Slidas

Kā pareizi sašņorēt slidas?

Kā pareizi sašņorēt slidas?
Saturs
  1. Kādas ierīces tiek izmantotas?
  2. Šņorēšanas veidi
  3. Kā piesiet kurpju šņores uz dažādām slidām?
  4. Noderīgi padomi

Hokejam, tāpat kā daiļslidošanai, ir svarīgi izvēlēties slidas. Un viens no pirmajiem jautājumiem, ar ko saskaras iesācēji pirms došanās uz ledus, ir tas, kā tās pareizi sašņorēt. Patiešām, no tā ir atkarīga ne tikai veselība, bet arī vēlamo rezultātu sasniegšana. Turklāt pat tie, kas pārliecinoši stāv uz ledus, ne vienmēr zina, kā ātri un skaisti sašņorēt, kā arī kādas sekas var izraisīt šādas kļūdas.

Kādas ierīces tiek izmantotas?

Grūtības slidu šņorēšanas procesā piedzīvo gandrīz visi – gan pieaugušie, kuri to darījuši atkārtoti, gan bērni, kuriem vēl nav pietiekamas prasmes un spēka. Lai šo procesu paātrinātu, padarītu to vienkāršāku un ērtāku, daudzi sporta veikali piedāvā "pievilkmes" vai "šņorītes". Neatkarīgi no tā, kā tās sauc, šīs ierīces izskatās aptuveni vienādi un ir īpašas formas metāla āķis ar plastmasas rokturi.

Veikalos un tiešsaistes tirdzniecības platformās jūs varat atrast ierīces, kuru cena ir no 75 līdz 350 rubļiem. Atsauksmes parasti ir pozitīvas, taču jums ir jāskatās uz kvalitāti, jo dažu produktu rokturi neiztur pieliktās pūles un vienkārši nolūst.

Lielākā daļa pircēju atzīmē šādas priekšrocības:

  • ierīce ietaupa enerģiju;
  • drošs bērniem;
  • novērš kallu un pirkstu nobrāzumu parādīšanos, kā arī meitenēm svarīgo manikīra bojājumus;
  • palīdz ne tikai savilkt mežģīnes, bet arī ātri tās atraisīt;
  • var lietot pat ar cimdiem, aukstā laikā;
  • kompaktums salocītā stāvoklī.

Šāda instrumenta lietošana ir pavisam vienkārša – pavelkot āķi pareizajā virzienā, var atvērt vai pavilkt kārtībā jebkuru šņoru iesējumu. Tāpat kā jebkurā biznesā, lai sasniegtu ātru un kvalitatīvu rezultātu, ir nepieciešama neliela prakse. Tomēr pat ar redzamām priekšrocībām atsevišķi pircēji savos pārskatos raksta, ka turpina šņorēt slidas ar rokām, jo ​​tas ir ierastāk.

Šņorēšanas veidi

Parasti slidu šņorēšanai visbiežāk tiek izmantots krustveida šņorēšanas veids, jo tas ir diezgan vienkāršs un saprotams jebkuram vecumam, kā arī ļauj ne tikai droši nostiprināt kāju, bet arī nepieciešamības gadījumā ātri noņemt slidas.

Amatieru nomai kā dekorācija var tikt izmantota paralēla šņorēšana vai tauriņš, taču tās tiek uzskatītas par mazāk uzticamām.

Savukārt krusta šņorēšanai ir savas šķirnes.

  • Augšējais. Šajā gadījumā abi mežģīņu gali iziet cauri apakšējām cilpām no ārpuses uz iekšpusi. Tad tās sakrusto un iebāž nākamajās cilpiņās, tikai iekšā jau ņem prom. Tas ir jāatkārto līdz pašai augšai.
  • Vitrīna - gandrīz līdzīga iepriekšējai. Atšķirība ir tāda, ka mežģīnes tiek ievietotas apakšējās cilpās pretējā virzienā. Ideālā gadījumā pašā augšā mežģīņu galiem vajadzētu iznākt no iekšpuses. Parasti šādi apavi tiek izgatavoti veikalos.
  • Nolaist. Jums jāsāk tāpat kā pirmajā versijā, bet ar katru nākamo krustojumu mežģīņu gali ir vītņoti no iekšpuses. Atšķirībā no augšdaļas, kas ļauj labāk pievilkt malas, šī opcija brīvāk fiksē kāju pēdā.
  • Spirāle - atvieglo spriedzes kontroli. Šajā gadījumā, sākot no pašas apakšas, gali ir vītņoti dažādos virzienos: ja labais ir no iekšpuses, tad kreisais ir no ārpuses. Nākamajā līmenī viss ir pretējais.
  • Nodular - ļauj noteikt šņores stiepes izturību un uzticamību. Katrā līmenī mežģīņu gali iet zem cilpiņas un iziet ārā, tad krusteniski sasien un sasien ar vienkāršu mezglu.

Šņoru āķi ir pelnījuši īpašu uzmanību. Mežģīnes var iet gar tām parastajā veidā, turpinot iesākto shēmu. Citā gadījumā uztīts virsū āķim, tad zem tā (veidojot cilpu) un tikai tad uz nākamo. Turklāt pieredzējuši sportisti iesaka šņorēt āķus pēc 2-1-3-4 parauga (iet uz augstākajiem un tikai pēc tam atgriezties pie zemākajiem). Tātad potīte paliek diezgan cieši sašņorēta, bet no tās tiek noņemtas visas sāpīgās sajūtas.

Starpmezgli palīdzēs nostiprināt un noturēt blīvējumu.

Kā piesiet kurpju šņores uz dažādām slidām?

Acīmredzot dažādu veidu slidu šņores būs atšķirīgas, jo sportisti saskaras ar dažādiem izaicinājumiem. Tomēr var formulēt vispārīgus principus:

  • kājai ir nepieciešama fiksācija, jo jebkura kustība zābaka iekšpusē var ietekmēt gan elementu precizitāti, gan kustības trajektoriju, gan savainojumu iespējamību (nemaz nerunājot par banāliem saslimušajiem);
  • pārāk cieši sašņorējot slidas, treniņa laikā būs sāpes, nejutīgums, kāju muskuļu kustība būs apgrūtināta.

Turklāt ir īpašas nianses, kuras var novērtēt tikai apmācību vai nomas laikā.

Uz cirtainiem

Pirms sākat darbu, jums ir jāizšķīdina šņores - tas tiek darīts no augšas uz leju. Slidas tiek nēsātas uz augstas vilnas zeķes, lai neveidotos krokas un netraucētu šuves. Pēda ir novietota cieši pie papēža. Lai piesietu šņores uz slidām daiļslidošanai, tās var nosacīti sadalīt trīs daļās.

  1. Apakšā (pirmās 3-4 cilpiņas) ir nepieciešams labs sasprindzinājumslai mēle un sāni pēc iespējas cieši piegultu kājai. Pēdai nevajadzētu atdalīties no zolītes, un pirksti var kustēties tikai nedaudz.
  2. Vidus (vai potītes zona) jānostiprina ar maksimālu piemērotību un sasprindzinājumu. Šeit jums jāpārbauda, ​​vai papēdis ir vietā. Tas jo īpaši attiecas uz neprofesionālajām slidām, jo ​​progresīvākos modeļos potīti aizsargā zābaka stīvums.
  3. Augšējās cilpiņas vai āķi ir brīvāk savilkušies. Taču arī zem tām nedrīkst bāzt pirkstu. Lai pārbaudītu sasprindzinājumu, jums jāapsēžas. Un, lai netraucētu kustēties – daudzi augšējo āķu vai cilpiņu pāri nešņorē.

Ja gali ir pārāk gari, varat tos izlaist ap potīti. Uzticamībai mežģīnes ir sasietas ar dubultu mezglu un uz bantītes, kuras nokarenās daļas var paslēpt zem biksēm, legingiem vai zeķbiksēm, kā arī aplīmēt ar lenti.

Hokejā

Neskatoties uz hokeja sporta nopietnību, iemācīties sasiet kurpju šņores ir diezgan vienkārši — neatkarīgi no tā, vai runa ir par bērnu slidām, amatieru vai profesionāļiem. Ir svarīgi visu darīt pa posmiem.

  1. Pirmie divi cilpiņu pāri ir savilkti kopā bez fanātisma, bet tajā pašā laikā cieši.
  2. Vidējā zonā pievilkšana prasa maksimālu piepūli.
  3. Un no augšas savilkšana atkal kļūst vājāka. Augšējā cilpiņa ir sašņorēta ar potīti noliektu uz priekšu. Lai konstrukcija nesabruktu, ir nepieciešams izmantot impregnētas mežģīnes vai atdalīt katru zonu ar papildu mezgliem.

Tiek uzskatīts, ka šādā veidā tiek saglabāta maksimāla pārvietošanās brīvība, manevrētspēja un drošība. Daudzi iesācēji ievēro, ka pat slaveni hokejisti nesašņorē slidas līdz pat augšai un neizrauj mēli no vairoga apakšas. Tas lielā mērā ir atkarīgs no skolas, anatomiskām iezīmēm, ieradumiem vai vēlmēm. Taču, lai apgūtu pareizu jāšanas tehniku, ir jāievēro visi iepriekš minētie ieteikumi.

Noderīgi padomi

Lai slidas būtu labi sašņorētas, ir svarīgi tās pareizi sagatavot. Labāk izvēlies ovālas mežģīnes – parastu kokvilnu vai izturīgāku neilonu. Arī vaski ir uzticami, taču tos ir grūtāk atsaistīt. Nekādā gadījumā nevajadzētu izmantot plastmasas stiprinājumus, kas var salūzt pat nesteidzīgas pastaigas laikā pa ledu.

Slidām jābūt bez šņorēm un šņorēm vismaz trīs reizes pirms tās pirmās lietošanas. Sākumā ar ilgstošu piepūli mežģīnes var periodiski atraisīt un atkal pievilkt - tas palīdzēs mazināt diskomfortu un noguruma sajūtu.

Šņoru blīvums ir atkarīgs arī no slidas modeļa. Protams, pirmkārt, šeit ir jākoncentrējas uz pēdas komfortu un anatomiskām iezīmēm. Platu zābaku, kurā kāja nedaudz griežas, neglābs neviena, pat visciešākā fiksācija. Tajā pašā laikā pārāk šaurās un pārāk ciešās apavos tiks traucēta asinsrite ar visām no tā izrietošajām sekām.

Neapšaubāmi, pieaugušajiem jāvadās pēc bērna sajūtām un, ja viņš saka, ka kaut kas traucē vai nospiež, pāršņorēt slidas vai nedaudz vājināt vēlamo vietu. Tomēr ir vērts saprast, vai sūdzības nav pārspīlētas, un vadīties pēc jau zināmajiem noteikumiem. Dažās sporta skolās bērni slidas šņorēt mācās no 6-7 gadu vecuma, jo tikai bērns no savas pieredzes var saprast, cik viņam ir ērti un kā tas ietekmē tehniku. Ja potītē nav pietiekami daudz tilpuma un mežģīnes ir pievilktas līdz robežai, varat izmantot putu ieliktņus.

Dažkārt zābaki var kļūt vaļīgi ne tikai nepareizas šņorēšanas dēļ. Jāatceras, ka to nēsāšana prasa laiku, turklāt kāja var mainīties dažādos diennakts laikos. Pielāgoties slidām un šņorēm iespējams tikai ar pieredzi - tad ģērbtuvē pavadītais laiks tiks samazināts līdz minimumam, un šurovka tiks iegūta automātiski.

bez komentāriem

Mode

Skaistums

Māja