Kā uzvilkt baseina cepuri?

Katram sporta veidam ir savas īpašības un forma, un peldēšana nav izņēmums. Papildus peldkostīmam peldbaseina cepure ir būtisks aksesuārs. Izmēru, krāsu un stingrības atšķirība ļauj izvēlēties katram piemērotāko variantu. Lai vāciņš droši aizsargātu galvu no mitruma baseinā, ir jāprot to pareizi uzvilkt.

Peldēšana ir atalgojošs sporta veids, kas piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tā kā visu gadu nebija iespējams peldēties jūrā, upē vai okeānā, valstīs ar mainīgu klimatu tika būvēti iekštelpu baseini. Hloru pievieno, lai ūdens būtu tīrs, un attīrīšanas sistēmas filtrē baseina saturu.

Lai samazinātu ūdens piesārņojumu un aizsargātu baseina apmeklētājus, tika nolemts, ka Cepures lietoja pilnīgi visi peldētāji.

Mūsdienu baseina cepures tiek piedāvātas šādās šķirnēs:

• sākot - izmanto profesionāļi, var būt dažāda biezuma;
• ūdens polo - vāciņš ūdens grīdai, ir papildu plastmasas ieliktņi, lai aizsargātu galvu un ausis no bumbas;
• sieviete - ir dizains, kas ļauj ērti uzvilkt uz gariem matiem;
• latekss - lēts, bet nekvalitatīvs modelis, kuru grūti uzvilkt un novilkt, ir vāja izturība, bet bieži plīst un laiž cauri ūdeni;
• silikons - lēts, bet ērts variants, īpaši iesācējiem un bērniem;
• audi - ir laba nestspēja, kas pilnībā nepasargā galvas ādu no mitruma, bet ļauj pasargāt baseinu no matu iekļūšanas tajā. Šādu piederumu var viegli uzvilkt vai noņemt, tas ir ērti lietojams un tam ir zemas izmaksas.

Kad esat izlēmis par baseina cepures veidu, varat pāriet uz nākamo posmu, kurā jums ir jāapgūst šī piederuma pareizas uzlikšanas tehnika.

Ir divi galvenie veidi.

1. Jums jāņem cepure un jāievieto abas rokas iekšā, pirksti viens no otra. Produkts izstiepjas, lai nodrošinātu visērtāko piegulšanu galvai. Labāk ir sākt procedūru no pieres. Kad cepure uzvilkta, ja rodas nepieciešamība, jānoņem rokas un jāiztaisno mati un ausis.
2. Jums jāņem vāciņš aiz malām un jāuzliek uz galvas, sākot no pieres un pārmaiņus velkot produktu no visām pusēm... Ausis var novietot zem vāciņa vai atstāt līdz pusei atvērtas.

Lai izvēlētos ērtāko variantu, jāizmēģina abas metodes un beigu beigās jāizlemj par to, kas darbojas vislabāk.

Vīrieši ar peldcepures uzlikšanas procedūru tiek galā daudz vieglāk nekā daiļā dzimuma pārstāves, jo viņiem nav grūti noslēpt garus matus.

Cepurē var paslēpt vaļējus matus vai savilktus bulciņā. Šīs vai citas iespējas izvēli noteiks personīgās izvēles.

Lai peldēšanas laikā gari vai vidēja garuma mati nepakļautu ceļam, tie rūpīgi jāsavāc bulciņā vai zirgastē.

Lai šī procedūra būtu pēc iespējas vienkāršāka un ātrāka, ir svarīgi zināt pareizo darbību secību, kas izskatās šādi:

1. savāc matus un sasien tos kūciņā, tā, lai lielākā daļa no tiem būtu nekustīgi un netraucētu turpmākajām darbībām;
2. paņemiet vāciņu aiz malām un uzlieciet to uz galvas; sākot no asināšanas zonas, pārejiet uz frontālo daļu (ja vēlaties, varat to izdarīt un otrādi);
3. ja ir pavedieni, kas nav nokļuvuši zem vāciņa, tie tiek rūpīgi noņemti zem tā.

Cepures uzlikšanas process nav grūts, taču iesācējam vai bērnam var rasties zināmas grūtības, kuras var novērst ar pareizas darbību secības palīdzību.

Ja nevarat vai nevēlaties sasiet matus, lai valkātu peldcepuri, Jūs varat iztikt bez tā, veicot vairākas darbības:

1. mati ir ķemmēti atpakaļ, lppatrodas aiz ausīm;
2. vāciņš jāņem aiz malām, viegli velkot pāri galvai un vienmērīgi sadalot to pa visu virsmu, pēc tam pagrieziet malas uz āru;
3. ķemmējiet matus atpakaļ katrā pusē;
4. kārtīgi pabāz visus matus zem cepures, strādājiet vienā pusē, tad otrā pusē, līdz visa matu līnija ir paslēpta;
5. sadalīt matus zem vāciņa lai peldēšanas laikā nekas netraucētu, pēc tam peldēšanas piederuma malas var nogriezt.

Ar šādu vienkāršu manipulāciju palīdzību jūs varat uzvilkt baseina cepuri pat ļoti gariem matiem, neizjūtot lielu diskomfortu. Pareiza darbību secība ļauj sasniegt vēlamo rezultātu bez liekas enerģijas un nerviem.

Bērna baseina vāciņa uzlikšanas process neatšķiras no pieaugušo darbību secības. Ieteicams izmantot pirmo iespēju, kurā pieaugušais izstiepj vāciņu no iekšpuses un uzliek to jaunajam peldētājam.

Darbību secība izskatīsies šādi:

1. samitriniet vāciņu ūdenī, lai labāk nostiprinātos uz galvas;
2. novietojiet rokas izstrādājuma iekšpusē un izstiepiet to sānos;
3. uzlieciet piederumu uz galvas, virzoties no pieres uz pakauša daļu;
4. vienmērīgi sadaliet vāciņu, lai bērnam būtu ērti.

Izvēloties peldēšanas piederumu jaunam peldētājam, ir vērts izvērtēt visas tā īpašības, lai atrastu ērtāko un drošāko variantu.

Šāda produkta uzvilkšanas un novilkšanas process radīs daudz negatīvu emociju, un mazais peldētājs pavisam drīz atteiksies apmeklēt baseinu.

Lai peldcepures uzlikšanas process būtu pēc iespējas vienkāršāks, ir svarīgi zināt dažas funkcijas. Ir vērts pievērst uzmanību šuvei, kurai vajadzētu virzīties no priekšpuses uz aizmuguri, nevis no auss līdz ausij. Ja cepure tiek uzvilkta nepareizi, šī procedūra no vienkāršas un ātras kļūst par nogurdinošu un nepatīkamu.

Vēlams matus sapīt tā lai kakls paliktu pēc iespējas atvērts.

Lai jūsu baseina vāciņš kalpotu pēc iespējas ilgāk, ir svarīgi par to pareizi rūpēties.

Šis process nerada nekādas grūtības, bet tam ir vairākas nianses:

• pēc peldēšanas nodarbības vāciņu labāk ievietot somā kopā ar peldkostīmu, tas nav jāmazgā vai jāžāvē;
• atnākot mājās, vajag izmazgāt peldkostīmu un noskalo vāciņu, noskalo hloru un cits piesārņojums;
• produkts jāizžāvē uz līdzenas virsmas, izvairoties no tiešas saskares ar saules gaismu un apkures ierīcēm;
• lai piederums ātrāk izžūtu, ieteicams periodiski apgriezt otrādi un nosusināt no abām pusēm.

Pareizi rūpējoties par peldkostīmiem, jūs varat pagarināt peldkostīmu kalpošanas laiku un baudīt ērtu un drošu peldi ilgu laiku.

Informāciju par cepures uzvilkšanu skatiet video.