Padomi fitnesa treneru atsākšanai

Fitnesa treneris ir mūsdienās pieprasīta profesija. Attiecīgi arvien vairāk cilvēku ar dažādu izglītības līmeni, ar atšķirīgu pieredzi un sevis prezentāciju cenšas ieņemt tik populāru amatu. Piesakoties darbam, aiz muguras ir jābūt labai profesionālai bagāžai. Tas var būt mazs, bet, pareizi uzrādot, darba devējs noteikti pievērsīs jums uzmanību.

Labi uzrakstīts CV ir mugurkauls, bez kura viss sabrūk. Jūs varat sastādīt fitnesa trenera, instruktora CV, izmantojot gatavus paraugus. Lai sāktu, apskatiet, kā klubs, kurā gatavojaties strādāt, sevi pozicionē.

CV struktūra.

• Personas dati/pārstāvība. Vārds, patronīms, uzvārds, dzimšanas gads. Jūsu pozīcija. Kā tu sevi iedomājies. Piemēram, grupas programmas instruktors. Vai fitnesa treneris, stiepšanās un pilates treneris utt. Atstājiet faktisko kontaktinformāciju: tālrunis, e-pasts, tūlītējie kurjeri.
• Izglītība... Kur mācījies par fitnesa treneri (kursi, skola, augstskola), noteikti norādi savu profila izglītību. Profesijas specifikas dēļ lielākajai daļai darba meklētāju tā nav galvenā. Taču pirmajā sarakstā ir nevis universitāte, kuru esi beigusi (90% gadījumu citā specialitātē), bet gan kursi, kas tevi padarīja par treneri.
• Papildus izglītība... Šajā punktā norādiet to, kas var nebūt tieši saistīts ar amatu. Piemēram, jūs šobrīd mācāties par psihologu. Šeit var atzīmēt arī savus iepriekšējos izglītības sasniegumus, saistītās profesijas.Piemēram, tu mācījies Bērnu un jaunatnes sporta skolā, nodarbojies ar vieglatlētiku, tev ir kategorija utt.
• darba pieredze... Šeit jums hronoloģiski jāveido savas profesionālās apmācības aktivitātes. Bet, ja sarakstā ir daudz priekšmetu, atstājiet tikai galvenos. Ja esat treneris bez darba pieredzes, esiet godīgs. Taču akcentu liek uz praksi mācību periodā, uz individuālajiem sasniegumiem.
• Fotoattēls. Parasti fotoattēls atrodas blakus vienumam "Personas dati". Protams, piesakoties uz fitnesa trenera amatu, ir jāparāda sava forma. Kvalitatīvs foto no sporta zāles, no treniņu vietas, formā un labā garastāvoklī būs labākais ilustratīvs atbalsts CV.
• Profesionālie pienākumi. Uzskaitiet veiktās funkcijas, ko konkrēti darījāt. Sīkāk vari pastāstīt, ar kurām grupām strādāji, kuru virzienu apguvi.
• Personiskās īpašības... Burtiski 5-6 vārdi, kas raksturo tevi kā cilvēku.
• Papildus informācija... Šeit varat norādīt, vai esat precējies vai jums ir bērni. Tāpat tiek atzīmētas svešvalodu zināšanas, braukšanas pieredze un cita informācija, kas tikai netieši attiecas uz profesionālo darbību.

Ne vienmēr CV ir pareizi norādīt vēlamās algas līmeni. Dariet to tikai tad, ja esat brīvais aģents un plānojat pats rīkot konkursu starp potenciālajiem darba devējiem. Ja sūtāt CV uz konkrētu uzņēmumu, finanšu jautājums tiks apspriests pēc uzaicinājuma strādāt (vai vismaz uz interviju).

Ir punkti un piezīmes, kas diskreditē jebkuru CV. No tiem ir jāizvairās.

Nerakstiet par:

• slikta darba pieredze;
• atlaišanas iemesli no iepriekšējā darba, ja tie norāda uz negatīvu informāciju par iepriekšējo darba devēju (pat ja viņš patiešām ir pelnījis negatīvas atsauksmes);
• pieredzes trūkums;
• visas iepriekšējās darbavietas, kas nav saistītas ar fitnesa trenera amatu;
• "Biedējošas" personiskās īpašības (rakstiet "godīgs", nevis "patiesības teicējs", "uzmanīgs", nevis "ziņkārīgs", "prasīgs", nevis "principiāls").

Gatavi piemēri palīdzēs saprast šo gudrību – atsākt rakstīt. Izmantojiet piemēru kā veidni, aizstājiet savus datus.

Simačeva Ksenija Igorevna

Dzimšanas datums - 11.09.1987

Dzīvesvieta…

Tālrunis…

E-pasts…

Mērķis: fitnesa trenera amata nomaiņa.

Izglītība: Novoļukskas Fiziskās audzināšanas institūts, 2005-2009 Sporta fakultāte, specialitāte “Volejbola treneris. Sporta psihologs".

“Bagheera” fitnesa skolas kursi, 2011. gada jūnijs-augusts

Starptautiskie fitnesa un krosfita kursi "Neo", 2015.

CCM volejbolā.

Darba pieredze:

2009-2014 - volejbola treneris Maskavas 14. bērnu un jaunatnes sporta skolā.

2014-2018 - Maskavas sporta kluba "Olympian" fitnesa treneris.

Funkcionālie pienākumi:

• klienta vispārējā fiziskā stāvokļa un attīstības novērtējums;
• klienta fizisko spēju noteikšana, antropometriskie mērījumi;
• apmācības plāna sastādīšana;
• apmācību un individuālo konsultāciju vadīšana;
• konsultācijas par diētu;
• maratonu organizēšana ar grupu komplektu, maratonu supervīzija;
• sava darba un komandas efektivitātes analīzi.

Profesionālās iemaņas:

• apmācības organizēšanas tehnikas zināšanas;
• pieredze piedaloties konkursos;
• zināšanas medicīnas, fizioloģijas, psiholoģijas pamatos;
• spēja parādīt savas spējas, attīstīt savu potenciālu;
• iespēja veicināt profesionālo darbību caur sociālajiem tīkliem (t.sk.);
• profesionālās darbības metodiskais pamatojums.

Personiskās īpašības:

• atbildība;
• precizitāte;
• pacietība;
• izraksts;
• centību darbam;
• optimisms.

Papildus informācija: precējies, divi bērni (7 un 5 gadi), braukšanas stāžs B kategorija - 11 gadi. Iespējama medicīniskās grāmatas klātbūtne, komandējumi. Spēja sastādīt autorkursus un izglītojošu saturu klientiem (video pamācības).