Eksperte pastāstīja, kādas pazīmes liecina par sievietes psiholoģisko nogurumu
Mēs visi zinām, kas ir fiziskais nogurums, bet kā izpaužas psiholoģiskais nogurums? Par to nolēma pastāstīt psiholoģe Jekaterina Jesičeva. Ja atrodat nosauktos stāvokļus, jums noteikti kaut kas jādara - ne velti viņi saka, ka pasaule ap mums ir mūsu spogulis.
Kāds būs atspulgs, ja tajā ieskatīsies noguris un dzīves nogurdināts cilvēks? Acīmredzot ne rožains.
Nogurusi sieviete nevar ilgi aizmigt un viņu kaitina sīkumi
Par pirmo nepatīkamo faktoru Katrīna nosauca pamošanos pēc ilga miega gausā un sliktā garastāvoklī. Apkārtējiem tā šķiet bez iemesla, "no nulles", un droši vien tā arī ir. Bet sieviete burtiski kliedz sevī: "Palīdziet, esmu garīgi nogurusi!"
Psiholoģiski nogurusi sieviete ilgi aizmieg un galvā “dzen” visādas domas. Pat ja viņa aizmigs, tad miega laikā viņa vienmēr pamodīsies, pat ja viņai ir visi apstākļi mierīgam miegam.
Ja sieviete ir zaudējusi vēlmes, viņa neko nevēlas - tas ir slikts aicinājums. Ir pienācis laiks kaut ko mainīt! Arī acīmredzami noguruma faktori: tieksme raudāt bez iemesla un atteikšanās sazināties ar cilvēkiem. To visu var pavadīt galvassāpes.