Kā veikt sejas tīrīšanu mājās?

Mūsu ādai ir daudz funkciju – tā pasargā mūs no infekciju iekļūšanas organismā un piedalās vielmaiņas procesos. Āda visu mūžu cīnās pret vēja, saules, sala un putekļu ietekmi. Tāpēc ādai nepieciešama ikdienas kopšana un uzmanība. Un tā kā skaistums un veselība ir nesaraujami saistīti, savlaicīga sejas kopšana palīdzēs pagarināt jaunību. Mūsdienās skaistumkopšanas salonos ir daudz procedūru sejas ādai, kuru galvenais mērķis ir higiēnisks un kosmētisks efekts.

Sejas āda jebkurā vecumā prasa pienācīgu aprūpi. Tas ir rūpīgi jātīra, jābaro un jāmitrina. Iespējams, ka tīrīšana ir viens no vissvarīgākajiem aprūpes posmiem. Bez attīrītām porām un nepilnību novēršanas seja nevar izskatīties kopta un skaista. Sejas tīrīšanas procedūra jāveic regulāri. Un tam nav nepieciešams apmeklēt dārgus skaistumkopšanas salonus, tiecoties pēc jaunības. Mūsdienās skaistumkopšanas jaunumus iespējams izmantot pat mājās.

Pašai sejas tīrīšanas procedūrai jāietver vairāki posmi.

• Attīrīšana. Ādas virsmu notīra no kosmētikas, taukiem un netīrumiem, izmantojot mīkstu želeju vai pienu. Pēc tam seja tiek apstrādāta ar atsvaidzinošu toniku.
• Tvaicēšana. Pirms pašas tīrīšanas ir nepieciešams sagatavot ādu.Šajā gadījumā ir piemērotas divas metodes. Pirmā ir daudziem labi zināmā, kas sēž virs katla ar verdošu ūdeni. Bet šī metode var šķist neērta un vēl mazāk relaksējoša. Vienkāršākais variants ir samitrināt mīkstu, mazu dvieli karstā ūdenī un viegli uzklāt to uz sejas. Ar šādu siltu kompresi var kādu laiku atgulties ērtā pozā. Taču jāsaprot, ka audums ātri atdzisīs, tāpēc dvieli vajadzēs vairākas reizes iemērkt karstā ūdenī.
• Dziļa tīrīšana. Tas ietver skrubju un pīlingu izmantošanu. Ar masējošām kustībām līdzeklis tiek uzklāts uz mitras ādas un tiek rūpīgi, bet rūpīgi apstrādātas visneaizsargātākās sejas vietas.

• Melngalvju un komedonu likvidēšana. Tas ietver mehānisku tīrīšanu ar rokām vai īpašiem līdzekļiem un ierīcēm. Pirms manuālas tīrīšanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un nosusiniet ar dvieli. Pēc tam strutojošus komedonus maigi izspiež, nospiežot pirkstu galus. Pēc mehāniskās tīrīšanas ādu apstrādā ar spirta salvetēm. Tīrot ar speciālām ierīcēm, ādas zonas tiek apstrādātas ar vakuumu, ultraskaņu, tvaiku utt.
• Dezinfekcija. Jebkuras attīrīšanas procedūras var izraisīt nelielas ādas virsmas traumas, tāpēc pēc visām manipulācijām ir nepieciešams apstrādāt seju ar ūdeņraža peroksīdu vai kliņģerīšu tinktūru.
• Poru aizvēršana. Lai nosusinātu iekaisušās vietas un nomierinātu ādu, nepieciešams uzklāt masku. Tam lieliski piemērots zils vai balts māls, ko var iegādāties jebkurā aptiekā. Sausos mālus sajauc ar siltu ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei un vienmērīgi uzklāj uz sejas, izvairoties no acu zonas.
• Mitrinošs. Pēc visām procedūrām ādai ir nepieciešama barošana un miers.

Sejas tīrīšana ir nepieciešama ne tikai, lai novērstu esošās ādas problēmas, bet arī lai novērstu ar vecumu saistītas izmaiņas.

Nepieciešams iekļaut iknedēļas sejas tīrīšanas procedūras, kad parādās šādas nepilnības.

• Melni plankumi. Periodiska skrubju lietošana negarantē aizsardzību pret naidpilnu plankumu parādīšanos. Tāpēc, lai to novērstu, nepieciešams arī uzklāt dažādas maskas un pievērst uzmanību skaistuma jaunumiem.
• Tumši plankumi. Problēmas ar pārmērīgu pigmentāciju parasti parādās vasarā pēc sauļošanās. Lai atbrīvotos no traipiem, vajadzēs ne tikai pievērst uzmanību ādas kopšanai, bet arī rūpēties par organisma vielmaiņas procesiem. Pirmkārt, uzmanība jāpievērš uzturam un veselībai. Un pēc pārejas uz pareizu uzturu jūs varat pāriet uz īpašiem tīrīšanas un sejas kopšanas posmiem.
• Taukainas ādas spīdums. Šī ir visizplatītākā problēma. Virsējo slāņu tīrīšana ar losjonu vai ziepēm neļaus ādai elpot un nedos gaidītos rezultātus. Lai novērstu problēmu, ir nepieciešams attīrīt dziļos tauku kanālus un noņemt nevajadzīgus izdalīšanos.
• Žiroviki. Grubu parādīšanās zem ādas var būt vairāku iemeslu dēļ. Lai nepasliktinātu situāciju, nepieciešams pareizi izvēlēties sejas kopšanas programmu.
• Blāvs tonis. Lai saglabātu veselīgu sejas krāsu, nepieciešams ne tikai noņemt vecās atmirušās ādas šūnas, bet arī stimulēt jaunu augšanu.
• Paplašinātas poras. Šādu nepilnību nav iespējams noslēpt ar kosmētikas palīdzību, un problēmas novēršana prasīs daudz laika un pūļu. Šajā gadījumā nepieciešama kompleksa epidermas kopšana un uzturs ar aktīvām vielām.

Daudzi faktori negatīvi ietekmē ādu, tostarp:

• intensīvs dzīves ritms;
• piesārņota ekoloģija;
• nepareizs uzturs;
• slikta ūdens kvalitāte;
• iekšējo orgānu slimības;
• stresa situācijas;
• hormonālie faktori.

Katrā gadījumā ir jāizvēlas atbilstošs veids, kā tikt galā ar ādas nepilnībām.

Tāpēc skaistumkopšanas salonos tiek piedāvāts liels skaits dažādu veidu sejas tīrīšanas, no kurām daudzas varat veikt pats mājās.

• Manuāla tīrīšana. Korķus, melnus punktus un melnus punktus noņem ar roku palīdzību, tas ir, tos izspiež mehāniski. Šajā gadījumā tiek izmantotas arī īpašas ierīces, populārākās ir Unnas karote, Vidala adata un rievkarote (speciāla karote deguna tīrīšanai no melnajiem punktiem).
• Brashing. Tīrīšanas laikā mehāniskai tīrīšanai tiek izmantota speciāla birste ar plūksnām. Īpašas ierīces noņem atmirušās šūnas un noloba ādu.
• Ultraskaņa. Viena no populārākajām sejas tīrīšanas metodēm salonā. Procedūras laikā nav sāpīgu vai nepatīkamu sajūtu, ultraskaņas tīrīšana netraumē ādu. Ar ultraskaņas palīdzību tiek noārdīti tauku aizbāžņi, melnie punkti un komedoni, kas pēc tam dabiski tiek izvadīti no organisma ar visiem toksīniem.

• Vakuums. Tā atgādina vakuuma limfodrenāžas masāžu, bet ar papildus funkciju - procedūras laikā visi netīrumi tiek izspiesti no porām. Pateicoties vakuumam, seja tiek attīrīta no pinnēm, melnajiem punktiem un melnajiem punktiem. Pateicoties kvalitatīvajam limfodrenāžas efektam, āda tiek tonizēta un nostiepta.
• Augļu pīlings. Procedūras īpatnība slēpjas apstāklī, ka procesā galvenā loma tiek piešķirta augļskābēm, kuras tiek izvēlētas, vadoties no ādas struktūras īpatnībām. Pateicoties īpašajam sastāvam, poras tiek attīrītas, un sejas krāsa kļūst gludāka un gaišāka.
• Kombinētā tīrīšana. Ietver manuālu un aparatūru sejas tīrīšanu. Dažos gadījumos ieteicams izmantot vairākus tīrīšanas veidus. Piemēram, plānas ādas īpašniecēm ar taukainiem aizbāžņiem, komedoniem un aizsprostotām porām maiga tīrīšana ar ultraskaņu nedos izcilu rezultātu. Procedūra jāpabeidz ar mehānisku tīrīšanu.

Tāpat kā jebkura ādas kopšanas procedūra, sejas tīrīšanai ir vairākas kontrindikācijas:

• dažādas intensitātes intradermāls piesārņojums;
• pārmērīga sebuma sekrēcija;
• ādas bojājumi - pinnes pēdas, rētas, vaļējas brūces, griezumi un iekaisumi;
• asinsvadu trauslums.

Šīs ir galvenās kontrindikācijas, kurām vairumā gadījumu vajadzētu pievērst uzmanību. Bet arī dažām tīrīšanas procedūrām var būt papildu ierobežojumi. Piemēram, sejas tīrīšana ar aspirīnu ir nepieņemama grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī individuālai organisma nepanesībai. Bronhiālās astmas gadījumā ādas tvaicēšana ir kontrindicēta. Un saaukstēšanās, tonsilīta, sinusīta un astmas gadījumā ir jābūt īpaši piesardzīgiem.

Sejas tīrīšana palīdzēs atbrīvot poras no aizbāžņiem, noņemt atmirušās ādas šūnas un ļaus ādai elpot. Pirms procedūru uzsākšanas ir nepieciešams sagatavot instrumentus un visus nepieciešamos instrumentus. Izmantojiet matadatas un gumijas lentes, lai noņemtu matus no sejas. Galvenais sagatavošanas noteikums ir tāds, ka roku un sejas ādai jābūt pēc iespējas tīrākai. Āda ir jāattīra un jāatver poras.

Iesācējiem jums vajadzētu apstrādāt seju ar skrubi vai tīrīšanas želeju. Uzklājiet produktu uz sejas ar vieglām masējošām kustībām un pēc pāris minūtēm rūpīgi noskalojiet ar ūdeni. Pat viegls pīlings atbrīvos poras un atbrīvos ādu no netīrumiem.Taču jāpatur prātā, ka sausai un jutīgai ādai ir jāizvēlas maigs skrubis ar mazām daļiņām, lai netraumētu un nekairinātu ādu. Un tiem, kam ir nosliece uz tauku saturu, piemērotāks ir skrubis ar lielām daļiņām.

Šim gatavošanas posmam ir lieliski piemērota mājās gatavota recepte - sajauciet pārējo malto kafiju ar medu, skābo krējumu, jogurtu vai mīkstu šķidru želeju. Iegūto sastāvu var izmantot sejas un ķermeņa ādai. Pēc lietošanas ieteicams ādu rūpīgi nomazgāt ar ziepēm, jo ​​kafijas daļiņas var piešķirt ādai brūnganu nokrāsu. Pēc tam jums jāizvēlas tīrīšanas veids.

Tīrīšanas metodes izvēle ir ļoti individuāla.

Tas ir atkarīgs no ādas struktūras un īpašībām, vēlmēm un finansiālajām iespējām:

• taukainas ādas ar melniem punktiem un iekaisušiem komedoniem īpašniekiem vislabāk ir izvēlēties mehānisku tīrīšanu;
• sausai un jutīgai ādai ir piemērota tīrīšana ar ultraskaņu vai vakuumu;
• kombinētai ādai jāizvēlas ķīmiskais pīlings;
• ja nav redzamu nepilnību un problēmu, un galvenais defekts ir ādas nelīdzenumi, tad jāvēršas salonā par lāzertīrīšanu.

Tīrot seju mājas apstākļos, galvenais nekaitēt ādai. Procedūra prasa pareizu pieeju, pieredzi un aprūpi.

Ir ļoti svarīgi ievērot tīrīšanas pamatnostādnes.

• Jebkuras procedūras ar ādu tiek veiktas tikai sterilākajā vidē. Sejas, roku, ierīču un instrumentu āda jādezinficē ar īpašiem līdzekļiem.
• Sagatavojiet dažus palielināmos spoguļus un rūpējieties par apgaismojuma kvalitāti.
• Pirms tīrīšanas sākšanas neesiet pārāk slinks, lai sagatavotu seju un tvaicētu ādu. Tas atvērs jūsu poras un padarīs tīrīšanas procedūru nesāpīgāku un efektīvāku.
• Visizplatītākā kļūda ir dziļu komedonu un venu izspiešana nasolabiālā trīsstūra zonā. Jebkuras manipulācijas šajā jomā ir nepieņemamas.
• Pēc atsevišķas zonas apstrādes ir nepieciešams noslaucīt ādu ar dezinfekcijas šķīdumu.
• Procedūru biežumu nosaka ādas tips. Piemēram, jutīgai un sausai ādai nepieciešama rūpīgāka un saudzīgāka kopšana, tāpēc tīrīšana ir ieteicama ne vairāk kā reizi mēnesī. Bet taukainai ādai tā jātīra katru nedēļu.
• Arī gada laiks ietekmē procedūras biežumu. Vasarā ādai ir nepieciešama lielāka tīrīšana nekā aukstā laikā.
• Pēc procedūras izmantojiet barojošu krēmu vai mitrinošu pienu. Un pārtrauciet lietot grimu uz dažām dienām.

Mājas tīrīšana var nebūt zemāka par salona kvalitāti, ja jūs veicat visus noteikumus, ievērojot ekspertu noteikumus un ieteikumus. Mēs piedāvājam 5 labākās pārbaudītās un efektīvākās receptes sejas tīrīšanai.

Sasmalciniet jebkura citrusaugļa mizu uz smalkas rīves un pievienojiet nedaudz mannas. Šai receptei vislabāk atbilst apelsīns vai greipfrūts. Atšķaidiet iegūto maisījumu ar jogurtu vai pienu - šī recepte ir lieliski piemērota maigai un jutīgai ādai. Un ādai, kurai ir nosliece uz taukainu ādu, miziņas un mannas putraimu maisījumam labāk pievienot tējkaroti svaigi spiestas citrusaugļu sulas. Apelsīnu skrubis atvērs poras un uzlādēs ādu ar C vitamīnu.

Tas palīdzēs atbrīvoties no nīstā spīduma, kā arī atsvaidzinās sejas krāsu.Auzu pārslas satur daudz B un E vitamīnu, kā arī ir bagātas ar aminoskābēm. Bet šai maskai ir jāizmanto nepārstrādātas pārslas, nepievienojot garšas, sāli un cukuru. Ievietojiet vienu ēdamkaroti Hercules pārslu dziļā stikla bļodā un pārklājiet ar 20 ml karsta ūdens. Uzklājiet iegūto biezputru uz tvaicētās sagatavotās ādas un atstājiet 15 minūtes.

Tas palīdzēs ātri likvidēt vecās ādas šūnas. Sasildiet šķidro medu rokās un uzklājiet plānu kārtu uz sejas. Izvairieties no maigās ādas ap acīm un uzacīm, uzklājiet medu tikai gar masāžas līnijām. Viegli uzsitot uz ādas, viegli iemasējiet medu ādā. Neveiciet pēkšņas kustības, jebkādas sāpīgas sajūtas nākotnē var izraisīt apsārtumu un zilumu veidošanos. Atstājiet medu uz sejas 10 minūtes un pēc tam noņemiet pārējo ar mitru drānu.

Kosmētikas nolūkos var izmantot dažādus mālus, tā krāsa variē no baltas līdz melnai. Un krāsa ir atkarīga no oglekļa un dzelzs procentuālā daudzuma. Jebkura māla izmantošana sejas maskām labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli, veicina dzīšanu un atjaunošanos. Kosmētiskais māls absorbē lieko sebumu, savelk poras un mazina apsārtumu un iekaisumu. Sauso pulveri sajauc ar siltu ūdeni stikla dziļā traukā līdz šķidra skābā krējuma konsistencei. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz sejas ar vienmērīgu plānu kārtu, un pēc pilnīgas žāvēšanas to nomazgā ar ūdeni.

Sajauc kopā vienu tējkaroti cepamās sodas un smalkās galda sāls. Viegli uzklājiet maisījumu vienmērīgā plānā kārtiņā pa seju un atstājiet uz 10-15 minūtēm. Procedūras laikā var sajust vieglu tirpšanu, taču neuztraucieties – tā ir dabiska reakcija starp epidermu un cepamo sodu. Pēc dažām minūtēm nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.

Procedūru sejas tīrīšanai mājās var veikt ne tikai ar tautas līdzekļiem. Mūsdienu ražotāji paši piedāvā īpašas pārnēsājamas sejas kopšanas ierīces. Piemēram, efektīva tīrīšana ar vakuumu ļauj ātri un vienkārši noņemt melnos punktus un atbrīvoties no pinnēm. Ierīce ir neliela caurule, kas ar reversās gaisa cirkulācijas palīdzību izvelk netīrumus no porām. Taču, tāpat kā daudzām pārnēsājamām ierīcēm, ko dari pats, arī vakuuma ierīcei ir savi ierobežojumi.

Sejas tīrīšanai nav ieteicams izmantot vakuumu šādos gadījumos:

• procedūra nav piemērota jutīgas un ar noslieci uz kairinājumu un sausas ādas īpašniekiem;
• uz ādas ir iekaisumi vai izsitumi;
• ierīce nespēs iztīrīt dziļi piesārņotas poras;
• pie jebkādām hroniskām slimībām un vispārēja ķermeņa vājuma, procedūru ieteicams atlikt līdz pilnīgai atveseļošanai.

Tīrīšanas procedūra ar vakuuma ierīci ietver vairākus posmus. Vispirms jums ir jāsagatavo seja un jātvaicē āda, lai uzlabotu tīrīšanas kvalitāti. Ierīce tiek uzklāta uz ādas un tiek veikta ar apļveida lēnām kustībām pa visām zonām, izņemot zonu ap acīm.

Pēc attīrīšanas procedūras uz ādas var parādīties viegli izsitumi, savilktuma sajūta, neliels apsārtums un lobīšanās. Neuztraucieties, visas mazākās sekas tuvākajā laikā pāries pašas no sevis.Atveseļošanās periods var ilgt no vairākām stundām līdz pāris dienām.

Mājas mehāniskā sejas tīrīšana var radīt nopietnas problēmas.

• Ja āda tika bojāta mehāniskās tīrīšanas laikā, var rasties mikrotraumas, rētas, tūska un hematomas. Šajā gadījumā ir jāgaida dabiskā ādas atjaunošana.
• Ar pastāvīgu hiperēmiju ādu nomierināt palīdzēs barojoša maska ​​vai auksta komprese, kurai labāk izmantot ārstniecības augu novārījumu.
• Ja ilgstoša tūska nav pārgājusi dienas laikā, tad var lietot diurētiskos līdzekļus.
• Ja process netiek iztīrīts, var rasties iekaisums. Lai novērstu iekaisuma problēmas, jāizmanto dezinfekcijas līdzekļi. Smagos gadījumos jums var būt nepieciešams apmeklēt speciālistu.

Lai novērstu nepatīkamās sekas pēc tīrīšanas procedūras, ir jāievēro vairāki svarīgi speciālistu ieteikumi.

• Centieties izvairīties no pēkšņām temperatūras izmaiņām. Un arī turpmākās trīs dienas atsakās apmeklēt pirti un baseinu.
• Nākamo 5 dienu laikā nelietojiet skrubjus un želejas mazgāšanai ar skrubi rupjām daļiņām, lai netraumētu neaizsargāto dermu.
• Mēģiniet barot un mitrināt ādu nākamajās dienās pēc tīrīšanas.
• Izvairieties no liela kosmētikas daudzuma, kas aizsprosto poras, piemēram, tonālā krēma un pūdera.
• Pirms došanās ārā saulainā dienā, uzklājiet uz ādas sauļošanās līdzekli SPF 40.
• Izstrādātajās vietās nenolobiet izveidojušās garozas, pretējā gadījumā tas var izraisīt rētu un rētu parādīšanos. Pēc dažām dienām viņi pazudīs paši.
• Nepārslogojiet organismu ar intensīvām fiziskām aktivitātēm, lai neizraisītu pastiprinātu svīšanu, kuras laikā atveseļošanās process palēninās.
• Dzeriet tīru ūdeni un izvairieties no alkohola.

Lai viss noritētu gludi, bez sāpīgām sajūtām un nepatīkamām sekām, jums jāievēro pamatnoteikumi.

• Uzturiet sterilitāti maksimālajā līmenī. Apstrādājot seju, noteikti izmantojiet sterilus instrumentus, tīrus cimdus, dezinficētus materiālus, notīrītas otas un sūkļus. Tīrība ir ļoti svarīga un ietekmē procedūru un gala rezultātu.
• Ādas tvaicēšanai ieteicams lietot novārījumu ar ārstniecības augiem, vislabāk izmantot stīgu, piparmētru vai kumelīti. Aptiekā varat iegādāties sausus garšaugus un tvaicēt tos karstā ūdenī saskaņā ar instrukcijām. Un sēdiet virs karstā buljona tvaika 15-30 minūtes. Noliekto galvu labāk pārklāt ar frotē dvieli. Šajā laikā poras atvērsies, tad būs vieglāk noņemt tauku aizbāžņus.
• Gatavojot maskas, nav ieteicams izmantot metāla traukus. Priekšroka jādod bļodām un karotēm, kas izgatavotas no stikla, koka vai pārtikas plastmasas. Ja maskas sastāvdaļas nonāk saskarē ar metāla ierīcēm, var mainīties maskas minerālu struktūra.
• Mājas maskas un krēmus nevajadzētu gatavot rezervē, jo ilgstošas ​​​​uzglabāšanas laikā produkts var sabojāties, izžūt un pat kļūt bīstams veselībai.
• Lai uzklātu masku uz sejas, jāizmanto speciālas kosmētikas otiņas vai sūkļi, kas pēc lietošanas rūpīgi jānoskalo un jāizžāvē.

• Iegādājieties aptiekā salicilskābi - tai ir lieliskas antiseptiskas īpašības un tā palīdz cīnīties ar pinnēm. Katru dienu ārstējiet ādas iekaisumu un apsārtumu ar vates tamponu, kas iemērc salicilskābē. Tad visas nepilnības ātri pazudīs, un iknedēļas tīrīšanas procedūra kļūs mazāk sāpīga.
• Pirms jaunas kosmētikas maskas vai krēma lietošanas noteikti izlasiet atsauksmes un veiciet alerģijas testu.
• Jebkurai procedūrai, lai iegūtu vislabāko rezultātu un saglabātu noturīgu efektu, galvenais ir ievērot biežumu. Katru dienu divas reizes jātīra seja ar maigiem līdzekļiem un jānoslauka ar losjonu. Reizi nedēļā – veiciet dziļu tīrīšanu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un novērstu aizbāžņu veidošanos. Reizi ceturksnī ir jāveic visaptveroša tīrīšana, lai noņemtu visus netīrumus, stimulētu asinsriti un sagatavotu ādu jaunajai sezonai.

Lai iegūtu informāciju par to, kā dziļi tīrīt seju mājās, skatiet nākamo videoklipu.