rakstura iezīmēm.

Pusaudžu baiļu pazīmes atbilst galvenajam ģeneralizētas trauksmes traucējuma klīniskajam attēlam. Tā kā no tikšanās ar pusaudžiem nevar izvairīties - šāda vecuma cilvēkus jebkurā laikā var satikt gan transportā, gan uz ielas, gan veikalā, efabifobs visbiežāk ir garīgā spriedzē, viņš ir nemierīgs, modrs.

Ja viņam izdosies izvairīties no tikšanās ar pusaudžiem, viņš darīs visu iespējamo, bet, ja no tikšanās nebija iespējams izvairīties, tad parasti bailes izraisa nevis viens pusaudzis vai divi, bet gan jauniešu grupas. Tie var būt noteikta tipa, piemēram, pusaudži ar skaidrām piederības pazīmēm kādai grupai (mūzikas cienītāji vai sportisti), vai arī tie var būt visraibākie - viss ir atkarīgs no traumatiskās pieredzes īpašībām, kuras piedzīvo cilvēks. pacients.

Viņa bailes, pirmkārt, ietekmē efebifoba uzvedību. Tā kā cilvēks par galveno uzdevumu uzskata izvairīties no sadursmēm ar cilvēkiem, kas viņu biedē, viņš cītīgi izvairās apmeklēt visas vietas, kur šādas tikšanās ir pat teorētiski iespējamas - stadionus sporta spēļu laikā, klubus, diskotēkas, kinoteātrus, skolas. Cilvēks sāk veidot savus ikdienas maršrutus, tos apejot, pat ja tas prasa ceļā pavadīt vairākas reizes vairāk laika.

Efebifobi neskatās pusaudžu filmas. Tāda filma kā šī izraisa spēcīgu satraukuma sajūtu, tāpat kā pusaudžu mūzika un kultūra.

Ja tomēr notika tikšanās ar pusaudžu grupu, cilvēks piedzīvo spēcīgu baiļu uzbrukumu, kas dažkārt robežojas ar paniku. Sirdsdarbība paātrinās, spiediens sāk lēkt, palielinās svīšana, parādās trīce rokās. Kļūst grūti norīt – izžūst mute, var būt gaisa trūkuma sajūta un saspiestības sajūta sirds rajonā.

Uzvedība kļūst neloģiska – cilvēks var apgriezties ielas vidū, ieraugot pusaudžu bariņu, un aizskriet uz otru pusi, vai, tieši otrādi, sastingt vietā un nevar piespiest sevi spert ne soli. Pēc uzbrukuma cilvēks ilgstoši nevar atbrīvoties no trauksmes, bezmiega, noguruma. Pusaudžu grupā efebifobs saskata draudus paša dzīvībai un veselībai.

Ja šādam cilvēkam ir savi bērni, tad satraukums ir daudz spēcīgāks, jo gandrīz nepārtraukti viņš domā par to, kas notiks, kad viņa paša bērns ieies pusaudža gados. Tajā pašā laikā efebifoba vecāks izrādās despotisks, stingrs, viņš tur bērnu "spīlētos cimdos". Šis spiediens, pēc pacienta domām, ir viņa vienīgā iespēja pasargāt sevi no iespējamās pusaudža nepilnības nākotnē.

Tieši šī iemesla dēļ attīstās miega traucējumi, pastiprinās trauksme... Psihiskie traucējumi progresē, turklāt diezgan strauji. Paasinājumi visbiežāk rodas, kad cilvēks ir nemiera, depresijas stāvoklī pēc tam, kad televīzijā vai internetā redzēts par pusaudžu noziegumiem un incidentiem, kuros iesaistīti pusaudži.

Visiem pašpalīdzības padomiem parasti nav nekādas ietekmes, jo cilvēkam ir diezgan grūti pašam atrast saprātīgu izskaidrojumu šim traucējumam, un vēl jo vairāk viņš nevar kontrolēt savu baiļu izpausmes. Psihe ātri iztukšojas, un spēja kritiski domāt pamazām zūd. Tas nozīmē, ka pirmkārt, cilvēks saprot savu baiļu nenormalitāti, un tad bailes kļūst automātiskas, un izpratne par to anomāliju pazūd.

Paša neveiksmīgie mēģinājumi cīnīties ar efebifobiju tikai liek cilvēkam justies pārliecinātam, ka viņš neko nevar izdarīt. Var attīstīties vienlaicīga garīga slimība. Tāpēc jau fobijas sākumposmā ieteicams vērsties pie psihoterapeita vai psihiatra pēc kvalificētas palīdzības.

To izmanto, lai novērstu nepareizas attieksmes, kas iedarbina baiļu mehānismu kognitīvā uzvedības psihoterapija. Šī metode ļauj atņemt biedējošajam objektam tā biedējošo "šarmu", un bailes kļūst mazas un pamazām izzūd pavisam. Cilvēkam pēdējā posmā ieteicams netraucēti iekļūt pusaudžu vidē - brīvajā laikā varat piedalīties dzīvnieku patversmē vai meklēšanas grupā (parasti ir daudz pusaudžu, kuri pozitīvi mijiedarbojas ar pieaugušajiem).

Pacientam ieteicams uzzināt vairāk par pusaudžiem - skatīties viņu filmas un dažreiz klausīties viņu mūziku, sekot līdzi pusaudžu jaunumiem un elkiem. Pret efebifobiju nav tablešu. Bet dažreiz, ja ārsts to uzskata par nepieciešamu, viņi izraksta kā palīglīdzekli psihoterapijā sedatīvi līdzekļi, miegazāles, antidepresanti.

Augsti ieteicams biežāk atceries savus pusaudža gadus - skatieties albumā esošās fotogrāfijas, pastāstiet mīļajiem stāstus no pusaudžu pagātnes, klausieties viņu atbildes stāstus. Tas palīdzēs jums izveidot saikni arī ar savu pusaugu bērnu.

Ārstēšanas efektivitāte ir augsta. Līdz 95% efebifobijas gadījumu tika novērsti pēc 12-15 psihoterapijas sesijām. Pārējās tika veiksmīgi koriģētas ar hipnoterapiju un neirolingvistiskās programmēšanas metodi. Tāpēc prognozes tiek vērtētas kā ļoti labvēlīgas. Bet no pacienta tiek prasīta pilnīga sadarbība ar ārstu, uzticēšanās, sirsnība un visu ieteikumu ievērošana.

Skatiet tālāk, no kurienes rodas fobijas.