Pirms/pēc: Krievijas zvaigznes, kuras zaudējušas daudz svara un kļuvušas neatpazīstamas
Tagad mūsu valstī ļoti aktīvi tiek popularizētas ķermeņa pozitīvā idejas, bet cilvēki, kas nospļaujas uz lieko svaru, aizmirst, ka tas ir bīstami veselībai.
Taču zvaigznes no mūsu izlases to atceras, tāpēc viņas saveda kopā un saveda labā formā. Vai mēs novērtēsim rezultātu?
Gohars Avetisjans
Nosvērts: 131 kg.
Šobrīd sver: 80 kg.
Gohars Avetisjans ir pazīstams vizāžists, pie kura modes emuāru autori labprāt nāk. Liekais svars viņu mocīja visu mūžu, taču, lai kā viņa to nomestu, viņš vienmēr atgriezās. Taču pēc dzemdībām notika brīnums – Gohara svars sāka kristies, viņš kļuva daudz zemāks nekā iepriekš, taču meitene vienalga sev nepatika.
Un tikai radikāli pasākumi palīdzēja viņai sasniegt vēlamo figūru: 2020. gadā viņai tika veikta tauku atsūkšana, viņa sāka ēst pareizi un katru dienu nodarbojās ar sportu. Rezultāts ir apbrīnojams!
Olga Kartunkova
Nosvērts: 151 kg.
Šobrīd sver: 67 kg.
Bet Olga Kortunkova, atšķirībā no Gohara, zaudēja svaru saviem spēkiem. Viņa nav ķērusies pie ķirurgu palīdzības. Taču stimuls notievēšanai bija trauma: Olga salauza kāju, sabojāja nervu, un viņai bija nepieciešama sarežģīta operācija un vienlaikus arī diēta.
Sekojot ārstu norādījumiem, Kartunkova ievēroja diētu, un rezultāts viņai tik ļoti patika, ka viņa nolēma ar to neapstāties!
Aleksandrs Semčevs
Nosvērts: 200 kg.
Šobrīd sver: 100 kg
Mēs visi zinām šo aktieri no seriāliem "Virtuve", "Mūsu Krievija" u.c. Tieši liekais svars kļuva par aktiera pazīmi kino pasaulē, taču kādu dienu viņam sākās cukura diabēts, un Saša nopietni domāja par izmaiņas.
Izrādās, notievēt nav nemaz tik grūti, pietiek atteikties no trekniem un miltu ēdieniem. Ieviešot pareizu uzturu savā uzturā, Semčevs gada laikā zaudēja 40 kg. Ne tik sen aktieris veica arī apļveida sejas korekciju, pēc kuras viņa karjera pacēlās uz augšu.
Maksims Fadejevs
Nosvērts: 196 kg.
Šobrīd sver: 84 kg.
Maksims Fadejevs jaunā lomā un neatpazīst! Viņš vienmēr bija resns, valkāja brilles un tumšas drēbes. Viņš joprojām valkā drēbes tumšās krāsās, tikai tagad samazināta izmēra. Noteiktā dzīves posmā producents saprata, ka viņam ir nepieciešams normalizēt savu svaru, un viņš sāka aktīvi iesaistīties.
Fadejevs saņēmās un zaudēja 112 kg tikai gada un 4 mēnešu laikā. Jūs varat, kad vēlaties!