Lady Gaga pastāstīja, kā viņa zaudē svaru ar ledus palīdzību
Lady Gaga koncertos sniedz visu iespējamo, un pēc tiem ir nepieciešama atveseļošanās. Nesen māksliniece padalījās, kā saved kārtībā sevi un tajā pašā laikā zaudē svaru. Ņemt vērā!
Stress ķermenim?
Uzreiz pēc koncerta dziedātāja ienirst ledus vannā, kas piepildīta ar ledus gabaliņiem, un pēc tam dodas uz karstu džakuzi. Tad viņa atkal izvēlas aukstumu, tikai pēc džakuzi atkal nenirst ledū, bet uzvelk uzvalku, kurā iestrādāti ledus maisi (kaut kas līdzīgs kompresei).
Var šķist, ka ar savu rīcību Lady Gaga noslogo ķermeni, bet, ja viņa to praktizē, tad tas ir noderīgi? Uzzināsim, ko par viņas procedūrām saka ārsti.
Fizioterapeiti uzskata, ka viņas procedūras ir noderīgas: “Aukstums savelk poras, bet karstums padara tās paplašinātas. Šis process izvada no organisma lieko šķidrumu un toksīnus.
Šādas procedūras palīdz ne tikai atvadīties no nīstajiem kilogramiem, bet arī mazina nogurumu un spriedzi organismā. Lady Gaga ir nosliece uz lieko svaru, tāpēc papildus viņa ievēro diētu, kurā šķiedrvielas ieņem lepnumu, un arī sporto.