Ekstraverts no "A līdz Z" – viss, ko vēlējāties uzzināt par šo personības tipu

Protams, daudzi no mums ir vismaz kaut ko dzirdējuši par temperamenta testu, ko psiholoģijā sauc arī par Eizenka testu ar britu psihologa Hansa Jurgena Eizenka vārdu, kurš ir tā autors. Pārbaudes mērķis ir noteikt, kāda veida personība ir pārbaudāmā persona: ekstraverts vai introverts.

Šajā rakstā galvenā uzmanība tiks pievērsta ekstravertiem. Varēsiet iepazīties ar ekstraverto personības tipu, uzzināt, kas ir ekstraverts cilvēks, kā kompetenti veidot komunikāciju ar viņu, kā arī nedaudz pievērsīsimies psiholoģijai, lai noskaidrotu, ko nozīmē termins “ekstraversija”.

Termins "ekstraverts" psiholoģijā parādījās 1921. gadā. Tad psiholoģijas ģēnijiem Karlam Gustavam Jungam un Hansam Jurgenam Eizenkam bija divi jēdzieni: "introversija" un "ekstraversija". Pamatojoties uz tiem, viņi identificēja divus atbilstošus personību veidus: intravertus un ekstravertus. Prefiksi extra- un intro- šajos terminos nav nejauši: “ekstra” no latīņu valodas nozīmē “ārpus”, bet “intro” nozīmē “iekšā”. Līdz ar to introverti savu enerģiju virza sevī, savukārt ekstraverti, gluži pretēji, cenšas prezentēt savu darbību ārējai pasaulei, tas ir, viņi ir absolūts pretstats intravertiem.

Ekstraverts ir cilvēks, kurš bauda socializāciju, komunikāciju, nedomā par sevi viens, bez citu cilvēku uzmanības. To raksturo īpaša aktivitāte gan biznesa, gan personīgajā jomā.Ekstraversijas jēdziens psiholoģijā nozīmē cilvēka psiholoģisko stāvokli, kurā viņš cenšas iegūt draugus un paziņas, piesātināt savu dzīvi ar saziņu un aktīvi sasniegt savus mērķus.

Komunikācija ekstravertam ir sinequanon, tas ir, kaut kas, bez kā vienkārši nav iespējams iztikt (no latīņu valodas sine qua non - obligāts nosacījums). Patiesībā, ja šāda veida temperamenta cilvēkam tiek liegta iespēja būt sabiedrībā, viņš uzreiz krīt depresijā, sāk justies satraukts, tukšs un ne uz ko nespējīgs. Stress un neapmierinātība ir tipiski ekstraverta stāvokļi, kuriem ir liegta ierastā vide.

Starp galvenajām ekstravertas personas pazīmēm ir šādas.

• Runātīgums. Šiem cilvēkiem ir ļoti viegli sazināties un nodibināt kontaktus ar apkārtējiem cilvēkiem. Tomēr viņi dod priekšroku runāt, nevis klausīties. Ir vērts atzīmēt, ka tieši pateicoties šai īpašībai ekstraverti dažkārt gūst iespaidīgus panākumus publiskās runas un sabiedrisko aktivitāšu jomā.
• Aktivitāte. Šeit visu var izteikt tikai ar vienu frāzi: mierīga sēdēšana nav par viņiem.

• Mērķtiecība. Viņu devīze ir: "Ja ir sapnis, ir veids, kā to īstenot." Un ekstraverti ir gatavi pielikt daudz pūļu un pūļu, lai savus plānus un nodomus pārvērstu realitātē. Mērķa sasniegšanas procesā viņi pat ir gatavi nest ievērojamus upurus, ja vien viss izdosies tā, kā viņi plānojuši. Šī mērķa izjūta ir izskaidrojama ar nepieciešamību pēc ekstravertiem sabiedrības atpazīt.
• Līdzjūtība. Ekstraverti nav tādi, kas stāvētu malā, redzot citu grūtības un problēmas. Viņi vienmēr ir gatavi nākt palīgā un sniegt atbalstu pat nepazīstamiem cilvēkiem. Aukstums un vienaldzība nav raksturīgi ekstravertiem indivīdiem.
• Atklātība. Šāda tipa cilvēks necenšas izlikties, sabiedrībā viņš ir tāds, kāds patiesībā ir. Emocionāli šādi cilvēki necenšas slēpt dažas savas jūtas un impulsus, netur emocijas iekšā, drosmīgi tās izšļakstīt. Viņi var pat raudāt publiski, ja apstākļi spiež, kamēr viņus netraucēs tas, ka citi par viņiem domās un kāds viedoklis par viņiem veidosies.
• Spontanitāte. Šāda temperamenta cilvēki mēdz pieņemt nepārdomātus, tūlītējus lēmumus. Viņi vispirms rīkojas un tikai tad analizē savas rīcības sekas. Dažreiz tas negatīvi ietekmē viņu dzīvi. Piemēram, ekstraverti bieži tiek uzskatīti par tērētājiem, jo ​​​​viņi spēj tērēt daudz naudas tam, kas viņiem patiesībā nav vajadzīgs.
• Garšas izjūta. Šādi cilvēki prot skaisti ģērbties, kombinēt dažādas lietas un priekšmetus, turklāt ne tikai personiskā stila, bet arī interjera dizaina ziņā.

Izvēloties ekstravertu vīrieti par partneri, jums skaidri jāapzinās, ka šāds izvēlētais izceļas ar emocionalitāti, kas nozīmē, ka jutekliskus impulsus un dažreiz pat sabrukumus viņš neslēps sevī. Šādas uzvedības iezīmes var iedragāt attiecības un dažreiz pat tās pilnībā iznīcināt. Tomēr visu var izlīdzināt saprotoša attieksme un tāda pati emocionālā atdeve no partnera.

Attiecības ar ekstravertu vīrieti dažkārt var būt ļoti sarežģītas, īpaši, ja sieviete pēc temperamenta ir pilnīgs pretstats viņam. Neskatoties uz vispārpieņemto stereotipu, ka "pretstati piesaista", šie pretstati var vienkārši nesadzīvot viens ar otru. Neveiksme šādās attiecībās dažās situācijās var būt garantēta.

• Partnerei pastāvīgi ir slikts garastāvoklis, viņai ir negatīva attieksme, tāpēc viņa savu izredzēto nogurdina ar mūžīgu vaimanāšanu.
• Ekstraverts cenšas "ieslodzīt 4 sienās". Mājsaimniecība nomāc ekstravertus.

• Aizvainojums bez paskaidrojumiem. Ekstraverti vīrieši nav pieraduši paturēt emocijas sevī. Viņi vadās pēc noteikuma: "Ja jums nepatīk, pastāstiet viņiem", un viņi vēlas, lai apkārtējie cilvēki darītu to pašu. Pēc viņu domām, daudz labāk ir izlikt visas kārtis uz galda, uztaisīt skandālu, bet izdomāt un atrisināt problēmu, nevis “spēlēt klusumā” un turpināt sevī krāt negatīvismu. Viņi nemēdz pamanīt partneru neapmierinātības iemeslus tikai pēc viņu komunikācijas veida, šeit jums viss jāsaka tieši, atklāti.
• Izredzētais nepadodas nekādiem piedzīvojumiem. Ekstraverts vīrietis vēlas redzēt sev blakus meiteni "gaismu uz kājām", kas atbalstīs jebkuru, pat visneapdomīgāko ideju, piemēram, ierosinājumu doties uztaisīt sniega eņģeļus nakts vidū, kad ir divdesmit grādu. zem nulles.
• Nepateicība nogalina šāda vīrieša libido. Viņam ārkārtīgi svarīga ir citu atzinība. Šeit jums jāatzīmē jebkura, pat vissīkākā lieta, ko viņš izdarīja. Jo vairāk viņš saņem uzslavu, jo vairāk jūs varat sagaidīt no viņa.

Ekstravertām sievietēm ir līdzīgas īpašības kā šāda temperamenta vīriešiem. Tomēr šādas dāmas intravertus vīriešus parasti neuzskata par nopietnām attiecībām, jo ​​uzskata tos par vājiem.

Tātad, mēs noskaidrojām, ka ir divi temperamenta poli – intraverts un ekstraverts. Bet starp šiem poliem ir daudz apakštipu, kas apraksta abus.

Kas attiecas uz mūsu šodienas apskata varoņiem, socionikai ir skala, kas ekstravertus iedala 8 apakškategorijās. Īsi apskatīsim katru no tiem.

• Loģiski-intuitīvs. Tie ir uzņēmēji pēc būtības, kas tiecas būt priekšā līknei. Neveiksmes un kļūdas viņus nenomaldās, gluži otrādi, tās pat dod papildu stimulu un motivāciju rīkoties tālāk. Karsts, pretrunīgs.
• Loģiski-sensorisks. Darbaholiķi. Tomēr viņi pieliks pūles tikai ar nosacījumu, ka viņu darbs nesīs peļņu. Apdomīgs un merkantils. Mēs esam pārliecināti, ka ir tikai divi viedokļi: viņu un nepareizais.
• Ētiski-intuitīvs. Šī apakštipa pārstāvji nav pilnībā līdzsvaroti. Viņi ir pārāk pakļauti stresa situācijām, kas izraisa depresīvus apstākļus un turpmākus garīgus traucējumus. Sazinoties ar viņiem, svarīgi izvairīties no strīdiem un nesaskaņām, pretējā gadījumā no skandāla nevar izvairīties.
• Ētiski-sensorisks ekstraverts. Tie ir nepārprotami optimisti, pieraduši paļauties uz "gadījumu". Parasti viņi neko neplāno iepriekš, tāpēc viņiem bieži ir problēmas ar sava laika organizēšanu.

• Intuitīva loģika. Viņiem ir izcils instinkts, tāpēc viņi ir pieraduši paļauties uz savu intuīciju, pat ja viņas balss ir pretrunā ar veselo saprātu. Viņu dzīves prioritāšu sarakstu vada darbs un turpmākā karjeras izaugsme.
• Intuitīvi ētiski. Šie ekstraverti var pārliecināt ikvienu. Formalitātes un noteikumi nav priekš viņiem. Viņi ideāli analizē citu cilvēku uzvedību, pamatojoties uz kuru viņi var izrādīt elastību saskarsmē, ja viņiem tas ir nepieciešams.
• Sensoriski loģiski. Iniciatīva ir viņu otrais vārds. Viņi ir pietiekami radoši, vienmēr pilni ar jaunām idejām.Par šāda veida personības spēku var uzskatīt stresa noturību, tomēr viņiem šausmīgi nepatīk, ja idejas padodas kritikai, plāni neizdodas.
• Sensoriski ētiski. Bieži vien šāda tipa pārstāvji tiek realizēti uz citu, vājāku personību rēķina. Nav pieraduši turēt vārdu un pildīt savus solījumus. Viņi cenšas nepielaist cilvēkus pārāk tuvu un neuzticas cilvēkiem. Kaprīzs un diezgan smalks.

Attiecībās ekstraverti cenšas pārņemt varu. Tas nav pārsteidzoši, jo viņiem ir ļoti aktīva dzīves pozīcija, un viņi visā cenšas būt pirmie.

Sākotnēji apsveriet ekstravertu-ekstravertu pāri. Šāda alianse ir pilnīgi iespējama. Taču visi ekstraverti ir atšķirīgi un, lai noteiktu veiksmīgākās attiecības, visus ekstravertus nosacīti sadalīsim “kaislīgajos” un “biznesa”.

Par "kaislīgiem" sauksim tos, kuri ir aktīvi sava dvēseles radinieka meklējumos, pieliekot visas pūles, lai atrastu sev piemērotu sakritību. Ar "biznesu" saprotam tos, kuri ir pārliecināti, ka "laime atnāks – atradīs uz plīts", tas ir, pilnībā paļaujas uz savu likteni, domājot, ka visam ir savs laiks un ja šajā posmā nav attiecības, tad tas joprojām nav pienācis.

"Kaislīgie" ir mazāk izvēlīgi partnera izvēlē, tāpēc viņi ātri pieņem lēmumus par laulību, taču šāda laulība ne vienmēr ir veiksmīga un dažreiz izjūk tikpat ātri, kā tā tika izveidota.

Partnera izvēlē “biznesmeņiem” prioritāte ir patiesas jūtas. Bez tiem viņi nav gatavi uzsākt attiecības vai veidot sociālo vienību.

Teorētiski iespējama arī divu "biznesa" savienība, bet praktiski - laiks rādīs. Šādā ģimenē katrs centīsies ietekmēt otru un pielāgot to sev. Tomēr neviena no pusēm nepadosies. Lai gan, ja partneri šajā laulībā savstarpēji piekāpsies un ieklausīsies viens otrā, šāda savienība būs ļoti laimīga un veiksmīga.

Arī "kaislīgo" un "lietišķo" ekstravertu savienības pamatā būs savstarpēja sāncensība.

Kas attiecas uz attiecībām ar viņu pilnīgo pretstatu – introvertiem, tad viss ir atkarīgs no pāra veida. Ja vīrietis ir ekstraverts, bet sieviete ir intraverta, tad ar meitenes kompetentu uzvedību var izvērsties ārkārtīgi veiksmīgas attiecības, kas vēlāk attīstīsies par kaut ko vairāk. Bet pretējo variantu labāk nepieļaut. Šādas laulības reti ir veiksmīgas, jo sieviete vienmēr jutīsies stiprāka par savu vīrieti. Laika gaitā viņa padarīs viņu par pilnīgu "vistiņu", zaudēs cieņu pret viņu, un viņš, savukārt, cietīs no pastāvīgas sievas spiediena un pārmetumiem.

Jebkurā gadījumā cietēja puse vienmēr būs intraverts, jo viņa partneris ir tik sabiedrisks, viņam apkārt vienmēr ir daudz cilvēku, arī pretējā dzimuma pārstāvji. Šādos apstākļos ir grūti tikt galā ar savām emocijām un greizsirdību, tāpēc arī šeit iespējami greizsirdības skandāli.

Jebkurai personai ir jāizvēlas darbības veids, sākot ne tikai ar savu "es gribu - es negribu", bet arī pamatojoties uz savām īpašībām un temperamenta veidu. Savienojumā šie apstākļi daudziem palīdzētu izvēlēties tieši tās profesijas, kas viņiem bija interesantas un sagādāja prieku un pašrealizācijas sajūtu. Kādas darbības sfēras mūsu ekstravertiem vajadzētu aplūkot tuvāk, mēs apsvērsim tālāk.

• sekretārs. Šajā jomā jums ir daudz jāsazinās.Un kurš, ja ne ekstraverts, to dara vislabāk? Neapšaubāmi, komunikācija nebūt nav vienīgais sekretāra pienākums un, vēl jo vairāk, tas nav galvenais sekretāra pienākums. Šeit daudz svarīgāk ir palīdzēt cilvēkiem, kuriem tas ir nepieciešams, organizēt savu darbu un risināt radušās problēmas.
• Pedagogs / skolotājs. Ekstraverti ir tikpat atvērti un emocionāli kā bērni. Tāpēc, ieņemot šādu amatu, viņi noteikti jutīsies "viegli".
• Žurnālists / korespondents. Ekstravertiem piemīt visas īpašības, kas nepieciešamas, lai kļūtu par veiksmīgu žurnālistu vai korespondentu un virzītos pa karjeras kāpnēm: komunikācijas prasmes, spēja prezentēt sevi, atvērtība, spēja pielāgoties nepazīstamā vidē, kā arī spēja nogludināt stūrus un tikt galā ar sarežģītām situācijām.

• Administrators. Ja vēlas, ekstraverts var būt ļoti pārliecinošs, kas nozīmē, ka viņš spēj stimulēt cilvēkus strādāt tā, kā nākas, un efektīvi veikt savus pienākumus. Tā ir spēja motivēt cilvēkus, kas jāpiemīt jebkuram administratoram.
• Policists. Šī profesija ir iespēja sevi pierādīt. Piemērots motivētiem, atbildīgiem un aktīviem cilvēkiem.

Komunikācija ar personības tipu, kura psiholoģiskā enerģija tiek virzīta uz ārpasauli, nav tik sarežģīta, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Turklāt ekstraverti ir pieraduši paši nodibināt kontaktu un vispirms sākt saziņu.

Tomēr, sazinoties ar viņiem, jāņem vērā, ka viņi ir diezgan pļāpīgi, kuriem vairāk patīk runāt, nevis klausīties, tāpēc mēģiniet viņus netraucēt.

Tā kā šādiem cilvēkiem patīk lielas kompānijas, ballītes un tikšanās, viņi novērtēs tos, kas viņus atbalstīs.

Runājot par attiecībām ar citiem, viņi labprātāk nepieķeras citiem, viegli uzsāk attiecības un tikpat viegli no tām pamet.

Temperaments ir svarīga sastāvdaļa, kas jāņem vērā, audzinot bērnu. Ja jūsu bērns ir sabiedrisks, atvērts un sociāli orientēts cilvēks, veiciniet to un nekādā gadījumā nemēģiniet viņu pārtaisīt.

Ļoti agrā vecumā šāda veida temperaments izpaužas ar hiperaktivitāti un pārmērīgu uzbudināmību. Šis ir zinātkārs, nemierīgs bērns, kuru interesē viss apkārtējais. Dažiem vecākiem tas var būt biedējoši un izraisīt trauksmi. Tomēr nekrītiet panikā, tur nav nekā slikta.

Kļūstot vecākiem, viņi viegli sadraudzējas vienaudžu vidū, viņiem nav problēmu ar komunikāciju. Viņi vienmēr ir uzmanības centrā. To var uzskatīt par šādu bērnu neapšaubāmu priekšrocību, jo, kamēr citiem vecākiem ir jāpieliek lielas pūles, lai pieradinātu savu bērnu pie sabiedrības, tad ekstraverti bērni šajā ziņā ir ārkārtīgi neatkarīgi.

Apsveriet galvenās ekstraverta bērna priekšrocības:

• ātri pielāgojas jebkurai videi;
• viegli atrod kopīgu valodu gan ar vienaudžiem, gan pieaugušajiem;
• zinātkārs, nevilcinoties jautā un uzzina ko jaunu;
• nebaidās runāt, ja viņam kaut kas nepatīk;
• nevilcinās, kad visa uzmanība tiek pievērsta viņam, gluži otrādi, viņam patīk būt kompānijas dvēselei.

Nereti ir gadījumi, kad šādi bērni piedzimst vecākiem, kuri pārstāv savu pretstatu – introvertiem, kuri nereti vēlas vienkārši pasēdēt mājās mierā un klusumā. Bērns nevar izturēt šādu vidi, viņam kļūst garlaicīgi un drūms. Šādā situācijā var rasties problēmas.

Šeit ir svarīgi saprast, ka nevar ignorēt bērnu un viņa vajadzības. Mēģiniet kaut kā parādīt līdzdalību un pievērst uzmanību savam bērnam. Runājiet ar bērnu, klausieties viņu: pat ja viņš vismaz vakara vakariņās pastāsta, kas ir viņa dvēselē, kā pagāja diena un kas interesants noticis.

Daudzi intraverti, noguruši no tuvības un izolācijas, nebeidz uzdot jautājumu: "Kā kļūt par ekstravertu?" Protams, cilvēks var mainīties, bet ne tik dramatiski. Viņi nekļūst par ekstravertiem, viņi piedzimst. Katrs no mums, piedzimstot šajā pasaulē, ir apveltīts ar noteiktām rakstura iezīmēm un temperamentiem. Protams, mūsu dzīves laikā mūsu psihotipi var piedzīvot dažas izmaiņas, taču tās nevar pilnībā mainīt, lai kā cilvēks censtos.

Tomēr šeit ir vērts atzīmēt, ka ir gandrīz neiespējami satikt "tīru" ekstravertu vai intravertu. Pat intraverti zināmā mērā var parādīt ekstraversijas pazīmes. Ja šīs tendences ir attīstītas, tad ir pilnīgi iespējams nedaudz novirzīt savu psihotipu no viena pola uz otru.

Viņi saka: "Ar ko jūs vadīsit ...". Ja jūs cenšaties attīstīt savu temperamentu ekstravertā veidā, mēģiniet sazināties un ieskauj sevi ar šī konkrētā psihotipa cilvēkiem. Tādā veidā jūs varat attīstīt savu sabiedriskumu, iemīlēties lielos uzņēmumos un kļūt par atvērtāku cilvēku.

Plašāku informāciju skatiet tālāk.