Kompresijas legingi

Īpašu apakšveļu, kas ir izgatavota no elastīga auduma un spēj izdarīt nepieciešamo spiedienu, sauc par kompresiju. Legingi ir vieni no visizplatītākajiem modeļiem. Pateicoties īpašai ražošanas tehnoloģijai, produkti spēj nodrošināt nepieciešamo kompresijas pakāpi noteiktā kāju zonā, lai novērstu sastiepumu, krampju un traumu rašanos, kā arī samazinātu slodzi uz asinsvadiem. , kuru dēļ viņu darbs var tikt traucēts.

Kompresijas legingi galvenokārt ir nepieciešami profesionāliem sportistiem, kuri lielāko daļu sava laika pavada treniņos. Īpašs apģērbs cieši pieguļ kājām, bet tajā pašā laikā nemaz netraucē kustēties. Vislielākais spiediens ir uz potītēm un vismazākais spiediens ir uz gurniem. Sakarā ar šo kompresijas sadalījumu tiek nodrošināta pareiza asinsrite, un pat pie ekstremālām slodzēm kuģi tiek galā ar savu uzdevumu.

Kompresijas legingi ir vienlīdz svarīgi sportistiem amatieriem, t.i. tie cilvēki, kuri cenšas uzturēt sevi formā un regulāri nodarbojas ar fitnesu, skriešanu un citiem sporta veidiem. Īpašs apģērbs ļauj izturēt lielas slodzes, kā arī veicina ātrāku muskuļu un spiediena atjaunošanos pēc treniņa. Jāņem vērā arī tas, ka cilvēkiem ar varikozām vēnām vai tiem, kuriem ir nosliece uz to, fiziskās aktivitātes noteikti jānodarbojas kompresijas apģērbā.

Legingiem ar kompresijas īpašībām ir vairākas priekšrocības, kas izskaidro to nozīmi sportistiem un cilvēkiem, kuri cieš no asinsrites sistēmas traucējumiem:

• nodrošina atbalstu kāju asinsvadiem un veicina pareizu asinsriti;
• novērst sāpes lielas slodzes laikā, piemēram, skrienot;
• samazināt asins recekļu un asinsvadu oklūzijas risku;
• piemīt limfodrenāžas īpašības, kas veicina svara zudumu;
• uzturēt optimālu ķermeņa temperatūru, neradot "siltumnīcas efektu", jo audums ir elpojošs;
• aizsargā asinsvadus no varikozām vēnām, kā arī ļauj novērst esošo problēmu;
• novērš sastiepumus un muskuļu krampjus.

Ir vairāki kompresijas legingi veidi, katram ir savs mērķis, piemēram:

• sportam - skriešanai, fitnesam, jogai, vieglatlētikai un svarcelšanai;

• varikozu vēnu ārstēšanai;

• grūtniecēm;

• veselības saglabāšanai venozās sistēmas patoloģiju gadījumā.

Papildus mērķim visi produkti ir sadalīti 4 klasēs pēc saspiešanas pakāpes:

1. Profilaktiska apakšveļa, kas jāvalkā pie nelielas slodzes. Ieteicams grūtniecēm un cilvēkiem, kas periodiski nodarbojas ar sportu.
2. Medicīniskie legingi, kas palīdz tikt galā ar tromboflebīta un varikozu vēnu sākuma stadiju.
3. Medicīniskā veļa cilvēkiem ar nopietniem asinsrites sistēmas bojājumiem.
4. Produktus ar augstāko kompresijas pakāpi var izrakstīt ārsts, un tie tiek izsniegti tikai pēc receptes. Tie ir paredzēti cilvēkiem ar traumām un nopietnām kāju asinsrites sistēmas slimībām.

Kompresijas legingu klāsts ir diezgan daudzveidīgs, tāpēc katrs patērētājs atradīs sev piemērotu variantu. Ir izstrādājumi, kas ir vienkrāsaini un krāsaini, izgatavoti no viena vai vairākiem materiāliem, ar platu elastīgo joslu un ar šauru. Turklāt modeļiem profesionāliem sportistiem ir īpaši ieliktņi, kas izgatavoti no blīvāka auduma, kuriem ir palielināta kompresija. Pateicoties šim risinājumam, neaizsargātās vietas, piemēram, ceļgali vai apakšstilbi, tiek droši aizsargātas.

Mūsdienās daudzi sporta apģērbu uzņēmumi ir iesaistīti kompresijas legingu ražošanā. Populārākās no tām ir šādas rindas:

• Adidas Techfit ir unikāls kompresijas apģērbs ar Powerweb sistēmu, kas atbalsta visus kāju muskuļus un uzlabo asinsriti.

• Reebok Crossfit - speciāli legingi, kas paredzēti krosfita treniņiem.

• Inov Race Elite - pateicoties pareizai kompresijai, produkti ļauj veikt garus skrējienus, nejūtot sāpes un nogurumu kājās.

• Craft Thermal - legingi ar sieta ieliktņiem, kas atrodas paaugstinātas svīšanas zonās.

Kompresijas apģērba izvēlei jāpieiet ļoti uzmanīgi, jo pretējā gadījumā tā vietā, lai radītu pozitīvu efektu, tas var kaitēt veselībai. Vispirms ieteicams konsultēties ar flebologu, izskaidrojot viņam specializēto līdzekļu lietošanas mērķi, lai viņš ieteiktu optimālo kompresijas pakāpi.