Kādas mantras palīdz no rīta pamosties un kā tās skaitīt?
Vēdas apgalvo, ka rīts ir īpašs laiks, kad Zeme atrodas smalkā saiknē ar kosmosu un atrodas optimisma fāzē. Tāpēc jums ir jāizmanto šis pulkstenis, lai harmonizētos ar apkārtējo pasauli.
Dziedāšana veiksmīgam dienas sākumam ir skaņu izrunāšana, kas palīdzēs atrast iekšējo atbalsta punktu, uzlādēties ar saules enerģiju un labiem nodomiem. Rīta mantra attīrīs cilvēka auru, pabaros viņu ar spara un veselības lādiņu.
Īpatnības
Hinduistu un budistu dziesmas palīdz atbrīvoties no dažādām slimībām, noskaņoties mīlestībai un apdomībai, sagatavoties problēmu risināšanai jaunai dienai. Mantras galvenā iezīme ir tās spēks, saka tibetiešu prakses sludinātāji.
Rīta lūgšanas svētie vārdi aktivizē cilvēka enerģētiskos centrus (čakras). Pieredzējuši skolotāji nekavējoties noteiks, kurā no šiem centriem noticis pārkāpums, kas izraisīja negatīvas izmaiņas organismā, un labos situāciju ar lūgšanu, kas attiecas uz konkrētu čakru.
Čakras var identificēt tikai dienas sākumā ar rīta mantru. Skaņu praksi var pavadīt meditācija vai pranajama. Šo darbību komplekss ļauj sasniegt harmoniju ar sevi un Visumu. Budisti uzskata, ka cilvēks, kurš neuztur šādu saikni, ir kā mazulis bez mātes. Bet mantra spēj radīt brīnumus tikai tad, ja to regulāri atkārto vairākas nedēļas vai pat gadus.
Vēdas rītam atvēl atsevišķus tekstus, un, ja nolemjat praktizēt kādu rīta mantru, tad citas nav jāizrunā, jo tās nevar sajaukt.
Teksti
Rīta mantras vārdi pamošanai un veiksmīgai dienai tiek izrunāti kā bērna sauciens, kurš meklē savu māti. To interpretē šādi: cilvēks mēģina uzkliegt Visumam, lai iegūtu nedaudz uzmanības, aizsardzības un mīlestības.
La Vam Ram Yam Ham Hare Krišna Harē Rama
Rezultāts ir priecīgs - cilvēka aicinājums tiek uzklausīts, pateicībā par lūgšanu Visums atkal apvieno bērnu ar māti. Un šeit ir vēl vienas spēcīgas mantras teksts, kas tiek skaitīts no rīta: “Sarve bhavantu sukhina! Sarve santu niramaya! Sarve bhadrai! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet!
Tulkojums krievu valodā ir šāds: “Lai visi būtu laimīgi! Lai visi veseli! Lai veiksme redz visus! Lai neviens nepiedzīvo ciešanas!" Šāds laipns vēstījums citiem sniedz pozitīvu attieksmi pret pretendentu, kuram viņš divkārši vai pat trīskāršot atdod visu to labo, ko citiem novēlējis.
Katra rīta mantra ir unikāla, ar īpašām lūgšanām sievietēm un vīriešiem. Skaistās cilvēces puses pārstāvji saka rīta lūgšanas par labu dienu, bet tajā pašā laikā viņi lūdz veselību, spēku mīlestībai un vīriešu šarmu.
Om Kurkulle Hum Hrih Matchmaker
Tas ir aicinājums Tarai Sarkanajai - dievietei, kas var palīdzēt piesaistīt stiprā dzimuma pārstāvjus. A tulkoti krieviski, šie vārdi apdzied sevi mīļi un skaisti, jo sieviete ir radīta gaismai, enerģijai, pateicoties kurai viņa spēj uzlādēt vīrieti.
Regulāra šādas rīta lūgšanas lasīšana sievietei sniedz pārliecību, viņa jūtas mīlēta un laimīga, visas dienas garumā viņai būs labs garastāvoklis, kas nozīmē, ka ģimenē valdīs harmonija un miers.
Pāriesim pie vīriešu lūgšanām, kas tiek teiktas no rīta. Pēc pamošanās vīrieši skaita mantru produktīvai dienai: "Om Shanti Shanti Shanti". Šīs svētās skaņas palīdz saglabāt patīkamu sajūtu ķermenī pēc visas dienas atpūtas un piepilda runātāja čakras ar mieru.
Bet, kad vīrietis vēlas uzlabot savu veselību, piesaistīt pabalstus ģimenei, attīrīt čakras, viņš dungo šādas skaņas: "Om Mani Padme Hum." Šis ir īpašs meditācijas veids, kas palīdz stiprajam dzimumam viņa lietās.
Taču būtībā hinduisms nedala mantras sievietēs un vīriešos – lielākā daļa lūgšanu ir universālas, visi tās izrunā. Ikdienas prakse ļauj izzināt sevi, tikt galā ar kļūdām, savām bailēm un raizēm.
Bet galvenais, ka tas palīdz kaut ko pieņemt un kaut ko labot, atrodot tam pareizo risinājumu vai iekšējo resursu, attīra cilvēka čakras, atbrīvojot vietu tikai pozitīvajam, mīlestībai un labestībai. Visas burvju burvestības no rīta ir aicinājums Visumam pēc mīlestības.
Jums nav jāmeklē hinduistu lūgšanu tulkojums. Šādas prakses skolotāji saka, ka mantrā svarīga ir oriģinālvārdu skaņa un izruna. Taču mūsdienās dāmu vidū ļoti populāra ir kļuvusi rīta mantra ar tekstu krievu valodā.
“Es mīlu sevi mīļu, maigu, nerātnu, nedaudz neuzmanīgu, mīlu sevi savādāku, savādāku, pat no rīta, miegainu skaistu, mīlu sevi stipru, stilīgu, satriecošu un seksīgu, un dažreiz nopietnu, drosmīgu, tik prasmīgu šajā dzīve, es mīlu sevi visu bez pēdām, visus vārdus salieku burtnīcā, lai atgādinātu savam mīļotajam, ka esmu brīnums uz šīs zemes, esmu unikāla un neatkārtojama, es to jūtu - tas ir neredzams, es to zinu, Es neaizmirstu un bezgalīgi atkārtoju par sevi: mīlestība esmu es, gaisma esmu es. Krāšņā, mīļā, ļoti skaista, esmu mīļa, vienkārši lieliska, maiga, gudra un interesanta, mana brīnišķīgā runa skan dziesmā, saules staru mirdzums ir saules stari, straumes čukst sirsnīgā balsī, mana mati ir brīnišķīgi, sulīgi, gari, mans viduklis tievs, tikko apses, pavediens pārrauts ar pagātnes domām, kā var sevi nemīlēt!
Šis teksts tiek izrunāts jūsu iecienītākajā melodijā vai pievienots jebkuram ritmam. Lai ātri iegaumētu vārdus, pirmo reizi ieteicams klausīties šīs lūgšanas audio versiju. Lai gan, vai to jau var saukt par mantru, vai tas neiziet tālāk par Vēdu praksi - jautājums, redz, ir diskutabls.
Taču, ja jūs sekojat austrumu filozofijai un ticat (kā mūs sauc tās dibinātāji) vārda spēkam, izrunājat no sirds un bieži praktizējat šādu klausīšanos vai lasīšanu, tad, iespējams, efekts būs rezultāts, jo garastāvoklis un koncentrācija ir svarīga.
Lasīšanas noteikumi
Prakse jāveic tukšā dūšā, kamēr vēderā nekas nav - tā būs vieglāk dziedāt. Ja jums ir noskaņojums lasīt un meditēt iekštelpās, pirms to darīt, to vajadzētu labi izvēdināt. Jums jāieņem ērta poza un jāatpūšas, jāiztīra domas un jānoskaņojas lasīšanai.
Ideālā gadījumā rīta mantra tiek daudzināta 108 reizes - tas ir krelles skaits rožukronī, kas bieži tiek izmantots šajā praksē. Šis cikls ir japa. Bet tik daudz atkārtojumu nevar apgūt uzreiz, it īpaši iesācējam. Pēc tam jūs varat teikt lūgšanu vismaz 10 reizes. Un laika gaitā palieliniet rādījumu skaitu līdz vienai japai.
Iesācēji var sākt ar ierakstīto mantru klausīšanos un pēc tam pakāpeniski pāriet uz dziedāšanu. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība skaņu izrunai un jāatceras vārdu secība. Teksts sastāv no šādām frāzēm, lai iegūtu pareizo skaņu - tas ir tas, kas dod galveno efektu, darbojas uz rezultātu. Nu, neaizmirstiet par dziedāšanas regularitāti - no tā ir atkarīgs arī lūgšanas darbs un ātrāka vēlamā saņemšana.
Vēdas runā ne tikai par ķermeņa uzturēšanu kārtībā – uzsvars tiek likts arī uz apziņu. Tas ir jāattīra, jāatbrīvojas no negatīvām domām – tomēr šim nolūkam no rītiem ieteicams skaitīt mantras.
Nākamajā videoklipā klausieties mantru, lai to viegli pamodinātu.
