Uzvedības noteikumi lidmašīnā: svarīgas komunikācijas nianses un smalkumi

Pirms vairākiem gadu desmitiem lidošana bija patīkama pieredze. Cilvēki iekāpa lidmašīnā labā noskaņojumā un zināja, ka uz klāja saņems labu apkalpošanu un barojošu ēdienu. Stjuartes smaidīja tā, it kā būtu jūs uzaicinājušas uz ballīti, nevis tikai transportlīdzekli.

Bet laiki ir mainījušies. Lidojumu noteikumi kļuva daudz sarežģītāki drošības prasību dēļ, un lidmašīnām sāka pievienot papildu sēdvietas. Ilgā stāvēšana rindās uz reģistrāciju, bagāžas pārbaudi un pirmslidojuma apskati jau pati par sevi rada diskomforta sajūtu, kas tikai pastiprinās, veicot ilgstošu lidojumu šaurākā telpā. Lai ceļojums būtu patīkamāks, apgūstiet dažus uzvedības noteikumus lidmašīnā.

Tie ir šādi:

• Cieniet citus... Nevienam nepatiks cilvēks, kurš paņem abus roku balstus, maksimāli atliec krēslu atpakaļ, kura pārnēsājamā soma neietilpst augšējā plauktā. Visām lietām, ko ievedat lidmašīnā, ir jāietilpst mazā somā, kas jānovieto augšējā plauktā vai zem sēdekļa sēdekļa priekšā.

• Neesiet runātājs... Daudziem cilvēkiem patīk lidot klusumā, tāpēc pirms sarunas ar kaimiņu pasakiet sveicienu vai iepazīstieties ar sevi. Ja jūsu kaimiņš atbild uz sveicienu un nekavējoties atver grāmatu vai uzliek austiņas, labāk pārtrauciet mēģināt uzsākt sarunu.

• Ierobežojiet kustību pa kabīni... Pastāvīga tualetes apmeklēšana var kaitināt jūsu kaimiņus, īpaši, ja jūs savainojat viņu kājas. Pirms lidojuma izmantojiet tualeti, kā arī paša ceļojuma laikā mēģiniet nedzert daudz šķidruma.Ja zināt, ka bieži izmantosiet tualeti, izvēlieties ejas sēdekli un neaizņemiet sēdekli pie loga.

• Nepārspīlējiet ar alkoholu... Neesi no tiem cilvēkiem, kas uzreiz izdzer maksimāli atļauto. Ja jums ir paveicies sēdēt blakus kādam no šiem cilvēkiem un tas jūs kaitina, neiesaistieties diskusijā ar dzērāju. Tā vietā palūdziet stjuartei nomainīt sēdvietu. Ja nav brīvas vietas, dariet visu iespējamo, lai nesazinātos ar iereibušu cilvēku.

• Esiet pieklājīgs pret aviokompānijas darbiniekiem. Viņam ir liela atbildība par to, lai jūs droši un laicīgi nokļūtu galamērķī. Netērējiet pārāk daudz viņu laika, runājot. Arī citiem cilvēkiem ir vajadzīga viņu uzmanība. Ja kāds darbinieks jums uzdod jautājumu, mēģiniet būt precīzs un pieklājīgs. Atcerieties pateikt paldies.
• Ierobežojiet smakas un skaņas. Izvairieties no kārdinājuma palutināt sevi ar smaržām, jo ​​jūs varat izraisīt alerģiju apkārtējos. Ja lidmašīnā ievedat ēdienu, pārliecinieties, ka tam nav spēcīgas smakas. Ja klausāties mūziku, noregulējiet skaļumu tā, lai tas netraucētu citiem cilvēkiem, kuriem var būt atšķirīga muzikālā gaume. Tāpat neesiet viens no tiem, kas iekāpšanas laikā tērzē pa mobilo tālruni.

• Ja esat slims, atsakieties no lidojuma... Lidmašīnas ierobežotā telpa praktiski garantē ātru mikrobu izplatīšanos. Kaimiņu klātbūtnē nešķaudīt un klepot.

Lidojot ar bērnu, jums jāievēro nedaudz atšķirīgi noteikumi:

• Ja lidojat ar bērniem, iekāpiet lidmašīnā pēdējais. Ignorējiet aviokompānijas ieteikumus ļaut pasažieriem ar bērniem doties uz priekšu. Pretējā gadījumā bērniem pirms pacelšanās būs jāpavada daudz laika lidmašīnā, viņiem būs ļoti garlaicīgi un kaprīzi.
• Ņemiet līdzi spēles un citas izklaides... Apbruņojieties ar labumiem un uzkodām, pilnībā uzlādētiem sīkrīkiem un daudzām jaunām (un klusām) rotaļlietām. Ja ir divi vecāki, labāk, lai viņi pēc kārtas pieskata bērnus. Cilvēks šajā laikā varēs atpūsties un otrādi.

• Paliec mierīgs. Neprasiet no personāla papildu uzmanību tikai tāpēc, ka ceļojat ar bērniem. Neļaujiet mazuļiem trokšņot vai skraidīt pa salonu. Atcerieties, ka nevienam nav pienākuma mīlēt jūsu bērnus, lai cik labi viņi būtu.
• Atcerieties, ka stjuarte nav sinonīms bērna pieskatīšanai.... Viņa var jums palīdzēt lidojuma laikā, bet viņai ir daudz citu darbu. Viņa nespēj nodrošināt pastāvīgu aprūpi un uzraudzību jūsu bērniem.

• Pārējiem pasažieriem vajadzētu būt laipniem pret saviem vecākiem.kuri dara visu iespējamo, lai savaldītu savus bērnus. Saki dažus mīļus vārdus gan vecākiem, gan tiem bērniem, kuri cenšas pareizi uzvesties. Vecāki nekad nejutīsies tik pārliecināti par laipnu smaidu vai saprotošu galvas mājienu kā 10 000 m augstumā.

Saskaņā ar Starptautiskās gaisa transporta asociācijas datiem aptuveni 6,5% iedzīvotāju ir aviofobija (bailes no lidošanas), un aptuveni 25% lidojuma laikā piedzīvo kādu trauksmi. Īpaši tas attiecas uz tiem, kas lido pirmo reizi. Pirmo reizi iekāpjot lidmašīnā, daži cilvēki apspiež savas bailes ar sedatīviem līdzekļiem vai alkoholu. Daži pat izlido dienu agri, lai pirms darba sākšanas paspētu atgūties no šādas pašārstēšanās. Tomēr ir veidi, kā tikt galā ar šīm bailēm, nenokļūstot reibumā:

• Uzziniet faktus. Jūs droši vien zināt, ka vadīt automašīnu ir daudz bīstamāk nekā lidot. Statistika liecina, ka lidmašīnas avārijas iespējamība ir tikai viena no 11 miljoniem, un pat tad, ja tā notiks, 96 procenti pasažieru izdzīvos. Turklāt lidmašīnām tiek veikti plaši drošības testi, sākot no spārnu elastības līdz ekstremālām temperatūrām.

• Aizstāt satraucošās domas ar pozitīvām... Papildus statistikas faktiem jums ir jācīnās ar sliktām domām. Ja jūs atkal un atkal sakāt sev vienu un to pašu, jūs varat noticēt tam, kas izraisa jūsu trauksmi. Lai apturētu ciklu, ieteicams izmantot trauksmes slāpēšanas paņēmienu. Piemēram, apgalvojumu "Man ir bail lidot, jo domāju, ka lidmašīna avarēs" var aizstāt ar šādu: "Es zinu, ka lidošana mani biedē, bet domāju, ka viss būs kārtībā." Citas pozitīvas izpausmes ir “Es esmu drošībā”, “Man viss ir kārtībā” un “Es esmu labās rokās”. Katru reizi, kad sākat just bailes, atkārtojiet šīs frāzes savā prātā atkal un atkal.

• Izklaidējies... Pat ja jūsu lidojums ilgst tikai stundu, tas ir pietiekami daudz laika, lai panikātu. Pirms lidošanas izveidojiet uzdevumu sarakstu, ko vēlaties paveikt, atrodoties gaisā, un pēc tam dariet visu iespējamo, lai to paveiktu. Iespējams, vēlēsities izlasīt kādu nodaļu grāmatā, izstrādāt idejas dzimšanas dienas svinībām, uzrakstīt pateicības rakstus, kam iepriekš nebija laika, strādāt pie biznesa projekta vai sakārtot attēlus tālrunī vai datorā. Vēl viens traucēklis ir tāda rīka izmantošana, ko sauc par vizualizāciju.

• Koncentrējieties uz savu elpošanu... Ja sākat justies nemierīgi, rūpējieties par savu elpošanu. Rūpes bieži liek mums elpot ātri un sekli. Lēna, dziļa elpa var palīdzēt mums atpūsties. Divos reizēs ieelpojiet caur degunu, divas reizes aizturiet elpu, četros reizēs uzmanīgi izelpojiet un pēc tam vienu reizi aizturiet elpu. Atkārtojiet piecas līdz desmit reizes. Regulāra dziļa elpošana palielina skābekļa piegādi smadzenēm un stimulē parasimpātisko nervu sistēmu, kas ir atbildīga par miera saglabāšanu.

Vairāk par lidojumu drošības noteikumiem varat uzzināt, noskatoties šo video.