Kompresijas apakšveļa grūtniecēm

Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek vairākas izmaiņas, un dažas no tām negatīvi ietekmē veselību. Bērnam attīstoties dzemdē, palielinās spiediens uz iekšējiem orgāniem, kas apgrūtina asinsriti. Tā rezultātā grūtnieces staigājot ātri nogurst un jūt sāpes kājās.

Turklāt lielāko daļu topošo māmiņu uztrauc ekstremitāšu pietūkums un varikozas vēnas. Īpaša kompresijas apakšveļa grūtniecēm palīdzēs pasargāt veselību no negatīvām sekām.

Kompresijas apakšveļa ir īpašs apģērba veids, kas palīdz cīnīties ar tūsku kājās un novērš varikozas vēnas. Apakšveļas ražošanai tiek izmantots elastīgs audums, kas cieši pieguļ ķermenim un vienā vai otrā vietā izdara nepieciešamo spiedienu, lai normalizētu asinsriti. Normālos apstākļos spiediens kājās tiek sadalīts tā, ka vislielākā kompresijas pakāpe tiek iedarbināta uz potītēm, bet cirkšņos - vismazāk. Grūtniecības laikā viss notiek tieši otrādi, un speciālā apakšveļa palīdzēs labot situāciju.

Kompresijas apakšveļai ir ne tikai ārstnieciska un profilaktiska iedarbība pret varikozām vēnām, bet arī ievērojami atvieglo mugurkaula slodzi, atbalstot vēderu. Ārsti iesaka nēsāt apsēju grūtniecības laikā tām sievietēm, kuras nēsā vairāk nekā vienu bērnu, kā arī tad, ja auglis ir diezgan liels. Bez īpaša atbalsta topošajai māmiņai nedaudz sāpēs mugura, un ir liela trūces iespējamība. Īpaši svarīgi ir lietot kompresijas apģērbu un pārsējus vēlīnā grūtniecības laikā.

Speciālās apakšveļas valkāšanas pozitīvo efektu rada fakts, ka tā rada nepieciešamo spiedienu uz noteiktām ķermeņa daļām. Saspiešana atbalsta vēnu vārstuļus un sienas, kas nodrošina normālu asins plūsmu. Pretējā gadījumā pastāvīga smaguma dēļ vēnas vājinās, vārsti pārtrauks darboties pareizi, kas novedīs pie asiņu stagnācijas vai tās apgrieztās aizplūšanas.

Daudzas sievietes uzskata, ka kompresijas apģērbi var kaitēt viņu veselībai, taču tā nav. Specializētie izstrādājumi ir izgatavoti no elastīgiem audumiem, kas ir elpojoši, tāpēc nebūs siltumnīcas efekta. Pastāvīgs spiediens uz ādu nekādā veidā neietekmēs bērnu, savukārt topošā māmiņa jutīsies daudz labāk. Viņa varēs ilgāk pastaigāties, savukārt nogurums kājās un mugurā būs mazāk jūtams.

Ir vairāki kompresijas apģērba veidi grūtniecēm, kurus viņas var izvēlēties pēc konsultēšanās ar ārstu.

• Bondage biksītes – paredzētas vēdera atbalstam vēlīnā grūtniecības periodā. Pateicoties šāda veida apakšveļai, augļa svars tiks pareizi pārdalīts, kas samazinās slodzi uz muguras lejasdaļu un mugurkaulu. Turklāt spiediens uz dzemdi samazināsies un pa audiem mazulim pieplūdīs vairāk skābekļa.

• Zeķes un ceļgaliem – palīdz mazināt nogurumu kājās un novērst pietūkumu. Turklāt šāda veida kompresijas apakšveļa ārstē varikozas vēnas un tai ir profilaktiska iedarbība.

• Zeķubikses ir produkts, kas ļauj ne tikai novērst vai pārvarēt varikozas vēnas, bet arī atbalstīt vēderu. Daudzām sievietēm zeķubikses ir ērtākas par zeķēm vai ceļgaliem, jo tie neslīd un var valkāt ar jebkuru apģērbu.

Populārākie kompresijas apģērbu ražotāji ir:

• Orto;
• Intex;
• Relaxsan;
• Venotex;
• Tiāna;
• Medi;
• Bauerfeinds;
• Sigvaris.

Katram uzņēmumam ir sava cenu politika, piemēram, Orto piedāvā produktus par viszemākajām cenām - 400-700 rubļu. Visdārgāko apakšveļu ražo Sigvaris, tās minimālās izmaksas ir 2500 rubļu. Attiecībā uz citiem ražotājiem to vidējā preču cena ir 1200 rubļu līmenī. Jāpiebilst, ka profilaktiskā veļa ir krietni lētāka par medicīnisko veļu, kas skaidrojams ar dažādo audu blīvuma pakāpi un kompresijas īpašībām.

Atbalsta apakšveļu grūtniecības laikā varat izvēlēties tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. viņš jums pateiks, kāda veida produktu vislabāk iegādāties, pamatojoties uz sievietes veselības stāvokli un parametriem. Specializētā apakšveļa ir sadalīta 3 klasēs, kas nosaka tās kompresijas pakāpi:

• I klase ir indicēta varikozu vēnu profilaksei un kāju noguruma mazināšanai;
• II klase ir paredzēta pastāvīgai kāju pietūkumam un sāpēm;
• III klase ir nepieciešama sievietēm ar hroniskām vēnu sistēmas slimībām.

Atbalstošu grūtnieču apakšveļu var valkāt visu dienu. tas nejutīsies neērti, bet ar nosacījumu, ka tas ir kvalitatīvs un izvēlēts pareizi. Ja topošo māmiņu neuztrauc sāpīgas sajūtas kājās un muguras lejasdaļā, nav pietūkuma, tad kompresijas apakšveļu var lietot tikai gadījumos, kad priekšā gara pastaiga vai ceļojums.

Atbalstošai apakšveļai nepieciešama īpaša piesardzība. Tas ir jāmazgā tikai ar rokām, temperatūrā līdz 40^OC, izmantojot kopšanas līdzekļus smalkiem audumiem. Pēc mazgāšanas produkti nedrīkst būt savīti, tie ir nedaudz jāizspiež ar rokām.Karstā žāvēšana ir stingri aizliegta, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no karstām baterijām un tiešiem saules stariem. Mazgājot zeķes, ir svarīgi nodrošināt, lai silikona gumija nesaskartos ar ūdeni, tā jātīra atsevišķi, izmantojot kokvilnas spilventiņu, kas iemērc 20% spirta šķīdumā.

Ja sievietei ir varikozu vēnu izpausmes, viņai tiek rādītas kompresijas zeķes pat dzemdību laikā. Tie ne tikai izglābs kājas no slodzes, bet arī uzturēs normālu asinsriti dzemdību laikā, kas pozitīvi ietekmēs procesu. Arī pēc bērniņa piedzimšanas ārsti iesaka vilkt speciālu apakšveļu, kas palīdz organismam atgūties, īpaši, ja bijusi daudzaugļu grūtniecība vai operācija.

Spriežot pēc daudzajām pozitīvajām sieviešu atsauksmēm, var apgalvot, ka kompresijas apakšveļai patiešām ir profilaktiska un ārstnieciska iedarbība uz ķermeni. Daudzi no viņiem atzīmēja, ka, lietojot atbalsta apakšveļu, nav pietūkuma un sāpīguma. Viņiem bija daudz vieglāk veikt ikdienas darbības un staigāt lielus attālumus.