Zemējuma prakses efektivitāte un ieviešana

Zeme ir visu dzīvo būtņu māte. Tāpēc jebkurai personai ir pastāvīgi jāsazinās ar viņu. Bez šī savienojuma neviens nevar dzīvot ilgi. Enerģijas papildināšana ir galvenais stimuls jebkura priekšmeta pastāvēšanai. Tāpēc ikvienam laiku pa laikam ir jāpatrenējas zemējums.

Ir tāda prakse kā zemējums. To darot, jūsu ekstremitātēm un ādai vajadzētu pieskarties zemei. Zinātniski runājot, jebkura augsne ir apveltīta ar negatīvu lādiņu. Cilvēka ķermenis mēdz uzkrāt pozitīvu lādiņu. Enerģijas līdzsvarošana notiek ar savstarpēju kontaktu starp Zemi un cilvēku. Tad ķermenis atgriežas neitrālā stāvoklī.

Mūsdienu cilvēkiem bieži vien nav pietiekama kontakta ar Zemi, jo viņi dzīvo pilsētu augstceltnēs. Turklāt daudzi no viņiem strādā augstākā līmeņa birojos. Tādējādi šie cilvēki piedzīvo enerģētisko nelīdzsvarotību. Tas noved pie cilvēka aktivitātes zuduma un pat slimības.

Un tam ir zinātniski pierādījumi. Apskatīsim šo jautājumu sīkāk. Cilvēka ķermenis ražo brīvos radikāļus. Tie ir noderīgi cīņā pret vīrusiem un citām nevēlamām ietekmēm. Tomēr to pārpalikums izraisa nevēlamas sekas: novecošanos, slimības utt.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka zemējuma priekšrocības ir nepārprotamas.

• Zemējums neitralizē brīvos radikāļus un samazina to izraisīto iekaisumu.
• Zemējums ir ieguvums veselībai gan sievietēm, gan vīriešiem. Tas nozīmē, ka abiem dzimumiem izzūd problēmas, kas iepriekš radušās uroģenitālajā sistēmā.
• Cilvēka psiholoģija uzlabojas. Viņa emocionālais stāvoklis ir stabilizējies.

Ezotērika apgalvo, ka zemējums tieši ietekmē cilvēka aizsardzības lauku. Ja cilvēks bieži pieskaras Zemei ar kājām, tad viņš nebaidās ne no ļaunas acs, ne no bojājumiem.

Turklāt regulāra uzlāde no Zemes ietekmē cilvēka ķermeni un tā ķermeni kopumā. Piemēram, tas var saīsināt atveseļošanās laiku pēc slimībām un ievainojumiem. Turklāt notiek spiediena normalizēšana, krākšanas samazināšanās utt.

Kopumā zemējuma prakse būtu jāveic visiem cilvēkiem bez izņēmuma. Galu galā mēs visi esam Zemes bērni, un, lai saņemtu aizsardzību, mums ir jāpakļaujas viņai kā savai mātei.

Taču iezemējums pirmām kārtām jāiztur tiem cilvēkiem, kuri dzīvo megapilsētās. Iedomājieties, ka viņi guļ, atpūšas, ēd, strādā kaut kur augstāk, tas ir, tālu no augsnes.

Daba sākotnēji neparedzēja šādu plaisu. Tāpēc cilvēks, kurš praktiski nepieskaras zemes virsmai, pamazām sāk izbalēt, jo nesaņem noteiktu uzlādi. Tā rezultātā viņam var rasties šādi nelabvēlīgi simptomi:

• sākas bezmiegs vai, gluži pretēji, cilvēks pastāvīgi velk gulēt;
• raksturā parādās apātija;
• cilvēks kļūst neaktīvs, letarģisks;
• viņš nogurst;
• reibonis un galvassāpes viņu moka;
• viņš nevar koncentrēt uzmanību;
• cilvēks visu laiku var izjust "brutālu" apetīti vai ciest no tās trūkuma;
• viņš kļūst aizkaitināms;
• viņš nevēlas ne ar vienu sazināties;
• viņa optimisms zūd katru dienu.

Šajā gadījumā jums ir jāizvēlas pareizie vingrinājumi. Tad jūs sasniegsiet savu mērķi un jūsu stāvoklis atgriezīsies normālā stāvoklī. Piemēram, izmēģiniet Theta Healing metodi. Viņš tiek uzskatīts par īpašu. Šīs prakses rezultātā cilvēka prāts tiek noregulēts uz teta frekvencēm. Šī metode cilvēka smadzenes nostāda pilnīgas relaksācijas stāvoklī, tāpēc subjekts šādā brīdī atrodas starp miegu un nomodu. Rezultātā tiek identificēti slimību cēloņi vai problēmu cēloņi. Tādējādi Theta ir daudzpunktu dziedināšana, kas palīdz un turpinās palīdzēt cilvēkiem.

Kā jau varat iedomāties, tas jādara mājā vai ārā, bet ne dzīvoklī.

Tātad, kas jādara.

• Izvēlieties klusu vietu.
• Novietojiet īpašu paklāju uz grīdas vai uz zemes.
• Nostājieties sēdus vai guļus stāvoklī.
• Sāciet elpot dziļi.
• Iedomājieties, ka visa sliktā enerģija atstāj jūsu ķermeni un nonāk Zemē.
• Tur tas ir piesātināts ar pozitīvu enerģiju un atgriežas jūsu ķermenī.
• Sajūti un apzinies šo ciklu.

Veiciet šo meditāciju 10-15 minūtes. Ir iespējams vairāk.

Tie jāveic ārpus telpām vai telpā, kas ir tiešā saskarē ar zemi. Lūk, kā rīkoties.

• Novietojiet mīkstu paklāju uz grīdas vai uz zemes.
• Nostājieties guļus stāvoklī. Pēc tam sāciet pacelt (pārmaiņus) 5 minūtes, vispirms abas rokas, tad abas kājas.
• Pēc tam ieņemiet sēdus stāvokli.Uzlieciet plaukstas uz vidukļa, veiciet līkumus - vispirms uz kreiso pusi un pēc tam pa labi (dariet to 5 minūtes).
• Nometies ceļos. Novietojiet plaukstas uz vidukļa un atkārtojiet līkumus, ko veicāt sēdus stāvoklī 3 minūtes.
• Tālāk stāviet uz kājām, iztaisnojiet muguru. Novietojiet rokas uz gurniem. Veiciet 10 līkumus, vispirms uz priekšu un pēc tam veiciet 10 līkumus atpakaļ.
• Pēc tam jāveic pietupieni. Tiem vajadzētu būt 10.
• Palaidiet vietā 5 minūtes.
• Dziļi ieelpojiet un izelpojiet (izdariet 3 piespēles).

Ļoti labs veids. Tādā veidā jūs varat veikt noderīgus darbus. Varēsi piezemēties.

Piemēram, nolieciet uz zemes ūdensizturīgu, mīkstu paklāju (lai neatsaldētu locītavas). Nometies ceļos un ravē dārza dobes.

Strādājot ar lāpstu vai grābekli, jūs stāvat uz zemes. Kustību un intensīva darba laikā jūsu enerģija ļoti ātri plūst caur ķermeni. Tāpēc šādā veidā jūs varat viegli veikt enerģijas uzlādi no zemes.

Tas jādara arī sēžot vai guļot uz zemes vai jūras tuvumā (uz smiltīm). Tomēr jūs varat mēģināt renderēt pašā jūrā. Tādējādi jūs varat pilnībā attīrīties no negatīvisma.

Tātad, pierakstīsim visas darbības secībā.

• Sēdies uz paklāja. Aizver savas acis. Iedomājieties, ka no kaut kurienes augšas pie jums nāk spilgts gaismas stars. Tas ir Visums, kas sūta jums attīrīšanu.
• Šis stars iziet cauri visam ķermenim, un negatīvā enerģija nonāk Zemē.
• Tad iedomājieties, kā tas tiek attīrīts zemē un pārvēršas gaismas enerģijā. Tagad tas atkal atgriežas jūsu ķermenī.
• Tas iet cauri jūsu ķermenim un dodas debesīs.
• Tagad jūs varat sajust siltumu, kas jūs piepilda no iekšpuses.
• Tādējādi izpaužas divas enerģijas, kas nāk no kosmosa un no Zemes. Apvienojot, tie sniedz jums spēcīgu enerģijas plūsmu.

Izbaudiet šo procesu pilnībā. Pēc šīs prakses veikšanas kādu laiku palieciet svētlaimes stāvoklī un atveriet acis. Vizualizācijas prakses laikā elpojiet vienmērīgi un dziļi. Jauka mūzika tajā pašā laikā nesāpēs. Neļaujiet sevi novērst no svešām domām.

Vēlams to tērēt nevis uz speciāla galda vai uz dīvāna. Labāk to vadīt, guļot uz zemes virsmas. Tomēr šajā gadījumā speciālistam būs ārkārtīgi neērti veikt šādu masāžu.

tomēr Jūs pats varat veikt īpašu masāžu. Lūk, kā to izdarīt.

Izvēlieties akmeņainu virsmu. Tajā pašā laikā akmeņiem nevajadzētu stipri izvirzīties uz virsmas. Tiem jābūt arī apaļiem un maziem izmēriem. Virsū novietojiet mīkstu paklāju un apsēdieties uz tā. Jūs varat apsēsties vai apgulties.

Ja izvēlaties veikt meditāciju, guļot uz muguras, iztaisnojiet mugurkaulu un izstiepiet rokas un kājas. Pēc tam sasprindziniet visus muskuļus un pēc tam atpūtieties. Šādu vingrinājumu ieteicams veikt 5-10 minūtes.

Zemējumu kopā ar pašmasāžu var veikt sēžot. Lai to izdarītu, sēdiet ērti, iztaisnojiet muguru un atpūtieties ar kājām uz zemes. Pievelciet un atslābiniet visus muskuļus pa vienam. Šādam vingrinājumam varat atvēlēt no 5 līdz 10 minūtēm.

Visas iepriekš minētās prakses varat veikt pa vienam un diezgan bieži. Galvenais nav būt dedzīgam un nepārslogot ķermeni. Taču zemējumu cilvēks var veikt ļoti bieži un bez lielas piepūles, ja prot to izdarīt.

Ēd pareizi. Ar fermentiem bagāta pārtika palīdz organismam atjaunoties. Turklāt pareiza uztura palīdz izvadīt no organisma toksīnus. Kopā ar veselīgu pārtiku organismā nonāk enerģija, kas nāk no Zemes. Fakts ir tāds, ka dārzeņi (burkāni, topinambūrs, kartupeļi un citi) ir piesātināti ar šādu enerģiju un pēc tam dod to tiem, kas tos ēd.

Tīrs ūdens. Mūsu organisms sastāv no šīs vielas. Tāpēc, ja katru dienu dzersi avota ūdeni, tad katru dienu varēsi piezemēt. Sazinoties ar dabu, cilvēks arī iziet zemējumu. Jo vairāk būsi dabā, jo biežāk saņemsi nepieciešamo enerģiju.

Ja patīk "rakties" dārzā, tad piezemēties var vismaz katru dienu. Augiem ir noteikta saikne ar cilvēkiem. Kultivējot augus, cilvēks dabiski var tikt barots ar Zemes enerģiju. Tāpēc, ja jums nav iespējas katru dienu atrasties augsnes tuvumā, sāciet audzēt podos uz balkona. Tad varēsi piezemēties pēc savas pirmās vēlmes.

Daži cilvēki vienkārši nevar iedomāties savu dzīvi bez dzīvniekiem. Šādi indivīdi instinktīvi jūt, ka ar dzīvnieku palīdzību cilvēks tiek iezemēts. Ja jūsu mājās ir mājdzīvnieks, varat sazināties ar viņu. Tāpēc jūsu zemējums notiks biežāk.

Uz pirti var iet 1-2 reizes nedēļā. Tādā veidā jūs varat sevi piezemēt. Un gūt no tā milzīgu prieku.