Dejošana

Kas ir modernās dejas un kā iemācīties tās dejot?

Kas ir modernās dejas un kā iemācīties tās dejot?
Saturs
  1. Balles šķirnes
  2. Klubs un iela
  3. Laikmetīgais balets
  4. Oriģinālas dejas sievietēm

Deja ir dzīva mākslas forma, kas pastāv jau ilgu laiku. Mūsdienās ir simtiem dažādu stilu, kas atšķiras viens no otra, kas nozīmē, ka katrs var izvēlēties sev kaut ko piemērotu. Jebkurš no virzieniem ir ar savu vēsturi un nes noteiktu noskaņu. Ja nolemjat sākt dejot mājās, būs noderīgi iepazīties ar to šķirnēm, lai atrastu kaut ko tādu, kas pilnībā atbilst jūsu iekšējām vēlmēm.

Balles šķirnes

Šī tendence tiek uzskatīta par elegantu un vienu no vecākajām. Neviens bagāto muižnieku pasākums, kas pulcējās milzīgās zālēs, neiztika bez balles dejām. Iemācīties skaisti kustēties nav nemaz tik grūti, ja sāc ar mazumiņu. Šodien balles dejas ir neatkarīgs sporta mākslas veids. Skats satur vairākus virzienus.

Tiek uzskatīti par Latīņameriku ča-ča-ča, samba, džaivs un rumba, un Eiropas programma ietver valsis, fokstrots, tango. Atšķirīga iezīme ir gludas kustības ne tikai ar kājām un ķermeni, bet pat ar seju: sejas izteiksmēm ir svarīga loma, tai ir jānodod noteikta emociju gamma. Balles dejas neapšaubāmi var saukt par izteiksmīgām un dzīvespriecīgām, tajā pašā laikā tās ir elegantas un izsmalcinātas.

Ar to tie atšķiras no mūsdienu priekšnesumam nepieciešams pāris, kur partneri ir tiešā kontaktā viens ar otru. Standarta balles deju programmā iekļautas vairākas valša un fokstrota šķirnes, tango.Runājot par Eiropas pasugas īpatnībām, tās ir izpildes manierismā, kustības ir graciozas un graciozas. Bet Latina ir kaisles un dziņa iemiesojums, pāris "iedegas" uz deju grīdas.

Klubs un iela

Šie galamērķi ir ļoti populāri daudzpusīgs un piemērots pat iesācējiem. Diskotēkā var dejot pusaudži, meitenes un zēni, jaunieši un vecāki cilvēki. Tā kā naktsklubu popularitāte turpina sasniegt augstāko līmeni, ritmiskā mūzika veicina deju stilu attīstību. Var droši teikt, ka tas izskatās skaisti, bez maksas.

Klubu deju pamatā ir tehno, haoss, elektrodejas un labi zināmais tektonists, kas mūsdienās vairs nav tik populārs... Atšķirīgās iezīmes ir enerģija un kustīgums, izpildījumā ir daudz dažādu elementu. Lai apgūtu moderno deju, nav vajadzīgs ilgs laiks, galvenais ir sajust ritmu un ļauties mūzikai. Šeit nav stingru noteikumu.

Runājot par ielu dejām, tās ir atšķirīgas, bet tajā pašā laikā tās aizņem noteiktas kustības viena no otras, tāpēc nav skaidru robežu. Šķirnes ietver breika dejas, hip hops, popping utt.... Šī tendence radās 70. gados ASV, kopš tā laika ir ieviestas daudzas jaunas kustības, parādījušies papildu stili, kas noveda pie sacensību rīkošanas starptautiskā līmenī.

Var sākt nodarboties ar šādām dejām pat agrāk nekā 10 gadu vecumā, ja bērnam ir vēlme attīstīties šajā mākslas formā. Katram stilam ir sava tehnika, bet kopsaucēji ir kustīgums un enerģija, ritma ievērošana.

To var droši teikt ielu dejām ir nepieciešams zināms izskats, it īpaši, ja runa ir par hip hopu. Tā ir vesela kultūra, uzvedība, apģērbs un apavi, pat filozofija un savs slengs.

Laikmetīgais balets

Galvenā atšķirība no klasiskā baleta ir iedalījums tipos: mūsdienu, modernais, modernais džezs. Klasiskajai versijai jau nav izvirzīti tik stingri ierobežojumi un prasības. Moderns ir horeogrāfijas virziens, kas radies pagājušā gadsimta sākumā. Šajā dejā tiek izmantoti akrobātikas un vingrošanas elementi, tāpēc izpildītājam jābūt lieliskā fiziskajā formā un jābūt izstieptam.

Kas attiecas uz mūsdienu, tas ir balstīts uz austrumu cīņas mākslām. Sagatavošanai nav nekādu prasību, bet tas ir nepieciešams, lai iegūtu labāko rezultātu. Jāatzīmē, ka šis stils ir piemērots dažāda vecuma cilvēkiem. Un mūsdienu džezs ietver mazliet hip-hop, rokenrola un pat tehno, tāpēc daudzi mūsdienu dejotāji dod priekšroku tam savā praksē.

Oriģinālas dejas sievietēm

Mācīties dejot mājās ir pavisam vienkārši, taču, ja ir neliela prakse un vēlaties kustības dažādot ar oriģināliem elementiem, jāapsver dažādas iespējas. Mūsdienās meitenēm tiek piedāvāti vairāki stili, kas ne tikai izskatās estētiski, bet arī aizrauj ar savu graciozitāti. Šeit ir daži no tiem.

Plastmasas sloksne

Šī ir viena no labākajām emancipācijas metodēm. Ja vēlaties sajust brīvību, pārkāpjot jebkuru ietvaru, varat droši apsvērt šo iespēju. Pat ja jums ir kompleksi, bet vēlaties tos pārvarēt, sloksnes plastmasa būs lielisks līdzeklis tam. Cita starpā tiek trenēta fiziskā sagatavotība, izstiepti muskuļi un parādās plastiskums, un tas vienmēr ir skaisti. Turklāt deju var demonstrēt mīļotajam un tādā veidā sagādāt viņam neaizmirstamu pārsteigumu.

Ej ej

Šī deja ir vairāk improvizācijas, tās vēsture aizsākās 60. gados. Dejotājam patstāvīgi jāizvēlas kustības pie mūzikas un jādara viss tik konsekventi, lai tas izskatītos pēc iespējas harmoniskāk. Sākotnēji stils parādījās klubos, šodien tas ir pārsniedzis ballītes.

Dejošana ap stieni

Ir kļūdaini uzskatīt, ka šī deja nes tikai erotisku nokrāsu, jo tas tā nav. Šī nodarbe var sagādāt lielu prieku, tā ļoti maina figūru, par kādu sapņo jebkura sieviete. Tā ir deja, kas prasa nopietnu apmācību un spēcīgus muskuļus, taču pat tad, ja nekad neesi sportojis, vari sākt ar mazumiņu. Pusdeja ir maigas pavedinošas kustības, sava veida vingrošanas etīde. Šī deja ir paredzēta pieaugušajiem, un to var iemācīties mājās, ja jums ir aprīkojums un sekojat norādījumiem.

Ja jūs jau sen esat sapņojis iemācīties dejot, jums būs jāsāk ar pamatskolām. Labus rezultātus var sasniegt tikai ar praksi. Jebkura deja prasa piepūli un enerģiju, tāpēc pirmais solis ir vingrot un izstaipīties, lai muskuļi un saites būtu sagatavotas.

Vispirms jums ir jāiesilda ķermenis, lai jūs varētu sākt sarežģītas kustības. Turklāt fiziskā sagatavotība palīdzēs vieglāk tikt galā ar slodzi un izvairīties no traumām.

Izlemiet, kāda veida deja jums patīk. Mūsdienās tīklā ir daudz video pamācību, kur instruktori visu parāda pakāpeniski. Kustības jāmāca pakāpeniski. Horeogrāfija nav nekas nepieejams, to var izdarīt jebkurš, ja sāc no nulles. Katra kustība būs jāatkārto daudzas reizes, līdz tā iznāks automātiski un pietiekami labi.

Ķermenim ir jāpierod, jāpēta sava ķermeņa iespējas, jo tas ir spējīgs uz daudz ko.

Speciālisti iesaka sākt ar vieglām dejām, kur nav liela elementu dažādība.... Ja sāksi ar kaut ko grūtu, visticamāk, entuziasms pazudīs, un tu vispār neko negribēsies darīt. Labāk ir dejot spoguļa priekšā, lai redzētu sevi no malas un labotu kļūdas nodarbību gaitā. Mūzikai ir liela nozīme, jo tieši viņa tevi mudina dejot, tāpēc izvēlies tikai to, kas iedvesmo un piepilda.

Ja tā ir modernā deja, jums ir tiesības izvēlēties savu iecienītāko dziesmu, kas dod enerģiju, bet klasiskajiem stiliem jums būs jāmeklē kaut kas izsmalcināts.

Lai kļūtu par labu dejotāju, ir jākustas daudz un visur, ne tikai praksei noteiktajā laikā. Izmantojiet katru iespēju apgūt jaunus elementus, savienot tos kopā un radīt māksliniecisku deju. Treniņu laikā ir svarīgi uzraudzīt ne tikai ķermeni, bet arī seju, jo sejas izteiksmēm jāatspoguļo dejas noskaņojums. Ja vēlaties būt labs šajā jomā, apmeklējiet darbnīcas, apmeklējiet tematiskās ballītes un pat naktsklubus, kur jums ir jāpārvietojas. Saskarsme ar tiem, kam ir līdzīgas intereses, dod enerģiju un attīsta, jo var dalīties personīgajā pieredzē un aizņemties padomus no citiem. Izbaudiet dejošanu pat mācoties, jo šai nodarbei vajadzētu sagādāt tikai prieku.

bez komentāriem

Mode

Skaistums

Māja