Slēpes

Kā izvēlēties slēpes atbilstoši savam augumam?

Kā izvēlēties slēpes atbilstoši savam augumam?
Saturs
  1. Izmēra izvēle bērnam
  2. Klasisks slēpju izmērs
  3. Distanču slēpošana
  4. Izmēru tabula citām slēpēm

Ziemas sports daudziem ir patīkama un iecienīta laika pavadīšana. Aktīvās ziemas brīvdienas kvalitāte un drošība ir atkarīga no pareizas slēpju izmēra izvēles.

Izmēra izvēle bērnam

Bērnam dažreiz ir grūtāk izvēlēties slēpes pēc auguma nekā pieaugušajam. Sakarā ar bērnu straujo augšanu, labi izvēlētas iespējas var būt jāaizstāj dažu mēnešu laikā. Produkti, kas iegādāti "izaugsmei", bērnam var kļūt par briesmu un diskomforta avotu.

Lai izvēlētos labāko slēpošanas iespēju, jums jāpievērš uzmanība šādiem parametriem:

  • bērna vecums;
  • augstums;
  • tehnoloģiju glabāšana;
  • sava veida slēpes;
  • produkta zīmols;
  • preču izmaksas.

Mēs uzskaitām slēpju izvēles noteikumus atkarībā no bērna auguma.

  • Pirmsskolas vecuma bērnu slēpju garums nedrīkst pārsniegt 100 cm atkarībā no auguma. Jo mazāka pieredze slēpošanā, jo svarīgāks šis rādītājs.
  • Pēc 7 gadiem sporta inventārs jāizvēlas atbilstoši noteiktajam standartam: 20 cm mazāks par bērna augumu.
  • Arī nūju garums tiek aprēķināts pēc iepriekš minētā noteikuma, kad no sportista auguma tiek atņemti 20 cm.

Efektīvs veids, kā pārbaudīt, vai ekipējuma garums atbilst bērna augumam, ir lūgt viņu sasniegt vertikāli uzstādīto slēpju augšdaļu. Ja viņš to spēj, tad slēpes ir ideāli saskaņotas.

Klasisks slēpju izmērs

Pieaugušajam ir vieglāk paņemt slēpes nekā bērnam, taču šeit var rasties nianses. Lai noteiktu optimālo izmēru pieaugušam slēpotājam, ir formula - cilvēka auguma rādītājs + 20 cm (līdz 25 cm). Šo formulu izmanto klasisko slēpju garuma aprēķināšanai.Ja vīrieša augums pārsniedz 190 cm, ir pieļaujams izvēlēties slēpes ar maksimālo garumu 207 - 210 cm. Sievietēm šis rādītājs nokrītas līdz 10, lai gan daudzi dod priekšroku vīriešu garuma aprēķināšanas formulai. Slēpēm jābūt stabilām, ērtām un labi nostiprinātām.

Atkarībā no ražotāja garuma indikators var atšķirties, kas arī ir svarīgi ņemt vērā, izvēloties. Papildu rādītāji, kas var ietekmēt ekipējuma garuma izvēli, būs izstrādājumu stingrības pakāpe un sportista meistarības līmenis - ar īsajiem veidiem ir vieglāk rīkoties, un garo lietošana var prasīt prasmes; lietotāja svars - jo vairāk tas ir, jo lielāks būs produkta garums un stingrība.

Distanču slēpošana

Ar katru gadu distanču slēpošana iegūst arvien lielāku popularitāti slēpošanas kūrortu cienītāju vidū. Izstrādājumu garuma izvēlei ir galvenā loma drošas nolaišanās vai pacelšanās nodrošināšanā, kā arī šķēršļu pārvarēšanā. Distanču veidi jāizvēlas, slēpotāja augumam pievienojot 10 līdz 15 cm. Tā kā šādu izstrādājumu maksimālais garums ir tikai 195 cm, tad izvēle pēc auguma pieejama tikai līdz 180 cm garām personām, garākiem slēpotājiem būs jāierobežo sevi ar maksimālo iespējamo garumu.

Atkal, preču garums ir atkarīgs no tā, kā ražotājs mēra krājuma garumu. Tātad faktiskais izmēru indikators var atšķirties par vairākiem centimetriem no deklarētajiem.

Pareiza ierīču izmēra izvēle var būt atkarīga arī no sekundārajiem indikatoriem.

  • Materiāla cietības pakāpe, no kuras tiek izgatavots tvaiks. Daudzi ražotāji palielina izstrādājumu stingrību, palielinoties garumam. Liekā svara dēļ būs nepieciešami ilgāki paraugi, jo palielinās spiediens uz virsmu.
  • Sava veida trase. Garie izstrādājumi ir piemēroti maigām, brīvām ceļa līnijām, savukārt šauriem maršrutiem ar daudziem šķēršļiem labāk izvēlēties īsāku iespēju.
  • Sportista sagatavotības līmenis. Gadījumā, ja trūkst pieredzes slēpošanā distanču trasēs, vēlams izvēlēties īsākus izstrādājumus, un, apgūstot nepieciešamās prasmes, pāriet uz garajām.
  • Attāluma garums. Tieši no optimālā garuma izvēles var būt atkarīgs sacensību iznākums. Tātad īsiem attālumiem ir ideāli piemēroti īsie inventāra varianti, bet lieliem attālumiem - iegareni, kas palīdzēs ietaupīt enerģiju.

Profesionāli sportisti bieži izvēlas slēpes, kas atbilst vai pārsniedz viņu augumu. Šeit mēs runājam par sportista prasmi, jo viņam ir iespēja izvēlēties no liela skaita ierīču. Amatieriem un vēl jo vairāk iesācējiem nevajadzētu veikt šādus eksperimentus. Vislabāk ir izvēlēties produktus saskaņā ar standarta noteikumiem.

Ir svarīgi atcerēties, ka izstrādājumu garums var mainīties daudzu faktoru ietekmē, piemēram: slēpotāja svars un materiālu stingrības pakāpe.

Aprīkojuma izvēle atbilstoši distanču slēpju cietības pakāpei ir atkarīga no šādiem rādītājiem.

  • Sportistu sagatavotības līmenis. Iesācējiem piemērotas mīkstas slēpes, kurām nav nepieciešams papildus aprīkojums braukšanas laikā. Smagie veidi prasīs papildu slēpotāja dalību, tāpēc tos var izmantot tikai pieredzējuši sportisti.
  • Trases veids. Piemērotas slēpes ir ideāli piemērotas slēpošanai uz cieta seguma. Mīkstām nogāzēm ir nepieciešami elastīgāki materiāli, lai palielinātu konstrukcijas stabilitāti.
  • Sava veida sacīkstes. Vidējas līdz zemas cietības izstrādājumi parādīsies lielos attālumos. Sprinta sporta veidiem ir piemēroti stingrākie slēpju veidi.

Izmēru tabula citām slēpēm

Kalnu tipu slēpju izvēle pēc augstuma nedaudz atšķiras no tā paša procesa klasisko un distanču slēpju gadījumā. Svarīga loma preču izvēlē ir arī sportista augumam un slēpju garumam. Atkarībā no slēpošanas stila ir vairāki kalnu slēpošanas veidi:

  • par freeride - izmanto, slēpojot pa dabiskām takām, kur nav pabeigta apmācība;
  • par brīvo stilu - tiek izmantoti visa veida akrobātiskiem nolūkiem;
  • grebšana - produkti ātrai nolaišanai sagatavotu ceļa līniju apstākļos;
  • universāls - tos izmanto iesācēji, lai apgūtu sākotnējās kāpšanas un nolaišanās prasmes.

Slēpju izmēru izvēli katram no piedāvātajiem mērķiem var attēlot tabulas veidā:

Slēpotāja augums/jāšanas stils (cm)

Griešana (cm)

Universāls (cm)

Freeride (cm)

160

145–150

155–165

160–165

165

150–155

160–170

165–170

170

155–160

165–170

170

175

160–165

170

170

180

165–170

170

170

Sievietēm pietiek atņemt 5 cm no vīriešu parametriem, lai izvēlētos labāko slēpošanas iespēju. No pareizas slēpju garuma izvēles būs atkarīga to izmantošanas kvalitāte, pasākumu veiksme un slēpotāju drošība.

Šī iemesla dēļ pirms ziemas sporta veidu aprīkojuma iegādes labāk pašam izpētīt nepieciešamo informāciju un konsultēties ar pieredzējušākiem slēpotājiem.

bez komentāriem

Mode

Skaistums

Māja