Kā pārtraukt kavēties?

Ir cilvēki, kuri vienmēr un visur patoloģiski kavējas. Šāda izturēšanās patiešām traucē dzīvot. Pastāvīgās kavēšanās dēļ viņiem nākas attaisnoties un mānīties. Cilvēkiem, kas veic uzņēmējdarbību, šāda rakstura īpašība parasti ir nepiedodams mīnuss. Šī jūsu uzvedības problēma ir jānovērš. Pretējā gadījumā patoloģisks punktualitātes trūkums var izraisīt uzticības, darba un pat ģimenes zaudēšanu.

Mūžīgi vēlīnās tēmas vienmēr ir izraisījušas un radīs sabiedrībā neizpratni... Neviens tos nekad neuztvers nopietni. Turklāt kolēģi un pat radinieki pret neuzmanīgām personām vienmēr izturēsies naidīgi un neuzticīgi. Tāpēc priekšnieki nekad neuzticēs šādiem darbiniekiem svarīgu uzdevumu. Un tas nozīmē, ka arī viņi nevarēs kāpt pa karjeras kāpnēm.

Tāpēc apskatīsim cilvēku tipus, kuriem ir nosliece uz iepriekš minēto uzvedību.

• Noslēpumains cilvēks... Šis subjekts uzvedas intriģējoši, izliekoties, ka viņš vienkārši aizmirsa par tikšanos vai tikšanos. Kad viņš parādās īstajā vietā 15 minūtes pēc notikuma sākuma, tad viņa uzvedība ir noslēpumaina un neatkarīga. Šo uzvedību ir grūti nosaukt par pareizu.
• Cilvēks, kurš, ļoti kavējoties, melo. Parasti šāds indivīds ziņo, ka jau tuvojas tikšanās vietai. Patiesībā neveiksminieks ir neprātīgs, jo šobrīd viņš tikai gatavojas dušā.
• Prokrastinators... Viņš visu laiku atliek lietas uz vēlāku laiku. Parasti viņa izskats ir pārsteidzošs.Nesakārtots cilvēks savu kavēšanos pasniedz kā sava veida bohēmisku uzvedību.
• Meli pēc tam, kad viņš jau kavējās. Parasti šāds cilvēks visu laiku aizbildinās. Viņa vārdi ir apmēram šādi: “Biju autobusā, tas salūza. Pēc tam ilgu laiku tika remontēts utt., Utt. Viņš regulāri stāsta šo stāstu. Šāds indivīds saprot, ka visu laiku melo. Tomēr tas neko nevar darīt lietas labā.
• Cilvēks sauca: "Kamēr negaidīsi, tu nomirsi no bada." Viņš vienmēr kavējas brokastīs, pusdienās vai vakariņās. Protams, cilvēki, kas pulcējās uz maltīti, sāk ēst bez viņa. Ja jūs gaidāt šādu cilvēku, tad viss ēdiens var atdzist vai pat sabojāt.
• Pārtrauc procesu. Šī persona parādās nopietnas problēmas apspriešanas laikā. Tās izskats novērš uzmanību no procesa un ļoti traucē citiem.
• Tukša vieta. Parasti šādi cilvēki kavējas, neskatoties uz to, ka kolēģi viņiem tur krēslu. Šāda kavēšanās ir visnepieņemamākā, jo tā parāda necieņu ne tikai pret darba kolēģiem, bet arī pret sevi.
• Ģenētiski noskaņots cilvēks... Šāda veida indivīdi parasti vaino savus senčus, ka viņi vienmēr kavējas uz svarīgām sanāksmēm. Viņi šo iezīmi nodeva mantojumā.
• Neveiksmīgs ceļotājs... Viņš vienmēr nāk nepareizā laikā. Tajā pašā laikā viņš stāsta teikas, ka sastrēgumā iekļuvis nepareizi organizētas pilsētas satiksmes dēļ.
• Cietušais cilvēks. Viņš dalās savās nepatikšanās, kad kavējas. Stāsta veselus stāstus par savu slikto veselību. Un tad seko turpinājums: "Ja es būtu mazliet jaunāks, es noteikti ierastos laikā."
• Ļoti aizņemts. Viņš vienmēr atrod iemeslu kavēties ļoti steidzamu un svarīgu lietu dēļ. Pārbaudot viņa vārdu precizitāti ar sociālo tīklu palīdzību, var uzzināt, ka cilvēks visu laiku "sēž" internetā.
• Kāds, kas brīdina iepriekš. Viņš var nosaukt jebkuru iemeslu, kas kļūs par iemeslu viņa turpmākajai kavēšanai. Piemēram, viņš vakarā ziņos kolēģiem, ka no rīta dosies uz ārsta pieņemšanu.
• Neatzīst kavēšanos... Ierodoties darbā, viņš sasveicinās un vienmēr izliekas, ka nekas īpašs nav noticis.
• Pazudis telpā un laikā Šāds indivīds nekad nevar noteikt laiku, kas viņam būs nepieciešams, lai nokļūtu no viena punkta uz otru.

Šo problēmu var atrisināt, ja mēs detalizēti apsveram dažus uzvedības faktorus, kas piemīt cilvēkiem, kuri vienmēr kavējas.

• Montāžas trūkums. Šī īpašība ir raksturīga dažiem cilvēkiem, kuri principā uz neko netiecas dzīvē. Viņi nevar koncentrēties uz vissvarīgākajām lietām, tāpēc visu laiku kavējas. Šāda uzvedība ir īpaši raksturīga bērniem. Tāpēc jau no agras bērnības ikvienam indivīdam ir jāmāca pašdisciplīna.
• Slinkums... Tie, kuriem nepatīk pārslogot savu cilvēku ar dažādiem uzdevumiem, pastāvīgi kavējas. Šādi priekšmeti vienmēr visu atstāj uz vēlāku laiku, cerot, ka viss atrisināsies pats no sevis. Viņi kavējas tā paša iemesla dēļ. Vienkārši cilvēks ir pārāk slinks, lai no rīta celtos mazliet agri, lai tiktu uz biznesa tikšanos.
• Pašvērtības sajūta... Šādas personas apzināti kavē laiku, lai ierastos vēlāk, nevis tā, kā vajadzētu pēc etiķetes. Ar šīm darbībām viņi vēlas parādīt ikvienam, ka viņi vienmēr un visur ir jāgaida un, pats galvenais, jāmīl. Pamatā šādi uzvedas tie, kuri uzskata savu personību pārāku par citiem. Viņu devīze ir: “Ļaujiet visai pasaulei gaidīt, un es esmu priekšnieks. Man vajadzētu."
• Zemais atbildības līmenis ir arī daudzu kavējumu iemesls. Parasti nesakārtoti cilvēki uzskata, ka viņi vienmēr tiks galā ar visu. Ja šādiem cilvēkiem tiek piemērotas kādas sankcijas soda vai aizrādījuma veidā, tad viņi sāk pamazām sakārtot domas un pierast pie nepieciešamo prasību izpildes.
• Kad cilvēks izrāda protestu vai pretestību. Piemēram, neapmierinātība ar zemajām algām var izraisīt kavēšanos. Ar šādiem uzvedības žestiem indivīds mēģina pateikt, ka neviens cits, izņemot viņu, nestrādās par niecīgu atlīdzību. Un, ja viņam nepacels algu, tad viņš drīz atteiksies no amata.
• Jūsu statusa noteikšana komandā. Ja vērtīgs darbinieks visu laiku kavējas, tad ar šādu uzvedību viņš cenšas atšķirties no pūļa. Uzvedības līmenī indivīds saka: “Es varu darīt jebko! Es mīlu sevi, esmu zvaigzne." Šie uzbrukumi bieži nebeidzas labi. Ar laiku priekšniekiem apnikt darbinieka demarši. Viņš tiek saukts pie atbildības.
• Saņem vēl vienu adrenalīna devu. Dažiem cilvēkiem patīk, kad viņu dzīvē sākas dzinulis.

Psiholoģija saka, ka cilvēka raksturam ir nemainīgas stabilas īpašības, kas raksturīgas jebkurai personībai. Šīs īpašības ietekmē indivīda uzvedību. Tātad, paskatīsimies, kā temperaments ietekmē cilvēka uzvedību, tostarp viņa kavēšanos.

• Sanguine - tas ir cilvēks-darītājs, bet tikai tad, kad viņam ir interese darīt darbu. Ja tāda darba nav, tad viņš kļūst garlaicīgs un letarģisks. Un tas nozīmē, ka sangvinisks cilvēks kavēs darbu, ja viņam kļūs garlaicīgi un neinteresanti. Turklāt šis tips spēj ātri pārslēgt uzmanību no vienas darbības uz otru. Un tas liek domāt, ka, kaut kā aizrautīgs, viņš aizmirsīs par citām, ne mazāk svarīgām lietām, un noteikti kavēsies.
• Holēriķis viegli aizkaitināms, vieglprātīgs un izmanto visus spēkus, lai sasniegtu mērķi. Tāpēc, ja šāds indivīds sāks interesēties, viņš centīsies nekavēties uz tikšanos, bet ierasties daudz agrāk. Ja runājam par darbu, tad no holēriķa puses iespējama kavēšanās. Taču tās var rasties tikai tad, kad šāda veida personība ir pilnībā iztērējusi savu enerģijas potenciālu un ir ļoti nogurusi.
• Flegmatisks cilvēks ir stabila psihe. Viņš var pareizi aprēķināt savu emocionālo un fizisko spēku. Šim cilvēkam ir neatlaidība un neatlaidība. Tāpēc šāds indivīds gandrīz vienmēr uz darbu un citiem pasākumiem ierodas laikā. Turklāt viņš slikti izturas pret cilvēkiem, kuri neizceļas ar punktualitāti.
• Melanholisks vienmēr gaida lomu no dzīves. Viņš ir ļoti atkarīgs no ārējām ietekmēm. Tāpēc viņš var kavēties uz sanāksmēm. Viņš vienmēr atradīs iemeslu šādai kavēšanās.

Šis jautājums uztrauc daudzus cilvēkus, kuri cenšas sasniegt noteiktu statusu un uzlabot dzīves kvalitāti. Lai gūtu panākumus, ir nepieciešams gribasspēks. Viņa palīdzēs iemācīties pareizi pārvaldīt savas vēlmes, lai nekad nekavētu. Un jums būs nepieciešams arī sekojošais.

Lai nenokavētu, ir nepieciešams mērķis. Ja tev tā nav, tad vai nu vispār nebrauksi uz sapulci, vai arī ļoti nokavēsi. Kavēsi, jo zemapziņas līmenī cerēsi, ka tikšanās nenotiks. Šajā gadījumā pamatojums būs šāds: “Es diezgan daudz kavēju (a), bet viņi mani nesagaidīja. Lai tā būtu! Tā nav mana vaina."

Bet, ja ir motivācija, tad jebkurš cilvēks uz tikšanos ieradīsies pirms laika. Tāpēc jums vienmēr ir jāzina, kāpēc jums jāierodas laikā. Lai nekad nenokavētu, strādājiet tur, kur vēlaties vai jūtaties tieši tur, kur jums pieder. Un tomēr, sazinieties ar tiem cilvēkiem, ar kuriem jums patīk sazināties. Šī ir vissvarīgākā motivācija.Ja šādi nosacījumi ne vienmēr tiek izpildīti, jums ir jābūt īpašiem paņēmieniem, kas palīdzēs jums noskaņoties. Vispirms paskaidrojiet sev, ka darbā jāierodas laikā. Kavēšanās tikai saasinās negatīvo situāciju, kas turpinās attīstīties ne jums par labu. Piespiediet sevi vismaz vienmēr ievērot disciplināros nosacījumus, lai netiktu atlaists no darba, kamēr meklējat jaunu.

Tikšanās (neatkarīgi no tā, vai tās ir lietišķas vai nē) arī ir dažādas. Centieties pārtraukt paniku pirms katras nepatīkamās tikšanās. Vienkārši izslēdziet savu nepatiku un noskaņojieties dialogam.

Punktualitāte ir jāattīsta katru dienu.... Paslavējiet sevi, ja izdodas izpildīt nosacījumu, ko sev izvirzījāt. Jūs pat varat apbalvot sevi ar noteiktiem saldumiem. Tie noderēs, ja ievērojat diētu.

Saglabājiet piezīmju grāmatiņu un pierakstiet laiku, kad esat bijis īpaši punktuāls. Mēneša beigās vēlreiz izlasi piezīmes, kurās tiks ierakstīti visi tavi sasniegumi. Ja neesi pieļāvis nevienu kļūdu, tad noteikti apbalvo sevi. Piemēram, dodieties uz filmu vai restorānu. Šajā gadījumā jums ir jāuzaicina tuvs draugs vai draudzene. Pastāstiet savam mīļotajam, kāpēc nolēmāt sarīkot ballīti. Starp citu, balva ir vienkāršs veids, kā apmācīt bērnu laicīgi ierasties uz skolu un attīstīt ieradumu katru dienu nekavēties.

Ja jūs vienmēr un visur patoloģiski kavējat, tad sāciet gatavoties nākamajai dienai. Sākumā mēģiniet iet gulēt agri, nesēdieties vēlu pie datora. Vakarā sagatavojiet arī brokastis. Pagatavo sviestmaizi vai sagriež gaļas pīrāga gabalu. Uzvāra tēju krūzē, pievieno cukuru un atdzesē. Visas sastāvdaļas liek uz nelielas paplātes un atdzesē. No rīta atliek tikai ielikt brokastis mikroviļņu krāsnī, lai tās sasilda. Šī procedūra aizņems aptuveni 5 minūtes.

Šajā laikā varēsiet saģērbties vai ieiet dušā. Pēc tam būs jāpaēd un jāpabeidz gatavošanās. Protams, vakarā sagatavojiet drēbes un apavus. Arī soma jāsavāc iepriekš un jāpārdomā frizūras elementi (ja to nēsājat).

Lai jūs netiktu gaidīts, ja jūs joprojām kavējat, Brīdini kolēģus, ka kavēsi. Tas palīdzēs jums izkļūt no nepatikšanām. Tas pats attiecas uz tikšanos, ko jūsu kolēģi vai draugi jums ir norunājuši. Nu, ja esi ļoti vērtīgs darbinieks un grasies dabūt darbu uzņēmumā, kur tevi ļoti gaida, tad uzreiz jābrīdina priekšniecība, ka aiz muguras ir viens neliels grēks. Esiet tiešs par savu patoloģisko punktualitātes trūkumu. Iespējams, uzņēmuma vadība nepievērsīs īpašu uzmanību šim jūsu rakstura trūkumam un turpmāk neradīs jums lielu spiedienu.

Ja kavējat, vienkārši atvainojiet. Tici man nevienam nav vajadzīgi tavi attaisnojumi. Neskaidra runa par to, ka ceļā salūzusi automašīna, kolēģus nokaitinās vēl vairāk. Tāpat neattaisnojieties, ja regulāri kavējat darbu. Ziniet, ka jūs jau sen esat "izdomāts" - tad izskatāties smieklīgi un smieklīgi.