Saziņa ar govīm ir jauns veids, kā mazināt stresu
Parasti, kad rodas stress, cilvēks piedzīvo grūtības visās dzīves jomās, zaudē savu iepriekšējo produktivitāti. Tā var gadīties, ja cilvēks neļauj sev atpūsties.
Pasaki sev: "Stop!" Tā vietā, lai risinātu kaudzi, izvēlieties laiku un dodieties uz fermu. Saziņa ar govīm uzlabos jūsu stāvokli.
"Apskāvieni ar govīm" no holandiešu valodas
Tiek uzskatīts, ka pirmie, kas ierosināja šo praksi, bija holandieši. Komunikācijas ar govīm idejas atbalstītāji uzskata, ka šāda prakse uzlabos ne tikai garastāvokli, bet arī veselību.
"Piekļaujoties lielam siltam dzīvniekam, sajūtot tā sirdspukstus, cilvēki sāk justies daudz labāk," saka eksperti.
Šāda prakse jau tiek izmantota ASV un Eiropā. Cilvēki dodas uz fermām un pavada laiku kopā ar govīm. Nebaidieties izskatīties stulbi! Kad ieradīsities fermā, parādiet saimniekiem rakstus par priekšrocībām, ko sniedz mijiedarbība ar mājas bulli.
Speciālisti apliecina, ka cilvēks brīdī, kad apskāviens ar vērsi, ražo oksitocīnu (mīlestības hormonu), kas nomierina nervus. ASV jau visiem ir atvērtas fermas, un to saimnieki apliecina, ka viņu mājas buļļi ir laipni, silti un lieli!
Turklāt vienmēr ir izdevīgi pavadīt laiku ārpus telpām, prom no civilizācijas. Izrādās 2 vienā.