Pašpārliecinātība: kas tā ir un kā tā atšķiras no pašapziņas?

Daudziem šķiet, ka pašpārliecināti cilvēki dzīvo viegli. Viņi visu dara bez īpašas piepūles. Viņi pārspēj neveiksmes, pat nepamanot. Bet vai tiešām tā ir?

Dažiem cilvēkiem nav īsti skaidra vārda "pārliecināts par sevi" nozīme. Redzot veiksmīgu cilvēku, viņi uzskata viņu par tieši tādu. Bet šim jēdzienam, pēc ekspertu domām, ir drīzāk negatīva, nevis pozitīva nozīme. Citi, gluži pretēji, pārāk "noniecina" šo cilvēka rakstura iezīmi, sajaucot to ar pārvērtētu pašcieņu vai pārmērīgu augstprātību.

Pašpārliecinātība un pašapziņa būtiski atšķiras viena no otras. Atšķirība ir tāda, ka pirmā definīcija ir piemērota cilvēkiem, kuri tikai izliekas, ka viņi var visu un viņiem nav vajadzīga palīdzība. Lai gan pārliecinātam cilvēkam patiesībā ir pietiekami daudz zināšanu un prasmju, lai tiktu galā ar gandrīz jebkuru uzdevumu. Pirmie gadiem ilgi var teikt, ka pavisam drīz no viņu pildspalvas iznāks kāds nenovērtējams literatūras darbs, bet otrie klusībā laidīs klajā vairākus darbus, kas būs ļoti populāri.

Lai cik paradoksāli tas izklausītos, psihologi to apgalvo zem pašapziņas ir nekas vairāk kā pilnīgs pašapziņas trūkums. Šāda cilvēka runa un uzvedība ir bravūras pilna. Pašpārliecināti ir gatavi sevi pastāvīgi slavēt, lai gan patiesībā, pat ja viņiem ir kādi talanti, viņi vienkārši baidās tos izmantot.

Šķiet, ka lepns cilvēks ir lepns cilvēks. Un, ja paskatās uz viņu cieši, jūs varat redzēt viņā tās pašas iezīmes kā aizvainotā bērnā. Starp citu, visas šīs īpašības nāk no bērnības.

Visizplatītākie priekšnoteikumi tam ir divi pilnīgi pretēji nosacījumi.

1. Pirmkārt - pieaugušie izvirza mazulim nevajadzīgas prasības, pakļauj viņu bargai kritikai par mazāko kļūdu, neveiklu izskatu, fiziskā spēka trūkumu, kaut kādiem talantiem. Piemēram, vecākiem ir ienācis galvā, ka bērnam noteikti jākļūst par izcilu vijolnieku, un bērns “uz auss ir uzkāpis”. Lai kā viņš censtos, viņam neizdodas attaisnot tuvinieku cerības. Pirmie ir nikni, otrie kompleksos.
2. Otrs iemesls - atvases peldas radu un skolotāju uzslavās. No jauniem nagiem viņam māca, ka viņš ir visgudrākais, skaistākais, spējīgākais. Rezultātā jaunais radījums tam tik ļoti tic, ka sāk sevi uzskatīt par visvarenu, lai gan patiesībā nespīd ar talantiem, vēlmi mācīties un strādāt pie sevis.

Ir ļoti vienkārši saprast, ka šāda persona ir jūsu priekšā. Šeit ir dažas galvenās atšķirības starp pašpārliecinātu cilvēku.

• Jebkuru kritiku viņš uztver kā personisku apvainojumu. Viņš neprot klausīties citos. Jebkurā strīdā viņš vēlas uzvarēt. Turklāt viņa galvenie argumenti ir kliedzieni, agresija, dažkārt pat histērija.
• Par sevi pārliecināts cilvēks katru kļūdu pārdzīvo kā personisku traģēdiju. Tajā pašā laikā tas noticis, pēc viņa dziļās pārliecības, tikai nelaimīgas apstākļu sakritības vai pat kāda ļauna nolūka dēļ.
• Šāds pilsonis pastāvīgi dzied himnas sava mīļotā godībai. Viņš apliecina, ka ir supermens, spējīgs uz jebkuriem sasniegumiem.
• Šis tips nespēj ilgstoši strādāt pie viena projekta, ja tas viņam sagādā kādas grūtības. Viņa kompleksi neļauj iet uz priekšu. Viņš nevar pieņemt pat mazāko kļūdu. Patiešām, citu un savā acīs viņam jāpaliek ģēnijam.
• Pašpārliecināts darbinieks nekad nepabeigs to, ko jau ir izdarījis. Viņš pat nemēģinās izlabot kļūdas. Viss, ko viņš rada, viņaprāt, jau ir nevainojams.

Dažkārt arī pārliecība nes pozitīvus rezultātus. Piemēram, kad cilvēks var nereaģēt uz pārmērīgu kritiku un turpina iet savu ceļu. Problēma ir tā, ka šiem cilvēkiem ir augstākās pakāpes. Tas nozīmē ka pārliecība bieži kļūst nepārvarama. Tā pārmērība noved pie finansiālām neveiksmēm – pārāk pašpārliecināts cilvēks var kļūdīties, vienlaikus ne minūti nešauboties, ka viņam ir taisnība. Viņš investēs bankā, kura pēc visām prognozēm rīt "pārsprāgs", taču pašapziņa nedod iespēju analizēt situāciju un tirgu.

Pārmērīga pašpārliecinātība ir pilna ar citām briesmām. Šāds cilvēks bieži vien nevar adekvāti novērtēt savu izskatu un veselības stāvokli. Viņš cītīgi nepamana nekādus trūkumus, kas bieži noved pie tā, ka viņš rūpīgi slēpj savu slikto veselības stāvokli pat no sevis. Viņa visu noraksta uz sliktiem laikapstākļiem, citu noskaņojumu. Līdz ar to vizīte pie ārsta pat netiek atlikta, un principā netiek izskatīta.

Bieži vien starp pašpārliecinātajiem ir cilvēki liekais svars. Viņi neatbildiet uz draugu un ģimenes komentāriem, negribas saprast, ka tas ne tikai sabojā viņu izskatu, bet arī noved pie nopietnām sekām.Pārliecināti par savu pārākumu, šādi pacienti pie ārstiem dodas tad, kad ir vēls, ja vispār, un vēl viena viņu atšķirīgā iezīme ir tendence pašārstēties.

Galu galā pārmērīga aizdomīgums arī ne pie kā laba nenoved. Tāpēc, ja atpazīsti sevi augstāk aprakstītajā pilsētniekā, ir laiks padomāt un koriģēt savu uzvedību, dzīvesveidu, paskatīties uz sevi un apkārtējiem. Galu galā pat spožākais mākslinieks paliks nezināms, ja viņam nepietiks pašapziņas, lai atklātu savu atklāšanas dienu vai parādītu attēlu atzītam meistaram. Neiznāks neviena grāmata, pat ja tās autors ir otrais Puškins, ja tajā pašā laikā viņš regulāri noliks galdā visus savus rokrakstus un nerādīs tos pat tuvākajiem radiem un draugiem.

Kļūt par pašpārliecinātu cilvēku, bet tajā pašā laikā nepārvērtēt savas spējas, ir vērts spert dažus soļus. Tas palīdzēs likt lietā iekšējo spēku un būs vieglāk atrisināt jebkuras gan profesionālas, gan personiskas problēmas. Pirmkārt mainīt savu attieksmi pret kritiku. Jā, tas ne vienmēr ir patīkami un dažreiz arī nekonstruktīvi. Bet tas ir tikai reizēm. Bieži vien no tiem, kas mūs kritizē, mēs varam pārņemt pieredzi vai zināšanas, kuras mums trūkst. Uztveriet šīs sarunas kā stundas skolā. Daļa no iegūtajām zināšanām lieti noderēs nākotnē.

Otrais noteikums - sviniet savas uzvaras. Protams, pēc katra veiksmīga soļa nevajadzētu doties uz ballīti ar draugiem. Saglabā dienasgrāmatu un pieraksti savus sasniegumus – pāreju uz pareizu uzturu, regulāru sporta zāles apmeklējumu, pieklājību, visu, kas tev iepriekš nebija raksturīgs, bet ko spēji sasniegt. Šis ir jūsu uzvaru saraksts. Ļoti drīz dzīvē būs daudz mazāk sakāves.

Trešais - nebaidieties kļūdīties. Jūs varat palikt ideāls, tikai neko nedarot. Neuztveriet katru garām kā pilnīgu neveiksmi. Mēģiniet iemācīties pasmieties par sevi un saviem trūkumiem. Atcerieties, ko teica Minhauzens? “Visas muļķības uz zemes tiek darītas ar nopietnu sejas izteiksmi. Tāpēc pasmaidiet, kungi." Smiekli ne tikai paaugstina garastāvokli, bet arī pagarina mūžu, kā arī bieži vien palīdz atrast izeju no vissarežģītākās un dažkārt arī strupceļa situācijas.

Un pēdējais - sapņo, izvirzi sev jaunus mērķus. Jūs jau esat nopelnījis naudu dzīvoklim, automašīnai un pat jahtai, bet tas jums nesagādā prieku? Runājiet ar sevi. Ko tu īsti vēlies? Varbūt vienmēr esi vēlējies daudz ceļot vai dejot Brazīlijas dārgākajā sambas skolā? Atcerieties savas bērnības vēlmes un steidzieties tām izpildīt.

Ja jūs varat mainīt sevi pārāk pašpārliecināts, tad ir grūti nomierināt šādu cilvēku savā vidē. Turklāt viņa sliktais piemērs var kļūt lipīgs. Tāpēc, ja pilsonis jūsu priekšā ir pārāk pašpārliecināts, ievērojiet šādus noteikumus.

• Nekad neatbildiet rupji uz rupjībām, netaisiet no strīda "bazāru", saglabājiet mieru, pat ja jūsu pašpārliecinātais sarunu biedrs krīt histērijā.
• Nebaidieties viņu apturēt ar skarbu jautājumu - piemēram, "Kāpēc tu uz mani kliedz vai esi rupjš?" Biežāk tas viss pārāk pašpārliecinātu cilvēku iedzen stuporā. Galu galā paaugstināti toņi viņam ir norma, viņš pat nepamana, ka decibeli ir “no skalas”.
• Neuztveriet visu, ko viņš teica, kā dogmu. Analizējiet vārdus un, ja saprotat, ka jūs vienkārši saskaraties ar bēdīgi slaveno pašapziņas kungu (kundze), aizmirstiet ar viņu runāt, iedomājieties, ka tas bija slikts sapnis.
• Nesekojiet pašpārliecināta cilvēka vadībai.Lai beigtu nekonstruktīvu sarunu ar viņu, izmantojiet īsu frāzi: "Paldies, es ņemšu vērā visu, ko teicāt." Pēc tam izpildiet iepriekšējo punktu.