Viss par gvaša skrāpjiem

Mūsdienu cilvēkam piemīt spēja viegli uzturēt koptu un pievilcīgu izskatu, izmantojot dažādus palīglīdzekļus vai ierīces. Tajos ietilpst dažādi masieri, kas noņem grumbas, kā arī īpaši aksesuāri, piemēram, guašas skrāpis. Šajā rakstā mēs runāsim par šo noderīgo tēmu.

Pirms iedziļināties guašu skrāpja lietošanas īpatnībās, jums vajadzētu saprast, kas tas ir. Ir vērts sākt ar to, ka guaša ir ķīniešu dziedināšanas tehnikas nosaukums... Tulkojumā no ķīniešu valodas "gua" - spiediens vai glāstīšana, un vārda "sha" otrā daļa - izsitumi, apsārtums.

Mūsdienu ražotāji ražo augstas kvalitātes skrāpjus, kas tiek izmantoti guašas tehnikas iemiesošanai. Tas ir sava veida masāžas piederumi. Visizplatītākās šķirnes ir dažādu formu un izmēru nefrīts vai onikss. Pēc ķīniešu dziednieku domām, guaša ir tehnika, kas var atbrīvot cilvēku no stresa apstākļiem, tā veicina aktīvu audu atjaunošanos.

Diemžēl oficiāli liela mēroga pētījumi par tehniku, ko sauc par guašu, nav veikti. Neskatoties uz to, cilvēki, kas izmanto īpašus skrāpjus, sasniedz ļoti labus rezultātus.

Tāpat kā jebkurai citai masāžas tehnikai un ierīcēm, arī guašas skrāpjiem ir noteiktas lietošanas indikācijas un kontrindikācijas. Tie ir jāņem vērā, pirms turpināt dziedināšanas procedūru īstenošanu.

Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, kāda ir norāde par guašu skrāpju izmantošanu.

• Izmantojot līdzīgu paņēmienu, jūs varat atbrīvoties no nepatīkamām un sāpīgām spazmām.
• Ja nepieciešams atjaunot normālu asinsriti un limfas atteci, tad guašas skrāpi var droši izmantot masāžai.
• Ir jēga izmēģināt guašu skrāpi, ja cilvēks cieš no sāpēm, kā arī no neglīta pietūkuma.
• Kad nepieciešams atbrīvoties no nepatīkamās smaguma sajūtas ekstremitātēs, vēlams tuvāk iepazīt gua sha tehniku.
• Mūsdienu drudžainais dzīves ritms atstāj savas pēdas, tāpēc daudzi cilvēki cieš no nemiera sajūtas, kā arī bezmiega un apetītes zuduma. Ar uzskaitītajām problēmām ir iespējams tikt galā, ja izmantojat guašu skrāpjus.
• Indikācija šīs tehnikas lietošanai ir ādas elastības zudums.
• Ja sieviete cieš no celulīta, viņa var pievērsties masāžai ar gua sha skrāpjiem. Fakts ir tāds, ka šie priekšmeti demonstrē labu pretcelulīta efektu.
• Daudzi cilvēki iegādājas gua sha skrāpjus, jo tie var efektīvi atbrīvoties no kaitinošām pūtītēm, kā arī pūtītēm.

Pirms guašas skrāpja iegādes un lietošanas, lai redzētu tā pozitīvo efektu, ieteicams iepazīties ar kontrindikācijām.

• Pēc speciālistu domām, ja cilvēka āda ir paaugstināta jutība vai vienā vai otrā pakāpē savainota, tad skrāpjus izmantot nevar.
• Nav atļauts lietot gua sha skrāpjus II stadijas aknes gadījumā.
• Cilvēkiem, kas cieš no rosacejas, nav vēlams masēt dermu ar attiecīgajiem priekšmetiem.
• Augsts asinsspiediens ir nopietna kontrindikācija.
• Nekādā gadījumā nevajadzētu izmantot skrāpjus lūzumiem.
• Ja cilvēks slimo ar kādu nieru slimību, masāža ar guašas skrāpjiem ir kontrindicēta.
• Slikta asins recēšana ir vēl viena nopietna kontrindikācija skrāpju lietošanai.
• Drudža apstākļos neizmantojiet guaša skrāpjus.
• Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst lietot gua sha skrāpjus. Tas ir par jebkuras ķermeņa daļas masāžu.
• Vēža gadījumā ir kontrindicēts izmantot skrāpjus, kā arī daudzus citus masāžas palīglīdzekļus/ierīces.
• Ja cilvēks cieš no alerģiskām reakcijām uz eļļām vai masāžas krēmiem, nav ieteicams lietot skrāpi.
• Absolūti jebkuras lokalizācijas audzēju veidojumi ir viena no nopietnākajām kontrindikācijām.
• Guache metode ir kontrindicēta, ja cilvēks cieš no infekcijas rakstura ādas slimībām.
• Smagas sirds mazspējas gadījumā ir jāizvairās no skrāpjiem.
• Un arī ir aizliegts masēt ar guašas skrāpjiem, ja cilvēks cieš no tādas kaites kā piliens.

Ja ir kādas kontrindikācijas, tad no skrāpju izmantošanas ir jāatsakās. Šādas ierīces var aizstāt ar dažām citām iespējām ar līdzīgu efektu.

Mūsdienās specializētajās mazumtirdzniecības vietās un tiešsaistes veikalos pircēju izvēlei ir pieejams ļoti daudz dažādu veidu guašu skrāpju. Visas šāda veida ierīces ir sadalītas pēc to formām un izgatavošanas materiāliem.

Mūsdienu gua sha skrāpju modeļiem ir dažādas formas. Galvenais, kam cilvēkam jāpievērš uzmanība, izvēloties šādas ierīces, ir asu detaļu un stūru trūkums. Šie elementi masāžas laikā var izraisīt nopietnus ievainojumus.

Vispopulārākie ir skrāpji ar šādu struktūru.

• Ķemmīšgliemenes... Populāras šķirnes, kas pielāgotas augstas kvalitātes galvas masāžai. Parādiet lielisku masāžas efektu.

• Trīsstūris... Līdzīgas formas skrāpji ir optimāli piemēroti kakla un dažādu cilvēka ķermeņa daļu masāžai.

• Kvadrāts vai sirds. Modeļi paredzēti muguras masāžai.

• Taisnstūris... Taisnstūrveida gua sha skrāpjus var izmantot ķermeņa un sejas masāžai.

• Pusmēness vai Houndstooth... Iespējas, kas piemērotas sejas masāžai.

Vēl viens kritērijs, pēc kura klasificē gua sha skrāpjus, ir materiāls, no kura tie ir izgatavoti. Šis parametrs ir ļoti svarīgs. Sākotnēji skrāpju izgatavošanai tika izmantots melnā bifeļa rags, kas mērcēts īpašās tinktūrās. Nedaudz vēlāk attiecīgos priekšmetus sāka izgatavot no kauliem, sudraba un dažādiem akmeņiem.

Mūsdienās vispopulārākais ir kvarca skrāpis, īpaši rozā. Šādas iespējas var atrast daudzos veikalos, tās ir ļoti labi noķertas. Tomēr kvarcs nav vienīgais materiāls, kas piemērots skrāpju izgatavošanai. Mūsdienās pārdošanā var atrast pat elektroniskas variācijas, kas darbojas ar baterijām. Pēc daudzu lietotāju domām, praktiski nav atšķirības starp "rokas" un "elektroniskajiem" piederumiem.

Dabiskas izcelsmes materiāliem ir daudz noderīgu īpašību, tāpēc tie ir prioritāri. Tāpēc tos nevar aizstāt ar lētākām plastmasas iespējām. Arī vienkāršas metāla šķirnes nedos vēlamo efektu. Noskaidrosim, kuri materiāli ir piemērotāki guašu skrāpju ražošanai.

• Nefrīts... Nefrīta skrāpis ir ļoti izplatīts. Vēl viens nefrīta nosaukums ir "dzīvības akmens". Sākotnēji to izmantoja kosmetoloģijā Ķīnā. Zinātnieki ir saņēmuši apstiprinājumu, ka akmens veicina asins mikrocirkulācijas uzlabošanos, kā arī aktīvu kolagēna ražošanu. Pateicoties tam, āda tiek efektīvi izlīdzināta un nostiepta. Pat ar dubultzodu var efektīvi tikt galā ar augstas kvalitātes nefrīta izstrādājumiem.

• Rozā kvarcs. No šī materiāla izgatavotās plāksnes ir arī ļoti populāras. Pat Senās Ēģiptes laikos meitenes izmantoja rožu kvarcu, lai saglabātu savu skaistumu un jaunību. Šis akmens palīdz uzlabot asinsriti, veicina limfas aizplūšanu un veicina ātru dermas atjaunošanos.

• Koka sveķi. Tas ir par pieņemamu cenu materiāls, kas iegūts no koka. Salīdzinot ar biežāk izmantotajām dabīgā akmens iespējām, tas maksā daudz mazāk. Tiesa, jāatzīmē, ka sveķiem kosmetoloģijā nav īpašu īpašību, tāpēc ieguvumi no tiem ir daudz mazāki.

• Ahāts... No šī akmens izgatavotās ierīces efektīvi palīdz koriģēt grumbas, savelk sejas ovālu un uzlabo asinsriti.

• Koksne... Ir arī koka skrāpji. Daudzi cilvēki dod priekšroku kadiķa vai valriekstu iespējām. Šīs ir pieejamākas iespējas, piemēram, iepriekš apspriestie sveķi. Koksne atšķiras no akmeņiem ar lielāku izturību. Uz koka plākšņu darba virsmām nav palikušas skaidas.

• Aventurīns... Populārs iezis, kas sastāv no kvarcīta, kā arī minerālu piemaisījumiem, kas piešķir akmenim noteiktu krāsu. Visbiežāk tiek pārdotas ierīces, kas izgatavotas no augstas kvalitātes zaļā aventurīna. Problēmzonas ieteicams masēt ar šādiem skrāpjiem no rīta un vakarā.

• Dzintars... Lielisks materiāls skrāpju ražošanai. Izmantojot dzintara plāksnīti, var viegli izkliedēt limfu, atrisināt problēmu ar tūsku un nedabisku ādas krāsu. Turklāt aplūkotie aksesuāri palīdz mazināt iekaisumu, savelk sejas ovālu, padara ādu gludu.

Šie ir tikai daži no materiāliem, no kuriem izgatavoti mūsdienu guašu skrāpji.Un arī populāri ir ametista un citu noderīgu akmeņu paraugi. Dažos veikalos tiek pārdots arī misiņa aksesuārs.

Aplūkotās ierīces ārstnieciskajai masāžai ir jāizvēlas ļoti rūpīgi un apzināti. Noskaidrosim, pēc kādiem kritērijiem vajadzētu sākt meklēt “savējo” guašu skrāpi.

• Pirmkārt, šādam masierim ir jābūt piemērotai formai. Pareiza plāksnes struktūra ir atkarīga no tā, kuru zonu masēsit. Iepriekš tika uzskaitīti dažāda veida skrāpji - nav grūti atrast pareizo variantu.
• Vēl viens svarīgs guašas masiera izvēles kritērijs ir tā izgatavošanas materiāls. Protams, cilvēks var iegādāties lētu versiju, kas izgatavota no mākslīgiem materiāliem, taču vislabāk ir dot priekšroku akmens izstrādājumiem. Akmens skrāpji ir dārgāki, taču tie dod lielāku labumu, kā arī pozitīvu efektu. Pašmasāžai varat iegādāties arī no dabīgā koka izgatavotu paraugu, taču tas arī daudzos aspektos (izņemot stiprības pakāpi) būs zemāks par akmeņiem.
• Ieteicams iegādāties šādu universālu masieri, ko ražo labi pazīstams uzņēmums. Oriģinālie zīmolu aksesuāri ir nevainojami kvalitatīvi, bez defektiem. Šos produktus var atrast daudzos specializētos veikalos un internetā.
• Ja skrāpis ir nopirkts veikalā, nevis pasūtīts kādā tiešsaistes vietnē, ieteicams to rūpīgi pārbaudīt. Produkta virsmai un struktūrai jābūt nevainojamai. Šķembu, urbumu, plaisu vai smailu elementu klātbūtnei vajadzētu būt par iemeslu pirkuma atteikumam.

Ja guašas tehnikai bija iespējams izvēlēties ideālu masāžas aparāta veidu, tad cilvēkam tas būs tikai pareizi jāizmanto.

Pēc kosmetologu domām, pareizi izvēlētu guašu skrāpi var izmantot bez problēmām mājās. Šī masāžas piederuma lietošana īpašas grūtības nesagādā. Apsveriet norādījumus par galvas un sejas masāžas veikšanu.

• Akmens plāksne (vai koka, ja tāda iespēja tika iegādāta) jātur 15 grādu leņķī.

• Kakla zonā jums būs jāveic īsas un horizontāli virzītas kustības, kas atgādina vēzienus... Tiem jāseko no augšas uz leju no galvas līdz atslēgas kaula zonai. Šīs manipulācijas jāatkārto vismaz 5-10 reizes.

• Pēc ķīniešu medicīnas jomas speciālistu domām, kustība no uzacīm un visā frontālajā zonā veicina matu augšanu. Darbības mehānisms šajā gadījumā ir saistīts ar asinsrites uzlabošanos.

• Skrāpja asmeni var uzklāt arī uz ādas zem acīm vai uz jebkura apsārtuma. Pateicoties tam, būs iespējams samazināt vai pilnībā noņemt pietūkumu. Pēc tam būs jāizmanto skrāpja izliektā daļa, āda tiek apstrādāta ar to, veicot domuzīmes kustības, bet tikai tajā pašā virzienā.

• Lai atbrīvotos no nevajadzīgas spriedzes zonā starp uzacīm, jums vajadzētu turēt piederumu glabellas rajonā. Ir atļauts veikt vieglas glāstīšanas kustības.

• Lai novērstu neglītu pietūkumu, jums būs jāpieliek mērens spiediens uz masāžas līnijām... Ja nepieciešams strādāt ar muskuļiem vai sejas kontūrām, ir pieļaujama pastiprināta ietekme.

Ievērojot šīs masāžas shēmas mājās, jūs varat sasniegt ļoti labus rezultātus.

Cilvēki atstāj daudz dažādu atsauksmju par guašas skrāpjiem. Viena daļa lietotāju ir sajūsmā par šo ierīču lietošanu, bet otra ievēro zināmus trūkumus. Parasti cilvēki ir apmierināti ar gua sha skrāpjiem, jo ​​​​pēdējie ir par pieņemamu cenu, viegli lietojami. Daudzās atsauksmēs lietotāji runā par lielisko masāžas efektu, kas piemīt attiecīgajiem produktiem.Turklāt lielākā daļa pircēju pamanīja augstu akmens plākšņu izmantošanas efektivitāti.

Negatīvas atsauksmes par guašas skrāpjiem ir daudz retāk. Parasti cilvēkus neapmierina tas, ka ar šādiem pielāgojumiem pamanāmu rezultātu sasniegšanai nepieciešams ilgs laiks. Un arī daudzus lietotājus satrauc fakts, ka skrāpju lietošanai ir daudz kontrindikāciju.