Kā ātri iegaumēt un pārstāstīt tekstu?

Ne tikai skolā ir nepieciešams atcerēties un apgūt tekstu, jebkuru informāciju. Skolas drūzmēšanās neļauj iekļūt, aptvert materiālu. Ja skolotājam pietiek ar bezjēdzīgu teksta atkārtošanu, tad pieaugušā vecumā mums noteikti ir vajadzīga izpratne, it īpaši, ja nepieciešama lasītā pārstāstīšana. Ne katrs no dabas ir apveltīts ar asu atmiņu un spēju satvert lidojumā, taču var iemācīties iegaumēt.

Smadzenēm ir nepieciešama pastāvīga apmācība. Ja tas nenotiks, viņš slēgsies un diezgan slikti asimilēs informāciju. Lai ātri iegaumētu tekstu, varat izmantot dažādas metodes. Speciālisti iesaka šādu veidu, kā trenēt atmiņu:

• atcerēties dažādas nepatīkamas situācijas un pierakstīt atmiņas rakstveidā;

• mainīt vidi, kad iegaumējat dažādas lietas, piemēram, pārvietojieties no istabas uz istabu;

• skaļi un skaidri izrunājiet visas frāzes, izmantojiet žestus, emocijas;

• izveido teksta audio versiju un klausies to pirms gulētiešanas;

• staigāšana iegaumēšanas laikā lieliski stimulē atmiņu;

• iegaumējot vārdus, izmantojiet 60 sekunžu metodi - katram vārdam atvēlot 1 sekundi;

• mācīties svešvalodas - tas efektīvi trenē smadzenes un atmiņu.

Ir ļoti svarīgi atteikties no pieblīvēšanās - šai metodei nav nekā kopīga ar iegaumēšanu. Saspiešana ietver neapdomīgu frāžu un vārdu iegaumēšanu vēlamajā secībā, tas aizņem daudz laika un tiek zaudēta nozīme.

Visefektīvāk ir asimilēt un pārstāstīt materiālu, nav simtprocentīgas precizitātes, bet nozīme tiek atcerēta pēc iespējas pareizāk. Bet šī metode nav piemērots formulu un citu precīzu jēdzienu iegaumēšanai.

Galvenais veids, kā efektīvi iegaumēt, sastāv no vairākām daļām:

• lasīt tekstu vairākas reizes;

• būtības izpratne, galvenā apzināšana;

• plānošana.

Izmantojiet veidus, kā ātri iegaumēt:

• izdruku izdrukāšana un ievietošana mājokļa apmeklētākajās vietās;

• slēgta publiska sociālajos tīklos un teksta daļu publicēšana ar taimeri;

• pat lasot garāmejot, atmiņā tiek saglabāta nozīmīga informācija;

• vārdu tulkošana vizuālā tēlā ir lielisks iegaumēšanas veids;

• apbalvojumu piešķiršana par katru apgūto fragmentu - ieeja sociālajos tīklos, tēja un cepumi, atpūta, neliela pastaiga;

• vislabāk atmiņā palicis no rīta lasītais teksts - neatkarīgi no bioritmu īpatnībām ideālā gadījumā pēc pamošanās un nomazgāšanās atkārto iepriekšējā dienā apgūto.

Izlasītā atstāstījums vai brīva prezentācija var būt nepieciešama dažādos formātos: pēc iespējas tuvāk tekstam. Bet, ja jums ir slikta atmiņa, tad jebkura iespēja būs sarežģīta. Domāšana nav viegls process, pārstāstīt ir jāiemācās bērnībā. Ja vēlaties to mācīt vai apgūt, jums tas jādara regulāri. Lai uzlabotu savas spējas šajā jomā, jums periodiski kaut kas jāpārstāsta citai personai.

Speciālisti, gatavojoties pārstāstīšanai, iesaka ievērot dažus noteikumus:

• runājot vai lasot, neizmantojiet čukstus - tas tiek darīts klusi vai skaidri skaļi;

• ja rakstam vai tekstam ir sarežģīts zinātnisks, tehnisks raksturs, veiciet piezīmes: kopsavilkumus, atslēgas vārdus;

• atsakieties no gatavošanās pārstāstīšanai vakarā un vēl jo vairāk naktī - smadzenes vislabāk strādā no rīta.

Ja esat pamanījis, ka filmas vai grāmatas atkārtošana reti rada cilvēkiem problēmas, tas galvenokārt ir tāpēc, ka stāsts bieži tiek apspriests tūlīt pēc tā noskatīšanās vai izlasīšanas. Tāpēc tas teksts, kuru jums ir svarīgi kvalitatīvi pārstāstīt, ir jāapspriež.... Atkārtojumam jāgatavojas klusā, mierīgā vietā, kur nekas nenovērš uzmanību, ar kvalitatīvu apgaismojumu.

Ja jums ir jāsagatavo bērns pārstāstīšanai, ņemiet vērā šādas funkcijas:

• mājmācībām izvēlies grāmatas ar vienkāršu sižetu un paredzamām beigām;

• iepriekš pastāstiet bērnam par apmācības objekta saturu;

• lasīt sižetus daudzas reizes, bet mainīt intonāciju, balsi;

• uzdodiet jautājumus lasīšanas laikā;

• skolēns grāmatu lasa pats, bet labāk, ja viņš to dara skaļi, kontrolē tempu - tas ir jāmēra;

• vienmēr paskaidrojiet to, kas nav skaidrs;

• sastādiet plānu un jautājumu sarakstu, periodiski pārrunājiet tekstu, pamatojoties uz to.

Vēlams iemācīties pārstāstīt izlasīto pirms skolas vecuma. Bet ne visi pieaugušie var viegli pārstāstīt tekstu. Lai šis process nesagādātu grūtības, ir pastāvīgi praktiski jāpilnveidojas. Lai to izdarītu, sadaliet darbu posmos.

• Vārdu krājuma darba posms. Zinātniskā vai tehniskā tekstā ne vienmēr visi vārdi ir pazīstami un saprotami. Tie ir jāizraksta un jānoskaidro nozīme. Daiļliteratūras darbā to var izdarīt otrā posma procesā.

• Iepazīšanās posms ar tekstu. Semantiskās kārtības daļas nosaka, izceļ noteikta doma zinātniskā tekstā.Katrā ziņā uz jautājumu "ko te runā" ir jāatbild visa lasījuma garumā. Līdz beigām ir jāsastāda plāns no galvenajiem punktiem. Abstraktu var ierakstīt uz papīra.

• Vispārināšanas posms. Šeit tiek izvērtēts darbs, izdarīti secinājumi, apkopoti rezultāti, izdalītas idejas. Galvenais ir noteikt teksta radīto iespaidu. Pēc šī posma labāk atpūsties, novērst uzmanību un darīt citas lietas.

• Pēdējais posms... Atkārtota lasīšana ir nepieciešama, lai atsvaidzinātu atmiņā mirkļus, kas palika pēc pirmā lasījuma. Pēc tam teksts ir jāpārstāsta, ja iespējams, neapskatot sākotnējo avotu, izmantojot konspektu.

Lai atstāstījuma sākums nesagādātu grūtības, izmantojiet asociācijas - atcerieties situāciju, kurā notika iegaumēšana, pašu tekstu, grāmatu. Mākslinieciskā plāna darbā var atcerēties, ar ko varoņi bija saistīti. Šādi domājot, ieskatieties grāmatā. Ir vairāki triki, kas var palīdzēt labāk iegaumēt un pārstāstīt:

• vizualizēt attēlu detalizēti, ar skaņām, aromātiem, uzņemt filmu galvā;

• pirmajā lasījumā nav jārunā skaļi, pretējā gadījumā pilnīgs attēls jūsu galvā nedarbosies;

• pārstāstīt ir vieglāk, ja ir cilvēks, kurš ir gatavs tevi uzklausīt;

• lasiet pēc iespējas vairāk grāmatu - tas paplašina vārdu krājumu un trenē atmiņu;

• vairākas reizes pārlasi grūtākos mirkļus;

• neizmanto elektroniskos medijus, produktīvāka ir drukātā teksta korektūra.