Viss par infrasarkanajiem masieriem

Garīgā un nervu spriedze, hroniska noguruma sindroms, muskuļu sāpes – ar visām šīm problēmām viegli tiek galā masētājs ar infrasarkano lampu. Ir daudz norāžu par tā lietošanu. Šodien mēs runāsim sīkāk par šīs ierīces izvēli.

Masāžas aparāti uz infrasarkanās lampas bāzes tiek izmantoti kompleksajā rehabilitācijā pēc traumām un smagām saslimšanām. Pēdējos gados masieri, kas paredzēti lietošanai mājās, ir ieguvuši popularitāti. Viņu darba princips ir balstīts uz infrasarkanā starojuma ietekmi - dabiskiem viļņiem, kurus var izstarot jebkurš silts objekts. Šis efekts atgādina manuālo masāžu, kas tiek veikta ar siltām rokām.

Infrasarkanie viļņi silda ādu, muskuļus, kā arī locītavas, iekšējos orgānus un audus. Tas palielina ķermeņa imūno aizsardzību pret dažādām slimībām. Infrasarkanā starojuma iedarbība palīdz normalizēt asins un limfas cirkulāciju.

Infrasarkanā masāža noderēs jebkuram cilvēkam neatkarīgi no fiziskās aktivitātes, vecuma un dzimuma. Procedūra ir kļuvusi plaši izplatīta:

• sportistu vidū - masāža palīdz mazināt muskuļu spazmas pēc slodzes;
• rehabilitācijai pēc smagām traumām artrīta, hondrozes, ar muskuļu un skeleta sistēmas problēmām;
• lai atjaunotu elastību locītavas un muskuļi;
• ar sāpīgām sajūtām muguras lejasdaļā, kakla un plecu zonā un mugurā;
• lai cīnītos pret celulītu un liekais svars.

Regulāra IR masētāju lietošana:

• veicina relaksāciju un mieru;
• paātrina asinsriti;
• pazemina asinsspiedienu;
• stabilizē miegu;
• samazina garīgo un garīgo stresu;
• neitralizē iekaisuma procesus locītavās;
• uzlabo īstermiņa atmiņu;
• samazina pietūkumu;
• veicina saišu atjaunošanos.

Infrasarkano masētāju izmantošana atvieglo cukura diabēta slimnieku stāvokli... To var lietot pret varikozām vēnām, taču šajā gadījumā nevar masēt kājas. Masāžas aparāta izmantošana, atšķirībā no biomagnētiskā, nekaitē cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām.

IR viļņi efektīvi cīnās ar tauku nogulsnēm un celulītu, tāpēc ir piemēroti visiem tiem, kas vēlas izskatīties slaidāki un jaunāki.

Procedūrai ir vairākas kontrindikācijas. Infrasarkanā starojuma iedarbība nav ieteicama:

• hroniskas nieru un zarnu patoloģijas;
• urolitiāze;
• neiroloģiskas slimības;
• Parkinsona slimība;
• audzēju procesi.

Turklāt grūtniecēm ir bīstami izmantot jebkurus masierus, kuru pamatā ir kombinēta IR un vibrācijas iedarbība.

Atkarībā no ietekmes objekta un funkcionālajām iezīmēm izšķir vairāku veidu infrasarkanos masierus.

Infrasarkanās terapijas izmantošana labvēlīgi ietekmē ādu kopumā, atjauno tai tvirtumu, veselīgu krāsu un gludumu. Procedūrai ir izteikts liftinga efekts. Tomēr labāk ir atteikties no sejas masiera lietošanas ādas bojājumu un alerģisku izsitumu gadījumā.

Pēc masāžas samazinās krunciņas zem acīm, izgaismojas tumšie loki, mazinās pietūkums. Infrasarkanie viļņi var atvieglot ādas lobīšanos, rētas, rētas un pūtītes. Daži modeļi piedāvā papildu stiprinājumus galvas augšdaļai, apkaklei un kakla zonai – šī procedūra var palīdzēt mazināt galvassāpes un novērst matu izkrišanu.

Pēdu masieri ir vizuāli līdzīgi paliktņiem vai vannām, kurām ir padziļinājumi pēdām. Ikviens zina, ka uz pēdām ir daudz nervu galu. To iesildīšanai ar sarkanu lampu ir vispārēja ārstnieciska iedarbība uz visu ķermeni.

Infrasarkanais spilvenu masētājs ir unikāla ierīce, ko var izmantot visam ķermenim. Šī ir ļoti ērta, kompakta un mobila lieta, kuru vienmēr varat ņemt līdzi ceļojumā.

Apsildāmās masāžas ietīšanas tiek izmantotas, lai mērķētu uz muguru, muskuļiem, sēžamvietām, pleciem un kaklu. Tiem ir infrasarkanās apkures iespēja, un tos var izmantot jebkurā ērtā vietā. Šie apmetņi labi darbojas ar lielu apjomu. To iedarbība palīdz atslābināties, mazina nervu un fizisko spriedzi, samazina sāpju sindromu smagumu muskuļu spazmas dēļ.

Infrasarkano apmetņu izmantošana nomierina nervu sistēmu, palīdz zaudēt svaru, likvidēt celulītu un koriģēt figūru. Turklāt apmetņi sevi ir labi pierādījuši muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju ārstēšanā.

Masāžas jostas unikalitāte slēpjas faktā, ka to var pielietot jebkurā ķermeņa zonā. Tas ir viegli lietojams un aizņem minimālu vietu.

Manuālie masieri efektīvi iedarbojas uz jebkuru ķermeņa daļu. Tiem ir ergonomisks, neslīdošs rokturis. Tie strādā galvenokārt no elektrotīkla. Masāžu var veikt pats vai izmantot citas personas pakalpojumus.

Modeļu kvalitāte un to izmaksas lielā mērā ir atkarīgas no paša ražotāja. Pat visvairāk zīmolu uzņēmumi ražo ne tikai premium segmenta modeļus, bet arī budžeta klases preces. Tajā pašā laikā to darbības resursu un kvalitātes ziņā tie nekādā ziņā neatpaliek no konkurentiem. Lietotāji izceļ šādu zīmolu produktus:

• Beurer (Vācija);
• Gedeons Rihters (Ungārija);
• MediTech (ASV);
• Medisana (Vācija);
• Nozomi (Japāna-Ķīna);
• Vitek (Krievija);
• Clatronic (Vācija);
• ZAUBER (Vācija).
• ASV Medika (ASV).

Sīkāk apskatīsim populārākos masētāju modeļus.

Ierīce ar infrasarkanās sildīšanas funkciju un maināmu sprauslu pāri. To lieto sausai vēdera, augšstilbu, muguras, kāju masāžai, kā arī vispārējām atjaunojošām procedūrām... Īpaši efektīva mazinot hroniska noguruma sindromu un sāpes kaklā un mugurā.

Sniedz augstu rezultātu cīņā pret celulītu un lieko svaru... Pēc procedūras atgriežas muskuļu tonuss, āda kļūst svaiga un nostiepta. Darbojas ar elektrisko strāvu, ieteicamais procedūras ilgums ir 15-20 minūtes.

Diezgan jaudīgs masētājs, ko izmantoja roku, kāju, muguras un kakla muskuļu trenēšanai. Pieprasīts pēc masāžas un pašmasāžas. Tai ir relaksējoša iedarbība, mazina fizisko nogurumu un neitralizē sāpes. Lietotājiem šī ierīce šķiet īpaši efektīva pēc nogurdinošiem sporta treniņiem. Komplektā ietilpst divi pielikumi. Ieteicamais procedūras ilgums ir 10-15 minūtes.

Kompakts rokas modelis, kas sver tikai 1,4 kg. Darbojas divos ātruma režīmos - 3400 un 6000 sitieni minūtē. Komplektā ietilpst divi pielikumi. Šīs japāņu kompānijas aparāts labi tiek galā ar muskuļu un locītavu sāpēm dzemdes kakla-plecu zonā un mugurā. Trieciens dod labu rezultātu cīņā pret tauku nogulsnēšanos sēžamvietā, vēderā un augšstilbos. Optimāli piemērots ķermeņa veidošanai, vielmaiņas normalizēšanai, muskuļu pārslodzes un sāpju novēršanai.

Jaudīga ierīce ar četriem stiprinājumiem, īpašs stiprinājums aizsargā matus masāžas laikā. Ir trīs ātruma režīmi. IR masieris ievērojami atvieglo stāvokli cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar muguru, mazina muskuļu pārslodzi, un tam ir vispārējs stiprinošs efekts. Šāds masieris būs īsts labums cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu figūru.

Bumbiņu stiprinājums efektīvi cīnās ar celulītu, savukārt rullīšu stiprinājums veicina zemādas tauku sadedzināšanu. Pirksta galu izmanto, lai koriģētu ķermeņa kontūras. Šis ir budžeta modelis, kas ir optimāls lietošanai mājās. SCARLETT SC-206 ierīces ir ļoti pieprasītas. Šis ir angļu zīmols, paši masieri tiek ražoti Ķīnas un Korejas uzņēmumu ražotnēs.

Konkrētais infrasarkanā elektriskā masiera modelis jāizvēlas, ņemot vērā galvenos uzdevumus, kas tiek noteikti pirms masāžas mājās.

Izmantojot manuālo modeli pašmasāžai, noteikti novērtējiet ierīces svaru, izmērus un ergonomiku. Starp galvenajiem atlases kritērijiem ir:

• piemērošanas joma - atjaunojošai masāžai, punktu iedarbībai, noteiktām ķermeņa zonām;
• jauda - manuālie modeļi līdz 100 W, elektriskajai masāžai līdz 400 W;
• papildu programmu pieejamība, ātruma režīmu skaits;
• modeļiem ar vibrāciju - procedūras intensitāte un tās regulēšanas iespēja;
• pielikumu skaits un to forma;
• īpašu risinājumu pieejamība konkrētiem uzdevumiem - lai likvidētu zemādas taukus vai cīnītos ar celulītu;
• pārtikas veids - akumulators vai elektrotīkls, pēdējā gadījumā pievērsiet uzmanību vada garumam.

Pirms lietošanas rūpīgi jāizlasa lietošanas instrukcija un stingri jāievēro tā.

• Neaiztieciet kontaktligzdu ar mitrām rokām, ievērojiet pamata drošības noteikumus, strādājot ar jebkuru elektroierīci.
• Ja dizains ietver tikai sausu masāžu, neizmantojiet masāžas krēmus.
• Pirms apstrādes notīriet ādu un dušā. Lai palielinātu iedarbības efektivitāti, izmantojiet pīlingu un skrubi.
• Veiciet procedūru pa masāžas līnijām. Tas veicina pareizu limfas atteci.
• Veiciet procedūras ne vēlāk kā stundu pirms gulētiešanas.
• Neapstrādājiet ilgāk par norādīto laiku.

Veiciet tālāk norādītās darbības.

• Ieslēdziet elektrisko masieri, iestatiet darbības režīmu. Uzklājiet uz apstrādājamās vietas.
• Izvēlieties ērtu intensitātes iestatījumu. Apstrādi veic 30-40 sekundes, pēc tam ir jāmaina ietekmes zona.
• Ja jūtat sāpīgas sajūtas, samaziniet iedarbības intensitāti. Ja diskomforts turpinās, pārtrauciet procedūru.
• Uzmanies no tā lai ierīce darbības laikā nepārkarstu.

Atcerieties, ka jebkura masāža ir efektīva tikai tad, ja tā tiek veikta regulāri. Viena procedūra nedos vēlamo dziedinošo efektu.